「シミノイズ」の捨て去り方を教えます！ タイプ別処方箋で肌をクリアに

「MAQUIA」9月号では、見た目印象をブスにする「肌ノイズ」について特集。今回は、UVケアをしていても目立つ「シミノイズ」のタイプ別対処法をご紹介！

教えてくれたのは…

医師　山崎まいこ先生
まいこ ホリスティックスキンクリニック院長。肌ノイズ治療に力を入れる。

美容家　小林ひろ美さん
美容界きってのスキンケアの達人。ノイズのない美肌は、ケア法の正しさを証明。

資生堂グローバルイノベーションセンター　池田恵子さん
皮膚科学に基づく研究データを活用する賢者。製品・肌科学情報開発に携わる。

美白が効かないタイプへの処方箋

美白してもシミノイズな人の多くが、隠れ乾燥肌！　紫外線やエアコン、保湿ケア不足が原因で、自分でも気づかないうちに砂漠状態に。徹底的な保湿態勢で、シミノイズのもと、メラニンをつくらせない！

飲むUV&保湿で
紫外線に強い肌に

「真夏の今、シミノイズを招かないためには、2～3時間おきのUV塗り直しがマスト。それが難しければ、飲むUVでサポートを」（小林さん）。飲む保湿サプリで隠れ乾燥のサポートも。

（右）ファーンブロックがメラニンをつくらせてしまう活性酸素を除去。外出前に飲んでおく。ヘリオホワイト 60粒 ￥5400／ロート製薬　（左）トクホのサプリで肌にしっかりと水分を蓄え、焼けにくい肌に。ディフェンセラ 1.5g×30包 ￥3200／オルビス

夏もフタ！
保湿の締めに軽いクリームを

「シミノイズに悩む人は、ずばりクリームを省く人。油分のない肌は『屋根のない家』のように紫外線に無防備。ジェルタイプのみずみずしいクリームで、夏でもフタを！」（小林さん）

プラス1テク

シミノイズが出る頬は、乾燥しやすいので多めの量をなじませて。TゾーンはうっすらでOK。

美白効果も保湿も優秀なジェルクリーム2点。（右）やみつきになるみずみずしさ。DEW ブライトニングクリーム（医薬部外品）30g ￥5500（編集部調べ）／カネボウ化粧品　（左）ローズの恵みでシミノイズをシャットアウト。アプソリュ ホワイトオーラ クリーム 60ml ￥34000／ランコム

Uゾーンの
洗いすぎに注意！

夏だからとさっぱり洗顔料でゴシゴシ洗えば、肌のバリア機能を奪い、シミノイズの原因に。「潤いを守る優しい洗顔料を選び、特にノイズ部分は摩擦刺激を与えないように」（池田さん）

プラス1テク

Tゾーンから泡をのせ、シミノイズのUゾーンはあとから。軽く、短時間で洗う。

（右）夏枯れ肌の潤いをキープ。ベネフィーク ドゥース クレンジングフォーム 130g ￥2500（編集部調べ）／資生堂　（左）赤ちゃんにも使える優しい処方。アベンヌ スキンバランスフォーム SS 150ml ￥2200（編集部調べ）／ピエール ファーブル ジャポン

肌代謝低下タイプへの処方箋

シミノイズは、メラニンを角層の細胞が抱え込んで機能不全に陥り、追い出すことができなくなった状態。正常な生まれ変わりを肌に思い出させ、メラニンをクリーンナップする力を取り戻して。

美容液や乳液を塗る
ついでにマッサージを

「朝晩のお手入れ時、美容液や乳液を塗るついでに血流を流すマッサージで『小掃除』を。週1～2回行うだけでも、メラニンが溜まるのを防げ、透明感がアップします」（小林さん）

プラス1テク

美容液や乳液をなじませながら、指の腹で小さくクルクルと、軽いタッチでらせんを描く。

（右）肌がほぐれる美白乳液。インフィニティ アドバンスト ホワイト セラム XX（医薬部外品）120ml ￥7000（編集部調べ）／コーセー　（中・左）肌細胞のエネルギーをアップし、代謝を高める美白化粧水＆乳液。毎日の基本のケアで、シミノイズをセルフクリアできる肌に。ホワイトショット LX（医薬部外品） 150ml ￥11000、MX（医薬部外品） 78g ￥11000／ポーラ

水分を一日
1.5L 目安に補給する

「シミノイズの持ち主に案外多いのが、水分を摂るのが苦手な人。一日1.5L、少なくとも1Lは飲んで、正常な代謝サイクルに」（山崎先生）

たんぱく質を
積極的に摂る

「肌代謝のためには、体重1kgあたり1gのたんぱく質が一日に必要。体重50kgで50gのたんぱく質を摂るには、肉なら200gが必要です」（山崎先生）

ガツンと代謝を上げる美白を

「シミの追い出しに、ビタミンCは大いなる味方！　サプリメントで飲んでよし、塗ってよしです」（小林さん）。ビタミンC高濃度の美容液や、即効型クリームを、盛夏のケアに。

（右）ビタミンCを25%も配合した美容液。オバジC25セラム ネオ 12ml ￥10000／ロート製薬　（左）ビタミンC誘導体がノイズぐせをリセット。ブラン ディヴァン クリーム（医薬部外品） 50ml ￥11500／パルファム ジバンシイ[LVMHフレグランスブランズ]

クリニックでポリッシング、ピーリングを

「紫外線が強い夏はシミのレーザー治療が適さない時期。プロが行う筆による洗顔（ポリッシング）や、医師が酸の濃度を見極めて行うピーリングで代謝アップを」（山崎先生）

まいこ ホリスティックスキンクリニック
ポリッシング ￥5000、ピーリング ￥8000～￥10000　●東京都渋谷区代官山町8-6 ID DAIKANYAMA2F　☎03（6712）7015　診察 10：00〜19：00（火〜金）、10:00～15:00（土）　休診 月・日・祝　https://mhs-cl.com/

MAQUIA9月号

撮影／藤澤由加（モデル）　橋口恵佑（物）　ヘア&メイク／イワタユイナ　 モデル／中西麻里衣（マキアビューティズ）　取材・文／小田ユイコ　構成／火箱奈央（MAQUIA）

【MAQUIA9月号☆好評発売中】