【目もとのシワ改善におすすめのスキンケア】目尻のシワなど目もとのお悩みの原因と対策まとめ

【目もとのシワ悩みの原因と対策まとめ】

目尻のシワやたるみなど、目もとに現れるお悩みケアを美プロが伝授！ 目もとのシワ改善におすすめのケア方法とアイテムをご紹介します。シワ改善＆アイケアコスメの30日間お試しレポも。

[目次]

1. 【目もとのシワ改善におすすめ】目尻のシワなど、上半顔老けを招く目もとのお悩みQ&A
2. 【目もとのシワ改善におすすめ】気になる「シワ」の最新TOPICS
3. 【目もとのシワ改善におすすめ】カネボウ リンクル リフト セラムで起死回生！
4. 【目もとのシワ改善におすすめ】シワ改善&アイケアコスメでシワ消しチャレンジ30days

【目もとのシワ改善におすすめ】目尻のシワなど、上半顔老けを招く目もとのお悩みQ&A

【目もとのシワ改善】教えてくれたのはこの方々

◆ポーラ化成工業　フロンティアリサーチセンター　主任研究員　五味貴優さん
◆資生堂 PR　清水沙耶花さん
◆コーセー　商品開発部　石井里枝さん
◆MTG 広報PR　山野彩佳さん
◆トータルビューティアドバイザー　水井真理子さん
◆顔ヨガ講師　間々田佳子さん

スマホの影響も？ 早いうちからシワやたるみなど、上半顔老けに悩む人が増加中。コスメとマッサージで悩みを狙い撃ち！

【目もとのシワ改善】Q 目尻のシワにはアイケア？シワケア？

A シワの深さでアイテムを使い分けて

「浅いシワのうちは保湿力の高いアイクリームで大丈夫。深いシワになると、皮膚の弾力性の低下や筋肉の緊張が原因なので、シワ改善に特化したものや、筋肉の緊張を和らげる成分を配合したコスメが効果的です」（五味さん）

A 真皮成分の分解を抑制し、シワを改善。リンクルショット メディカル セラム（医薬部外品）20g ¥13500／ポーラ　B ヒアルロン酸を角層に直接注入。フイルナチュラント IC.U HA マイクロパッチ 2枚入り ¥1800／ドクターフィル コスメティクス

【目もとのシワ改善】目尻のシワ、笑いジワ解消に。

1 目尻のシワをのばすようにV字の指をあてて開く。

2 ニコッと笑顔になり、目の大きさと目尻のV字の指はそのまま3秒キープ。3回ずつ繰り返す。

【目もとのシワ改善】Q アイクリームやアイパックの使い分け方がわからない

A 日常はアイクリーム、パックは即効性

「目もとは皮膚が薄く、バリア機能が低い部位なので専用のケアがおすすめ。アイパックは速効性が欲しいときのスペシャルケアに」（清水さん）。「アイクリームは保護効果に優れているためカサつきやたるみ、青グマが気になるときにマッサージをプラスして塗布を」（石井さん）

【目もとのシワ改善】アイクリーム

保湿効果が高く、乾燥をはじめ、たるみなどの年齢サインのデイリーケアに最適。

A 目もとの緊張をやわらげ、まぶたをリフトアップ。むくみやクマもケア。LE L クレーム ユー 15g ¥10000／シャネル　B 贅沢なローズと亜麻の恵みですべての目もと悩みをクリアに。アプソリュ アイ クリーム 20ml ¥16000／ランコム

中指の第二関節までアイクリームをつけ、目頭からこめかみまで塗布。

【目もとのシワ改善】アイパック

速効的に結果が欲しいときは、アイパックを投入。勝負日前などのスペシャルケアに。

A 突発的な悩みにも即対応。クレ・ド・ポー ボーテ マスクイユー レ ジェネラン S（医薬部外品）6枚入り ¥15000／資生堂インターナショナル　B DNAダメージ修復テクノロジーを搭載。アドバンス ナイト リペア アイ マスク 4パケット ¥4800／エスティ ローダー

