「MAQUIA」8月号では、髪と頭皮のギモンにヘアケアのプロがお答え。正しい知識を身につけて、過酷な環境やエイジングに負けない美髪を目指して!

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教えてくれたのは…

松倉クリニック医師
田路めぐみ先生

ミルボン 基礎研究グループ
伊藤 廉さん

『broocH』オーナー
矢部壮大さん

美髪アドバイザー
田村マナさん

『サロン・ド・リジュー』オーナー
永本羚映子さん

ビューティ・プロデューサー
美香さん


Hair & Scalp

知ってるようで意外と知らない

 髪と頭皮の基本のギモン 

肌と比べて、つい後回しにしがちな髪&頭皮ケア。基本について改めておさらいしましょ。


Q. ヘアアイロンの温度、
低い方がダメージが少ない?

A. そうとも言い切れません

「高温のアイロンも髪によくないですが、低温だとなかなかクセがつかず、同じ箇所に何度も繰り返し熱を当てることになるのでかえって髪が傷むことも」(矢部さん)


Q. 頭皮がかゆくなるのはなぜ?
洗い残しのせい?

A. 頭皮のバリア機能が
低下しているのかも

「肌のバリア機能が低下していたり、白髪が生えてくるタイミングでかゆみが出ることも」(伊藤さん)。「後頭部や生え際のかゆみは洗い残しの可能性大」(田路先生)


Q. フケが止まらない!これって病気?
A. 洗い残しや皮膚炎、亜鉛不足が考えられます

「病気の場合もありますが、そのほかシャンプーの洗い残しや皮膚炎、亜鉛やミネラル不足による頭皮の乾燥など、いろいろな原因が考えられます」(田路先生)


Q. 傷むのって毛先だけ?
A. 毛先が顕著ですが、根元や中間も傷みます

「毛先はダメージがいちばん蓄積されているので傷みが目立ちますが、カラーなどの影響で中間や髪の根元も傷みます」(永本さん)


Q. ストレートヘアなのに、
縮れ毛がたまに生えてくるのはなぜ?

 A. 毛根が変形している可能性も

「加齢や髪の毛を抜くなどの刺激により毛穴が変形、ゆがんだ毛が出ることも」(田村さん)。「ストレスや血行不良、ホルモンバランスの乱れなどが原因で髪がうねっている可能性が」(永本さん)


Q. 頭皮のニオイってどの程度から気にすべき
A. シャンプー後の地肌をこすって確認を

「頭皮のニオイは、毛穴の脂づまりの酸化臭。シャンプー後の地肌を指先でこすり、指先のニオイをかいでくさいようなら頭皮用のシャンプーでディープクレンジングを試して」(永本さん)


「ヘアアイロンの選び方の正解は?」髪と頭皮のギモンにプロが答えます_1_1
Q. どれがいちばんダメージが大きい?A. 使い方次第で千差万別「最近は髪へのダメージを考慮して作られたものがほとんどですが、高温になる鉄製のヘアアイロンはダメージ大。巻く前のスタイリング剤は必須、短時間使用がお勧め」(矢部さん)A〜Dはどれもダメージが少ない。A パワフルな風が髪の根元まで届きしっかり乾く。Dyson Supersonic ヘアードライヤー オープン価格/ダイソン B とかすだけで簡単ストレート。アゲツヤ コームヘアアイロン¥2980/ローネジャパン C 髪の毛を傷ませない低温設計で抜群のカール力。復元カールドライヤー¥15700/ルーブルドー D アルガンオイル配合のコーティングを採用。マイナスイオン2WAY スチームヘアーアイロン オープン価格/テスコム
「ヘアアイロンの選び方の正解は?」髪と頭皮のギモンにプロが答えます_1_2
Q. ヘアアイロンの選び方の正解は?A. 髪の長さと、どれぐらいのカール幅をつけたいかによって選んで「ボブやショートの人は直径の小さいものやストレートを、ロングの人は直径の大きなものが○。巻き取る髪の量でもカールの大きさは調節できます」(矢部さん)A 熱がムラなく伝わる温度均一プレート。ストレートアイロン ナノケアEH-HS9A オープン価格B 髪への摩擦が少ないフッ素コーティング。カールアイロン 32㎜ イオニティ EH-HT11 オープン価格C カールアイロン 26㎜ イオニティEH-HT10 オープン価格/パナソニック
「ヘアアイロンの選び方の正解は?」髪と頭皮のギモンにプロが答えます_1_3
Q. 頭皮用シャンプーって毎日使ってもOK?A.OK「基本的には毎日使って問題ありません。ただし、週1〜2回の使用をうたっているものは、洗浄力が強い可能性があるので注意書きに従った使用を」(永本さん)頭皮のオイルバランスを整えるプレシャンプー。プラマサナ ピュリファイング スカルプ クレンザー 150㎖ ¥3300/アヴェダ
「ヘアアイロンの選び方の正解は?」髪と頭皮のギモンにプロが答えます_1_4
Q. 頭皮ケアってやらなきゃダメ?A.やった方がいいです「シャンプーをすることも、頭皮ケアの一環です」(美香さん)。「一度、毛髪診断士などの専門家に見てもらって、自分の頭皮状態に合わせたケアをしてみては」(永本さん)A 地肌菌に着目。オージュア グロウシブ グロウエッセンス(医薬部外品) 100㎖ ¥6000/ミルボン(サロン専売品) B 潤いが巡る。リクイール スカルプトリートメントセラム 80g ¥3500/カネボウ化粧品
「ヘアアイロンの選び方の正解は?」髪と頭皮のギモンにプロが答えます_1_5
Q. 頭頂部と後頭部頭皮ケアが特に必要なのは?A.どちらも必要です「頭の筋肉がかたいと血行不良や顔のたるみの原因に。筋肉と骨の付着部である下図の赤い部分は念入りに」(伊藤さん)。「実は頭頂部に筋肉はない。でもひっぱられてかたくなっているのでしっかりほぐして」(美香さん)
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MAQUIA8月号

撮影/岩城裕哉(物) イラスト/こさかいずみ 取材・文/関本陽子 構成/山下弓子(MAQUIA)


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