日焼けから毛穴の開き、頑固な乾きまで夏のダメージを賢くケアするコスメコンシェルジュ小西さやか流ケアを「MAQUIA」9月号からご紹介。正しいコスメ選びをマスターして、夏ダメージを解消しましょう！
【問1】
海で焼いちゃった！
３日で復活させるには？
【答】
油分レスな潤いジェルや無添加化粧水で、お肌を鎮静
日焼けは軽いやけどなので、鎮静させるのが先決。「油分があると熱がこもりやすいので、水分の多いジェルを選んで。冷蔵庫で冷やしてから使うとさらに効果アップ。防腐剤フリーな化粧水での保湿もお忘れなく」
赤みやほてりを鎮めるため、冷やしたジェルをたっぷり“盛る”べし！
トラブル時は、シンプル処方で刺激の少ないコスメを選んで。＜右＞モイスチャライジング 化粧液 Ⅱ しっとり 30㎖ ¥1400／ファンケル化粧品 ＜左＞スージング＆モイスチャー ALゲル 300g ¥880／メディカライズ
【問2】
肌のごわつきを発見！ 次のうち、朝使うべきアイテムは？
Aジメチコン入り角質ケアもの
Bレチノール入り角質ケアもの
【答】
メイク効果もあるものは朝、レチノール入りは夜に使いましょう。
「答えはⒶ。肌の硬さの正体は、溜まった角質。取り除くケアが必要ですが、レチノールは紫外線に弱いため夜使用で。ジメチコン入りのコスメは毛穴カバー効果もあるので、朝のメイク前に」
＜左＞ペボニア・ボタニカ マイクロレチノール エッセンシャルフォーミングクレンザー 120㎖ ¥5000／ウィズ・アス ＜右＞ロングセラーの角質ケア美容液。ターンアラウンド セラム 30㎖ ¥4800／クリニーク
【問3】
小鼻の黒ずみがポツポツ……。最適ケアは？
【答】
入浴し、いちばん最後にバスタブでオイルクレンジングを
憎きポツポツは、“ゆるめて取る”のが正解。「そのためには肌の温度を上げるのがキモ！ 髪や体をすべて洗ってバスタブに入り、体が芯から温まった状態で最後にオイルクレンジングすれば、効果大です」
力の入りすぎない薬指で、黒ずみ部分をクルクルマッサージ。
メイク汚れだけでなく、毛穴の角栓や皮脂もすっきり。トリートメント クレンジング オイル 200㎖¥3000／カバーマーク
【問4】
夏にコスメを使うとき、冷やしたほうがいいの？
【答】
鎮静や皮脂抑制にクーリング効果を活用すべし
「ひんやりコスメは気持ちいいだけでなく、日焼け後の肌のほてりを鎮めるのにもぴったりです」。朝使うケアやメイクものにひんやりコスメがあると、日中の皮脂分泌抑制にも効果的。
紫外線カット効果もある、クール泡のUV。UVハンター UVスパークリングスノー SPF30/PA+++ 70g ¥1600／オフィス オーガスタ
【問5】
夏ダメージの残る肌は、どんなクレンジングを選ぶべき？
【答】
さっと洗ってすぐ落ちる、リキッドクレンジングがベストです
「洗浄力の強すぎるものや拭き取り系、コットンで取るクレンジングローションなどはトラブル肌にはNG。さっと洗っただけで落ちる、リキッドクレンジングなら負担少なめ」
すすぎの後、洗顔は不要なほど落ちのよいクレンジング。ビオレ うるおいクレンジングリキッド 230㎖ ¥933（編集部調べ）／花王
【問6】
お疲れ肌を回復させるマッサージは？
【答】
こすらないヘッドプレス式マッサージがおすすめ
ストレスにさらされっぱなしな夏肌に、こするようなマッサージは不向き。「頭の重さを使ったヘッドプレス式マッサージなら、負担なくできて効果も大きいもの。むくみやくすみが消え、明るい顔色になりますよ」
（右）座って、机にひじをついて頭を預けるとやりやすい。まずは親指の付け根で目元をプッシュ。
（左）リンパが多いフェイスラインも、プレス式マッサージは効果的。力は加えないこと。
パック効果もあり、肌がふっくら、もちもちに。ベネフィーク フォルム マッサージパック 100g¥7000（編集部調べ）／資生堂
MAQUIA9月号
撮影／齋藤裕也〈t.cube〉（小西さん） 小川 剛〈近藤スタジオ〉（物） ヘア&メイク／本田弓子
取材・文／あべさとみ 構成／清田恵美子（MAQUIA）
【MAQUIA9月号☆好評発売中】
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最終更新日：
MAQUIA2024年11月21日発売号
集英社の美容雑誌「MAQUIA(マキア)」を無料で試し読みできます。マキア1月号の大特集は「絶対、失敗しない！ベストコスメ2024下半期」。通常版の表紙は有村架純さんです。