スッとなじませた後、プッシングして目周りの巡りをよくする。

【目もとのシワ改善におすすめ】気になる「シワ」の最新TOPICS

【目もとのシワ改善】教えてくれたのはこの方々

◆ビューティサイエンティスト　岡部美代治さん
化粧品メーカーの研究員を経て独立。コスメをサイエンスの目線から語れる稀有な美の目利き。

◆美容ジャーナリスト　小田ユイコさん
最新のシワ＆たるみコスメの特徴と技術に精通し、読者へわかりやすく届けてくれる美の伝道師。

◆ロート製薬 学術担当　正木久美子さん
ロート製薬の最新研究やコスメの特徴を、消費者へわかりやすく伝える専門家。スキンケアに強い。

◆医師　貴子先生
松倉クリニック代官山院長。皮膚科学、形成外科の両方の視点でシワとたるみの治療に取り組む。

美容誌初登場！ デジタルニューマンRIA（リア）がナビ！
アジア初のフルボディCGとして話題の「デジタルニューマン」。人間の「感情」や「表現」に触れながら徐々に社会へ寄り添うRIAを通じて、あらためて、人間や社会の在り方を考えさせてくれる。今回、シワともたるみとも無縁の彼女をアイコンに、美肌の未来や可能性を探る。Instagram : ria_ria_tokyo　Twitter : ria_ria_tokyo

【目もとのシワ改善】Q 「シワ」ケアの最新キーワードが知りたい！

A 「ナイアシンアミド」と「ストレス」

以前から美容成分として認知されてきた“ナイアシンアミド”が新たにシワの有効成分と認められ、各社から医薬部外品コスメが誕生しました」（岡部さん）。「ストレスによって肌内部に微弱炎症が起こり、シワやたるみの原因になることが解明されています」（小田さん）

【目もとのシワ改善】Q シワ予防できる食べ物ってある？

A タンパク質・ビタミンC・鉄分

「コラーゲン合成の原料となるタンパク質、ビタミンCと鉄分を。コラーゲン変性を起こしやすくする糖質は抑え、なるべく低糖質を心がけることも鍵。また、食物繊維で腸からターンオーバーを促進するのも重要」（貴子先生）

【目もとのシワ改善】Q シワは遺伝するの？

A します！

「シワの原因には骨格や肌質、表情のクセも関係しています。それらが遺伝により引き継がれやすいため、家族はシワのできやすさが似るということはあり得ます」（貴子先生）

【目もとのシワ改善】Q 将来、シワができやすい肌質ってある？

A できやすいのは、きめが細かい乾燥肌。できにくいのは、ニキビに悩んだ脂性肌

「肌の厚みがあるタイプはシワになりにくいため、若いころ脂性肌だった人はシワができにくい傾向が。逆にきめ細かく乾燥肌だった人はシワができやすいです」（貴子先生）

【目もとのシワ改善】Q シワになりやすい外的要因を教えて

A 「摩擦」と「紫外線」

「光老化を引き起こす紫外線はもちろん、物理的刺激もシワの要因。ゴシゴシ洗顔や雑なコンタクトレンズの着脱なども気をつけて」（正木さん）

【目もとのシワ改善】Q 敏感肌の人はシワができやすいって、本当？

A 「面」と「線」、両方のシワができやすいんです

「敏感肌の場合、表皮エリアでは広範囲で浅く重なるような“面ジワ”が、真皮エリアでは微弱炎症の繰り返しでくっきりと深い“線ジワ”が起こりやすいことが判明」（小田さん）

【目もとのシワ改善】Q 目の下にくっきり「ゴルゴライン」が！

A シワっぽいけど実はたるみが原因。マッサージが効果的です

「ゴルゴラインは眼球が下がる→下まぶたが下がる→たるみでシワっぽくなる、という流れ。マッサージなどでリフトアップを」（小田さん）

肌を引き締める。マッサージクリームとしても。MDNA SKIN ザ ファーミングクリーム 30g ¥5500／MTG

【目もとのシワ改善】Q アイクリーム以外の目の下のクマの対処法は？

A 眼輪筋ケアができる美容ギアも！

「眼輪筋をEMSでケアできるマッサージツールが登場。目の下のクマだけでなく、ゴルゴラインの予防にもよさそうです」（小田さん）

2種類のEMSで眼輪筋と側頭筋をほぐしてくれるギア。併用可能なアイクリームと一緒にケアすると、さらにハリアップを期待。（右から）メディリフト アイセラム 20g ¥5000、メディリフトアイ ¥28000／ヤーマン

【目もとのシワ改善】Q クマができやすい人は小ジワもできやすい？

A くぼみ系の黒グマ＆血行不良系の青グマはシワが目立ちやすい

「くぼんだ黒グマは小ジワを目立たせます」（貴子先生）。「青グマ=血行不良。シワができやすい目もと環境です」（正木さん）

【目もとのシワ改善】Q 目周りのシワはメイクでカバーできる？

A 下地を活用して、目立ちにくくします

「目周りのシワは厚塗りすると余計目立ちます。下地の段階で、薄づきのアイテムでカバーしましょう」（広瀬さん）

目尻のシワは片側の指で皮膚を広げ、薬指でやさしくクルクルと下地を広げて。

目の下のシワは、リンパの流れに沿って、下地を外→内へ広げて。皮膚を引っ張らないで。

（右）浅いシワはパール系下地の光で飛ばして。セブンフロー ビューティヴェール SPF50+ PA++++ 40g ¥5000／美・ファイン研究所　（左）深いシワにはヨレにくいストレッチ系を。ベネフィーク リンクルリセッター15g ¥3500（編集部調べ）／資生堂

