🌿はじめましての方も、お久しぶりの方も！
こんにちは、Masakiです😊
気づけば2026年も折り返し地点。
本当は4月に公開する予定だった自己紹介ですが、見事に6月になってしまいました😂
せっかくなので改めて、
🩺 美容ナースとしてのこと
✨ 美容にハマった理由
💪 10月の大会に向けたボディメイク
についてお話ししたいと思います！
🩺 美容ナース、やってます！
普段は美容クリニックでナースとして働いています。
大学病院で看護師として経験を積んだ後、再生医療クリニックで発毛治療に携わり、その後は化粧品会社でも働いていました。
現在は美容医療の現場に戻り、日々患者さまと向き合っています。
毛髪診断士や化粧品検定1級の資格も取得し、医療とコスメの両方の視点から美容を学んできました✨
仕事として美容に関わっていますが、それ以上に美容そのものが大好きです（笑）
✨「清潔感が欲しい」が美容の始まり
今でこそ美容が大好きですが、実は最初のきっかけは髭脱毛でした。
もともと肌が弱く、毎朝の髭剃りで剃刀負けを繰り返していたんです。
ヒリヒリする肌を見ながら憂鬱な気持ちで一日をスタートすることも多く、「少しでも楽になれば」という思いで髭脱毛を始めました。
そこから肌への意識が高まり、美容の世界にどんどん興味を持つようになりました。
実はスキンケア自体は中学生の頃から続けています。
親から「肌は大切にした方がいいよ」と教えられていたこともあり、化粧水や保湿をすることに抵抗がありませんでした。
振り返ると、この環境はとても恵まれていたなと思います。
美容に興味を持つかどうかは、本人の意識だけでなく、周りの環境も大きく影響します。
だからこそ僕自身も、「男性がもっと気軽に美容を楽しめる環境」を作っていきたいと思っています。
美容は特別なことではなく、自分を大切にするためのひとつの選択肢。
このブログを通して、そんなきっかけを届けられたら嬉しいです😊
🌿 趣味について
趣味はもちろん美容と筋トレ。
新しいスキンケアやコスメを試したり、ジムで身体を鍛えたりする時間は、自分にとって大切なリフレッシュの時間です💪
そしてもうひとつ欠かせないのがサウナ。
トレーニング後に汗を流しながら頭を空っぽにする時間が好きで、心も身体もリセットされる感覚があります♨️
美容、筋トレ、サウナ。
どれも共通しているのは、「自分を整えること」。
忙しい毎日の中でも、自分自身と向き合う時間を大切にしながら過ごしています✨
最近、川サウナデビューしました！
🎯 2026年のテーマ
今年のテーマは、
✨ 「昨日の自分を超える」 ✨
美容も筋トレも、結局は日々の積み重ね。
一気に変わるものではないからこそ、小さな変化を楽しみながら続けていきたいと思っています。
そしてこのブログでも、
🧴 実際に使ってよかったコスメ
✨ メンズ美容のリアルな体験
💪 ボディメイクの記録
🎪 美容イベントレポート
などを発信していく予定です！
🙌 最後に
美容も筋トレも、自分を好きになるための自己投資。
2026年は美容も身体づくりも妥協せず、全力で楽しむ一年にしたいと思っています✨
10月のAPFクラシックサーフに向けた挑戦も発信していくので、ぜひ温かく見守っていただけたら嬉しいです💪
今年もよろしくお願いします😊✨
無理せず整える、メンズ美容と体づくり
美容ナース。筋トレやボディメイクをしながら、肌・髪・体をトータルで整えるメンズ美容が得意。やりすぎないケアと、無理なく続く習慣をテーマに、美容が初めてでも取り入れやすいリアルな情報を発信しています。
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