ゆきりんの4週間美肌マラソンスタート！「1週目で成果が出始め歓喜！」

洗顔の仕方を変えた
「今回一番初めに違いを実感できたメソッドが『押し洗い』。モコモコにした泡で顔を洗ったあとは、肌に触れるとスベスベに！」

早速凍野菜をストック
「冷凍の緑黄色野菜を買ってストック。コンビニパスタなどにのせてチンするだけで、簡単に栄養が摂れるそう」

早くも効果が出て
毎日のスキンケアが楽しみに！
「4日でアゴのニキビの赤みが減った！ やっぱり“肌をこすらない”って大事なんだ。嬉しくなって、アイケアも始めました♪」

「シートにクリーム質感の美容液がたっぷり含まれていて、すごくリッチな気分。朝起きたときまで目元がしっとりしていました」

石井さんからのコメント
「早速肌の水分量と質感に違いが出たようですね。こすらないお手入れと肌質に合ったコスメ選びは、美肌作りの基本。肌改善効果を実感することでスキンケアもモチベーションが高まったことも、よい変化だと思います。」

光治療＆ピーリングにTRY！
「友利先生のクリニックで美容医療に挑戦。光治療は思ったほど痛くなかったので安心。ピーリングが終わった瞬間から肌がワントーンアップして、びっくり！」

行ったのは…
シロノクリニック恵比寿
●東京都渋谷区広尾1-1-40 恵比寿プライムスクエアプラザ2F
TEL 0120-11-4422
診察 9:30〜19:00（日〜18:00）
休診 祝日
フォトシルクプラス（顔全体1回）¥60000、クリスタルピーリング（顔全体1回）¥12000

クリスマスディナーは
彩りの良いサラダ
「クリスマスもお仕事。料理する時間はないので、デパ地下サラダ。カラフルだと栄養価が高いって聞いたし、気分も上がります」

ピローミストで
安眠できるようになった
「前はベッドに入ってもなかなか寝つけなかったのに、ピローミストのおかげで秒で眠れるように。少しでも早く眠るよう、生活リズムにも気をつけています」

「眠りの悩みに合わせて5種類も揃う。『ディープスリープ』を使うと、睡眠時間が少なくても朝の目覚めがスッキリする感じです」

友利先生からのコメント
「光治療とピーリングで肌の代謝を高めれば、ニキビや赤み、くすみやシミの改善が期待できます。毛穴も引き締まって、目立たなくなるはず。早く寝るようになったのもGOOD。肌本来の美肌力がアップしますよ。」