【目もとのシワ改善】Q 目尻ケアの効果的な方法を教えて

A シワを広げ、目のカーブをとらえて塗る

「確実に成分を届けるため、アイクリームを塗るときはシワを軽く広げ、目のカーブに沿うようにやさしく塗り広げて」（小田さん）

【目もとのシワ改善】Q 目尻の乾燥ジワには、保湿クリームを塗ればよい？

A 乾燥小ジワへの効果が認められているアイクリームを

「アイクリームの中には、乾燥小ジワへの効果が認められているアイテムも。パッケージに記載されているので、乾燥小ジワがお悩みならそれらを選んでみてください」（正木さん）

乾燥小ジワを目立たせなくすると認められているアイクリーム2品。（右から）オバジ ダーマパワーX ステム シャープアイ 20g ¥6000／ロート製薬　ラメラリチャージ リンクルセラム 15g ¥13000／フェース

【目もとのシワ改善におすすめ】カネボウ リンクル リフト セラムで起死回生！

【教えてくれたのは】まいこホリスティックスキンクリニック 山崎まいこ先生

形成外科、皮膚科に勤務後、自身のクリニックを開業。雑誌やTVなど数々のメディアにも出演。丁寧な診察と施術に定評あり。

【目もとのシワ改善】Q 20代後半から深くなってきた目尻のシワ。どうしたら？（マキア公式ブロガーsakiさん）

25歳くらいから、どんどん目尻のシワが目立つように。はじめは小ジワだったのですが......。ケアもおざなりになってしまっていて、ここから起死回生できるのか......。年代もののシワも改善しますか？

A カネボウ リンクル リフト セラムで起死回生！
表皮と真皮の両方にアプローチ。すでにあるシワも改善、ピンと張った潤いのあるハリ肌へ。［医薬部外品］ 20ml ¥13500／カネボウインターナショナルDiv.（10月11日発売）

【目もとのシワ改善】「目もとも口もともシワっぽさがかなり減少」

目もとのシワは乾燥によるものが多いので、保湿できる美容液というのは◎。有効成分のナイアシンアミドは肌に潤いをもたらし、さらにメラノソームの増殖も抑制する働きが。

「1カ月間、生活スタイルはほぼ変わらず、寝不足になることも多々。でも、いつもは気になる目もとのシワ、ほうれい線のくっきり感が出なかったんです。嬉しい初体験でした！」

【目もとのシワ改善】7日目……だんだん目もとがふっくらしてきた

主張が強い深めのシワがやわらいできたような。目もとのハリも出てきた感じ。

【目もとのシワ改善】14日目……紫外線を浴びてもシワが気にならない!?

子供と公園。紫外線を浴びると目立っていたシワが、いつもより少ないかも！

【目もとのシワ改善】24日目……キメも整いハリも弾力も復活

使う前より、あきらかにふっくら感が違う！ 肌全体も明るく見える気が。

【目もとのシワ改善におすすめ】シワ改善&アイケアコスメでシワ消しチャレンジ30days

【目もとのシワ改善】ディセンシアの全顔用シワ美容液

Q 敏感肌でもシワケアってできますか？
A ディセンシアで深いシワ＆浅いシワを撃退

敏感肌特有の面ジワと線ジワの両方を解決。アヤナス リンクルO/L コンセントレート ［医薬部外品］ 30ml ¥6500／ディセンシア

【目もとのシワ改善】ディセンシアの全顔用シワ美容液を美容ライター 浦安真利子さんがTRY！

念願のシワ0目もとに！
全顔用シワ美容液なので、塗布直後の顔全体のシワの伸びっぷりがすごい! 私の肌は乾燥小ジワが多いんだ、とあらためて気づかされたほど。継続使用後の測定でシワが0本と出て嬉しい。

【目もとのシワ改善】KANEBOのシワ用セラム

Q 目もとの乾燥とシワが混在している
A KANEBOのシワ用セラムで集中ケア

有効成分と胎児の肌を潤す疑似成分配合。カネボウ リンクル リフト セラム ［医薬部外品］ 20ml ¥13500／カネボウインターナショナルDiv.

