飲み会などイベントの多い年末は、むくみやクマなどのトラブルが増えがち……。「MAQUIA」1月号から、血行不良が原因のくすみやクマをケアする方法をお届けします！
＼全身に溜まった汚れは年末年始にリセット／
弓気田みずほの根こそぎ！
大掃除スキンケア
ザラつき、くすみ…日々のケアで取りきれない蓄積汚れをリセットする方法を、弓気田さんが大掃除に見立ててご指南。新しい年はつるピカ肌で迎えましょ！
美容コーディネーター 弓気田みずほさん
百貨店のバイヤー時代に培った審美眼を武器に、適材適所のアイテム選びと効く使い方を指南。女性誌をはじめ各メディアで大人気。
来年の目標を高く設定するために
溜まった汚れを年末にリセット！
「美容意識が高いマキア読者なら、新年を目前にさまざまな美容プランを練っているはず。でもその前に、肌の受け入れ態勢が整っているか今一度確認を。古い角質や落としきれていないメイク汚れ、毛穴に詰まった角栓など、そのままにしていたらせっかくのケアもムダになってしまうかも。目標を高く設定することも大切だけど、それを実現するにはリセットされた素直な肌が必要。ちょうどお家の大掃除もするこの時期に、肌も大掃除してみては？ 6つの奥義をマスターして、新年までにポテンシャルの高い肌を手に入れましょう！」（弓気田さん）
水分や血液の淀みを清める
詰まり取り
仕事も忙しく、飲み会などの誘いも増える年末は、むくみやクマなど、滞り系のトラブルが増えがち。滞りの元となる詰まりを解消すれば、スッキリした印象に。
血行不良のくすみは
炭酸美容液で解消
「疲れてます？」と言われがちな顔全体のくすみは、血行不良が原因。マイクロ炭酸泡の美容液で血流を活性化させれば、見違えるほどいきいきとした肌が蘇生する。
顔の上中央からあごへとなじませるだけで炭酸泡が浸透。テクニック不要！
（右）高濃度の炭酸泡が、じんわりと肌を活性化。ソフィーナ iP ベースケアセラム〈土台美容液〉 90g ￥5000／花王（左）美容成分を豊富に含み、いきいきとした明るい肌に。エスト セラム ワン［医薬部外品］ 90g ￥12000／花王
水分が溜まりむくんだら
引き締め美容液を
飲み会の翌朝、パンパンにむくんでる……そんなときは、肌内部の巡りを高める美容液と、溜まった水分を押し流す圧迫マッサージを。顔に溜まった水分がみるみる排出されて、むくみもすっきり。
（右）机にひじをつき、手のひらの厚みのある部分で頬骨の上に溜まった老廃物を押しほぐす。（真ん中）頬骨に沿って、内から外へ老廃物を動かすように押し流す。引っ張らずに圧をかけて。（左）人差し指と親指をL字にして、あごから耳下に向け親指でプッシュし、老廃物を押し流す。
（右）リンパ管の働きに着目し、不要なタンパク質や水分をデトックス。セラム 0 50ml ￥10000／イプサ（左）重力に負けないシャープなフェイスラインを叶える。V コントア セラム 50g ￥9100／クラランス
目の下の青グマには
ツボ押し＆温めケア
目の下の青グマは、睡眠不足や目の酷使により血流が低下しているサイン。ツボ押しで目まわりの筋肉を刺激することで血行が改善し、クマ改善のみならず瞳もパッチリ。
（右）眉頭の下からこめかみに向け、骨格に沿うように親指の腹でやさしく圧をかける。（左）デリケートな目の下は薬指を使って。目頭からこめかみに向けて同様にプッシュ。
時間がない朝はアイマスクなどで目元を温めるだけでも。めぐりズム 蒸気でホットアイマスク 無香料 5枚入り オープン価格／花王
MAQUIA1月号
撮影／藤澤由加（モデル） 恩田はるみ ヘア＆メイク／鈴木 翠 スタイリスト／福永いずみ モデル／滝元吏紗（マキアビューティズ） 取材・文／野崎千衣子 構成／西脇 温（MAQUIA）
※本記事掲載商品の価格は、本体価格（税抜き）で表示しております。掲載価格には消費税は含まれておりませんので、ご注意ください。
【MAQUIA1月号は11月22日（金）発売】
最終更新日：
MAQUIA2024年11月21日発売号
集英社の美容雑誌「MAQUIA(マキア)」を無料で試し読みできます。マキア1月号の大特集は「絶対、失敗しない！ベストコスメ2024下半期」。通常版の表紙は有村架純さんです。
