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6月13日(土)、東京・渋谷にオープンした、L.A.発ビューティドリンク「MR.PINK」公式の女性専用ジム「ENERGY FIT(エナジーフィット)」


ヘルシー美を表現するミューズとして、「MR.PINK」のイメージキャラクターと「ENERGY FIT」アンバサダーを務めるのは、歌手のシェネルさん。来日中の彼女にナチュラルなヘルシー美ボディのヒミツを直撃インタビュー!


体型を維持するため、食べ物や飲み物で工夫していることはなんですか? 


シェネルさん「好きなものを食べたいので、一番気をつけるのは現状を維持するためのポーション・コントロール。L.A.にいるときは、 ZEN FOODSという、すべてオーガニック食材のフードデリバリーサービスを利用してるの。あとは、水をたくさん飲むことだけかな。毎日2リットルは飲むようにしてます!



メリハリのある引き締まったボディを維持するため、運動はどの程度しているの?


シェネルさん「筋肉をつけたいとかではなくて、現状維持のためにワークアウトできる環境を作るようにしてます。日本滞在中もパーソナルトレーナーがついていて、サボらないようにしたり(笑)。目標は365日・毎日続けることなんだけど、それは難しいこと…。でも、もし1週間サボってしまったら、レイジーな自分を責めてしまうの。自分を責めるのはイヤだから、自然と継続して運動をする習慣ができたわ。」



ワークアウトのモチベーションをどうしたら上手にキープできる?


シェネルさん「運動するとエンドルフィンが出るでしょ。そうするとポジティブでいられる。そのサイクルがすっごく大事なことなの! “ENERGY FIT”では、みんなで楽しみながらワークアウトできるし、トレーナーがちゃんとサポートしてくれる。私も大好きでL.A.の “ENERGY FIT”に通ってるの。東京ガールズにもオススメよ!」



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次のページではシェネルさんの

メイク・ヘア・スキンケア・ネイルなど美のこだわりについて直撃!>>


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間近で見ても肌がとてもきれいですね! メイクもほとんどしていないのでは?


シェネルさん「心がけているのは、ナチュラルな美しさ。ステージなどではヘア&メイクも当然バッチリしてるんだけど、普段はほとんどメイクはしないの。今回はランニングするということで、メイクはかなりナチュラルに仕上げてもらいました。あと、カレも基本的に自然体を好むタイプなので、なおさら♪」。



そういえば、シェネルさんはご主人とラブラブなことでも有名ですね!


シェネルさん「今のヘアスタイルにしてから、カレからのキスの回数が増えたんです♡ どうやらカレ好みみたい〜。出会ってから5年で結婚したのは2年前だけど、今でも周囲から『付き合い出したばかりのカップルみたいだね』ってひやかされています(笑)」。



旦那さんのためにドレスアップしたり、メイクしたりと何かしていることはある?


シェネルさん「うーん。そうですね。カレはナチュラルな私が大好きみたい! お家はリラックスできる場所でしょ、だからあまり飾らずに自然体でいることが多いかな〜」。



シェネルさんが愛用しているスキンケアやコスメなどがあったら教えて!


シェネルさん「スキンケアはプロアクティブを愛用中。あとキールズのアイテムも好き! ボディと同じでスキンケアもベーシックなアイテムで、毎日セルフメンテナンスすることが大切かな」。


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ネイルデザインもかわいいですね!!


シェネルさん「これは六本木のesNAILSで! ピンクとイエローのマーブルにグリッター&大粒ラインストーンをあしらった夜のステージ仕様です☆」。ネイルもゴージャスですが、薬指の指輪もゴージャス!!!



最後にシェネルさんの「美のポリシー」を教えて下さい!


「 キレイは自分のためのもの。 他人の目を気にせず、自分が好きだと思ったことを続けることがハッピーでいられる秘訣です!」



そのポジティブな笑顔がすべてを物語っていますね! 



CHE’NELLE(シェネル)

〈プロフィール〉


1983 年マレーシア生まれ。10歳からオーストラリアで育つ。現在はL.A.を拠点に活動。カバーアルバム『ラブ・ソングス』は日本で35万枚のセールスを記録。『ベイビー・アイラブユー』をはじめ『ビリーブ』『Happiness』が大ヒット。洗練された健康美を表現するミューズとして、2015年のMR.PINK/JPのイメージキャラクター起用される。また「ENERGY FIT 」のブランドアンバサダーも務める。



取材・文/蓮見則子






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