【目もとのシワ改善】KANEBOのシワ用セラムをマキア公式ブロガー 荒井志保さんがTRY！

リピート必至のシワ減少率
目が大きいのでシワになりやすいのが悩み。これはシワ1本1本に届くようなベストなテクスチャー。シワだけでなく肌がふっくら。実際にシワやほうれい線が薄くなってよかった！

【目もとのシワ改善】クレ・ド・ポー ボーテのシワ改善美容液

Q ガンコな深いシワに打つ手は？
A クレ・ド・ポー ボーテで真皮ジワをふっくら

薬用成分・純粋レチノール配合。肌を柔軟にして深いシワを改善。セラムリッサーリッズS ［医薬部外品］ 20g ¥30000／クレ・ド・ポー ボーテ

【目もとのシワ改善】クレ・ド・ポー ボーテのシワ改善美容液をマキアビューティズ 狩野明日香がTRY！

刻まれジワが薄くなった
超乾燥肌で表情グセがあるのでシワは一番の悩み。少量でものびの良いクリームなので、シワ周りが全体的にしっとりしたのを感じます。実際に見た目にも薄くなり、やる気が出る一品でした。

【目もとのシワ改善】オルビスの美容液

Q シワとくすみ、両方がお悩み…
A オルビスならシワも色もケアできる

シワ改善と美白の両方の有効成分・Wナイアシンを配合。リンクルホワイトエッセンス ［医薬部外品］ 30g ¥4500／オルビス

【目もとのシワ改善】オルビスの美容液をマキア公式ブロガー まゆみさんがTRY！

お値段以上の効果を実感
少量でよくのびるので、全顔にたっぷり使っていました。一週間くらいで、肌が全体的になめらかになってきたのを実感。肌トーンもアップした気が。お値段もお手頃なので使い続けたい。

【目もとのシワ改善】ドクターシーラボのエイジングケア美容液

Q シワだけでなく、ハリもぜんぶまるっとケアしたい
A ヒト幹細胞に着目したドクターシーラボで全方位ケア

ヒト幹細胞培養液を配合し、肌の活性化のスイッチを入れる美容液。5GFヴァージンエッセンス 30ml ¥25000／ドクターシーラボ

【目もとのシワ改善】ドクターシーラボのエイジングケア美容液をマキア公式ブロガー RomiさんがTRY！

透明感あるフレッシュ肌に
美白派なのでエイジングケア美容液を長期間使ったのは初。つけた瞬間から肌ツヤがアップし元気がある印象に。Cゾーンのツヤも増しました! 数値でも透明感が上がっていたので納得。

【目もとのシワ改善】エピステームの新時代アイクリーム

Q シワもまぶたのたるみも両方気になる
A 目の周辺の筋肉へアプローチするエピステームが得策

眼輪筋とまぶたの筋肉にアプローチ。全方位から弾力を支える。エピステーム アイパーフェクトショットa 18g ¥11000／ロート製薬

【目もとのシワ改善】エピステームの新時代アイクリームをマキア公式ブロガー talicoさんがTRY！

シワシワ目もとに潤い復活
夕方になるとシワシワになり、くぼんでしまう目もとが悩み。でも1カ月使ったら、夕方のシワっぽさがなくなりました! 水分量も56.8→65.0にアップ。目のくぼむ感じが減った気も。

【目もとのシワ改善】ナビジョンの集中ケア

Q 仕事でPC三昧。目のくぼみが気になる
A ホームケアで美容医療級！ ナビジョンのプログラムを

針状ヒアルロン酸がついているシートとアイセラムがセットに。ナビジョン DR フォーカスアイプログラム ¥20000／資生堂

【目もとのシワ改善】ナビジョンの集中ケアをマキア公式ブロガー りんりんさんがTRY！

目のしぼみ感が改善
毎日のセラムに、週2〜3回パッチを使うと目もとのふっくら感が一発逆転で良くなる感覚。目の下のシワの数が両側ともそれぞれ減少し、「疲れてるね」と言われなくなった気がします。

【目もとのシワ改善】クラランスの目もと用美容液

Q シワ、むくむ、クマが混在し、目もとがどんより……
A クラランスですっきり目もとに

ハリ弾力を生み出し、ドレナージュ効果で目もとの循環にアプローチ。ファーミング EX アイ セラム SP 15g ¥7500／クラランス

【目もとのシワ改善】クラランスの目もと用美容液をマキア公式ブロガー なつみさんがTRY！

目もとがパンプアップ!
使用後10日目から肌の変化を実感。目頭下のざらつきやシワが気にならなくなり、押し返されるような感触に。弾力感の上昇はもちろん、水分量が48.5→63.7にアップして感動!

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