わきはしっかりほぐすのが大事！ 「MAQUIA」6月号では、特別付録の「美圧かっさ」を使って、二の腕のむくみや疲れを流す方法をレクチャー。

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本島式
「ポイント美圧かっさ」で
即インスタ映えBody

インスタでも大人気のダイエット美容家・本島彩帆里さんがMAQUIAのために気になるパーツを攻略するかっさを考案。その威力と、部分痩せを叶える本島流のメソッドをご紹介！


気になるパーツを狙い撃ち！

ポイント美圧かっさ
パーツ別使いこなし

「ダイエットは続けることが大切」という本島さん。ケアも頑張りすぎず気になるパーツのちょこっとケアから始めるのが美ボディの秘訣！

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骨っぽさを掘り出して華奢見え　ニの腕

骨っぽさを掘り出して華奢見え！ 「美圧かっさ」を使った二の腕ケアテクニック_1_1
<p><strong>1 <span style="color: #3399ff;">まずは老廃物の<br>下水道を<br>開通させて</span></strong></p><p>リンパの集中ゾーン、わきからスタート。王冠部分で詰まりをかき出すように5往復させる。</p>
骨っぽさを掘り出して華奢見え！ 「美圧かっさ」を使った二の腕ケアテクニック_1_2
<p><strong>2&nbsp;<span style="color: #3399ff;"><strong>PCやスマホで</strong><br>酷使しがちな<br>ひじ下をほぐす</span></strong></p><p>柄のカーブ面で手首からひじ下までほぐす。腕の周囲をぐるりと10往復が目安。</p>
骨っぽさを掘り出して華奢見え！ 「美圧かっさ」を使った二の腕ケアテクニック_1_3
<p><strong>3&nbsp;<span style="color: #3399ff;">ひじの内側の<br>リンパゾーンを<br>ハートで刺激</span></strong></p><p>ひじの内側もリンパが集中しているエリア。ハート部分でぐっと押して柔らかくほぐす。</p>
骨っぽさを掘り出して華奢見え！ 「美圧かっさ」を使った二の腕ケアテクニック_1_4
<p><strong>4&nbsp;<span style="color: #3399ff;">プニ肉を<br>そぐように<br>上下にゴシゴシ</span></strong></p><p>ひじから肩の手前まで、二の腕全体をぐるりとほぐして流す。こちらも10往復が目安。</p>
骨っぽさを掘り出して華奢見え！ 「美圧かっさ」を使った二の腕ケアテクニック_1_5
<p><strong>5&nbsp;<span style="color: #3399ff;">むくみと老廃物を<br>わきに流し込む</span></strong></p><p>腕全体をほぐして柔らかくなったら、手首からわきへと手で流し、最後に指先でわきを軽くプッシュ。</p>
骨っぽさを掘り出して華奢見え！ 「美圧かっさ」を使った二の腕ケアテクニック_1_6
骨っぽさを掘り出して華奢見え！ 「美圧かっさ」を使った二の腕ケアテクニック_1_7
骨っぽさを掘り出して華奢見え！ 「美圧かっさ」を使った二の腕ケアテクニック_1_8
骨っぽさを掘り出して華奢見え！ 「美圧かっさ」を使った二の腕ケアテクニック_1_9
骨っぽさを掘り出して華奢見え！ 「美圧かっさ」を使った二の腕ケアテクニック_1_10


MAQUIA6月号

撮影／岩谷優一〈vale.〉　ヘア＆メイク／広瀬あつこ　スタイリスト／福永いずみ　取材・文／高見沢里子　構成／木下理恵（MAQUIA）


【MAQUIA6月号☆好評発売中】

最終更新日：

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