【2日目】食べ過ぎ飲み過ぎた時のリセット法。

こんにちは。

デトックスネタの続編です。

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昨日一日！

デトックスしたおかげでやっぱりお肌が違う！

まさか～？！

と思われる方ぜひやってみてください！

艶もあるし、なにより化粧のりがいい( *´艸｀)

朝から気分ルンルンです♪

そして、体重も一日で－1㎏！

やったー！（笑）

年齢的にやっぱり１㎏落とすのも難しい。

この１㎏！

めっちゃ嬉しいです♡

さて、今日は２日目ですが。

明日、ランチの予定が入っているので

ジュースではありません。

回復食のスムージー！！

繊維質もりもりです。

徐々に消化器官をならしてやります。

いきなり固形物を食べるとびっくりしてしまいます。

そんな感じで、予定に合わせて

自分のペースでデトックス出来るのもうれしい♡

生のお野菜や果物を沢山摂る事で

酵素やキラキラパワーがたっぷり♡

お野菜と果物のパワーを感じます。

今日のスムージーは最も高い

抗酸化スコアを誇るスーパーフード！

マキベリーをMIX！

昨日に引き続き、野菜と果物だけだけど

お腹もすかず、体調もすごくいい♡

体が喜んでる♡

さーて、わたしはこれから小学校へ～

今日もあと少し♡がんばりましょう。

chiha。