マスクによるニキビ＝マスクネに悩む人が増加中！ 摩擦が原因で起こるトラブル対処法を、慶田朋子先生に教えていただきました。
蒸気と擦れにより、マスク下のニキビ勃発
蒸し暑いこの時期に急増
“マスクネ”に立ち向かえ！
長引くマスク生活により、マスクによるニキビ＝マスクネに悩む人が増加中。その原因と正しい対処法を知り、トラブルのない肌を目指そう！
銀座ケイスキンクリニック院長
慶田朋子先生
最新の美容医療に精通し、丁寧なカウンセリングと確かな技術で女性の美をサポート。また、雑誌やTVなど各メディアでも活躍中。
摩擦タイプ
原因
物理的な刺激で角層が厚くなる
↓
毛穴が詰まって炎症に
「マスクの着脱や表情の動きが摩擦となって角層が厚くなり、毛穴詰まりを引き起こすことが。この毛穴の中に皮脂が溜まり、炎症が起きるとニキビに」（慶田先生）
厚くなった角層で毛穴がふさがれ、毛穴の中に皮脂が溜まっている＝白ニキビの状態。
毛穴の中に溜まっている皮脂の中でアクネ菌が増殖し、炎症が起きている＝赤ニキビの状態。
「皮脂が詰まった白ニキビの段階で正しくケアをしないと、炎症がさらに進んで赤ニキビやニキビ痕になる可能性が」（慶田先生）
摩擦マスクネ解消3カ条
1 角質ケアで毛穴詰まりを取り除く
2 バリア機能を立て直す
3 肌とマスクが直接触れないようにする
1 角質ケアで詰まりを除去
「毛穴詰まりの解消にはピーリングケアや酵素洗顔を取り入れて、肌のターンオーバーを促進するのが効果的。ただし、やりすぎはNG。週2〜3回を目安に」（慶田先生）
a マイルドなピーリング成分で毛穴詰まりを解消。ラボラボ スーパー毛穴ピールセラム5 ¥3080／ドクターシーラボ b 寝ている間に角質＆保湿ケアが完了。フルモア ピールナイトジェル 120g ¥1980／msh（7/5発売）
2 鎮静＋保湿でバリア機能回復
「ニキビなどの肌トラブルの解消には、鎮静＋保湿ケアで肌のバリア機能の立て直しを。コスメを選ぶときは、トラネキサム酸やセラミド配合のものがおすすめです」（慶田先生）
a 肌の皮脂バランスを整える。エリクシール ルフレ バランシング みずクリーム （医薬部外品） 60g ¥1980（編集部調べ）／エリクシール b 肌に付着した微粒子汚れもオフ。ソフティモ プレミアム メディホイップ （医薬部外品） 130g ¥657（編集部調べ）／コーセーコスメポート
3 UVやベースでワンクッション
「肌が荒れているときでも、日焼け止めや保湿ベースなどで肌に一枚膜を作って摩擦防止を。紫外線やマスクなどによる外的刺激の軽減になります」（慶田先生）
a 紫外線や外的刺激から肌を守る。フイルナチュラント エクスバリア スキン プロテクト UV クリーム SPF50+･PA++++ 50g ¥3080／ドクターフィル コスメティクス b ニキビの悪化要因から肌を守るFD。アクナル カバースタンプ SPF45･PA++++ ¥3520、ケース¥1100／アクナル
MAQUIA 8月号
撮影／藤澤由加（モデル） ヘア＆メイク／榛沢麻衣 スタイリスト／立石和代 モデル／佐藤さき（マキアビューティズ） イラスト／いいあい きくちりえ〈Sofgdesign LLP〉 取材·文／関本陽子 構成／髙橋美智子（MAQUIA）
※本記事掲載商品の価格は、税込み価格で表示しております。
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