「MAQUIA」9月号では、見た目印象をブスにする「肌ノイズ」について特集。今回は、UVケアをしていても目立つ「シミノイズ」のタイプ別対処法をご紹介！
教えてくれたのは…
医師 山崎まいこ先生
まいこ ホリスティックスキンクリニック院長。肌ノイズ治療に力を入れる。
美容家 小林ひろ美さん
美容界きってのスキンケアの達人。ノイズのない美肌は、ケア法の正しさを証明。
資生堂グローバルイノベーションセンター 池田恵子さん
皮膚科学に基づく研究データを活用する賢者。製品・肌科学情報開発に携わる。
美白が効かないタイプへの処方箋
美白してもシミノイズな人の多くが、隠れ乾燥肌！ 紫外線やエアコン、保湿ケア不足が原因で、自分でも気づかないうちに砂漠状態に。徹底的な保湿態勢で、シミノイズのもと、メラニンをつくらせない！
飲むUV&保湿で
紫外線に強い肌に
「真夏の今、シミノイズを招かないためには、2～3時間おきのUV塗り直しがマスト。それが難しければ、飲むUVでサポートを」（小林さん）。飲む保湿サプリで隠れ乾燥のサポートも。
（右）ファーンブロックがメラニンをつくらせてしまう活性酸素を除去。外出前に飲んでおく。ヘリオホワイト 60粒 ￥5400／ロート製薬 （左）トクホのサプリで肌にしっかりと水分を蓄え、焼けにくい肌に。ディフェンセラ 1.5g×30包 ￥3200／オルビス
夏もフタ！
保湿の締めに軽いクリームを
「シミノイズに悩む人は、ずばりクリームを省く人。油分のない肌は『屋根のない家』のように紫外線に無防備。ジェルタイプのみずみずしいクリームで、夏でもフタを！」（小林さん）
プラス1テク
シミノイズが出る頬は、乾燥しやすいので多めの量をなじませて。TゾーンはうっすらでOK。
美白効果も保湿も優秀なジェルクリーム2点。（右）やみつきになるみずみずしさ。DEW ブライトニングクリーム（医薬部外品）30g ￥5500（編集部調べ）／カネボウ化粧品 （左）ローズの恵みでシミノイズをシャットアウト。アプソリュ ホワイトオーラ クリーム 60ml ￥34000／ランコム
Uゾーンの
洗いすぎに注意！
夏だからとさっぱり洗顔料でゴシゴシ洗えば、肌のバリア機能を奪い、シミノイズの原因に。「潤いを守る優しい洗顔料を選び、特にノイズ部分は摩擦刺激を与えないように」（池田さん）
プラス1テク
Tゾーンから泡をのせ、シミノイズのUゾーンはあとから。軽く、短時間で洗う。
（右）夏枯れ肌の潤いをキープ。ベネフィーク ドゥース クレンジングフォーム 130g ￥2500（編集部調べ）／資生堂 （左）赤ちゃんにも使える優しい処方。アベンヌ スキンバランスフォーム SS 150ml ￥2200（編集部調べ）／ピエール ファーブル ジャポン
肌代謝低下タイプへの処方箋
シミノイズは、メラニンを角層の細胞が抱え込んで機能不全に陥り、追い出すことができなくなった状態。正常な生まれ変わりを肌に思い出させ、メラニンをクリーンナップする力を取り戻して。
美容液や乳液を塗る
ついでにマッサージを
「朝晩のお手入れ時、美容液や乳液を塗るついでに血流を流すマッサージで『小掃除』を。週1～2回行うだけでも、メラニンが溜まるのを防げ、透明感がアップします」（小林さん）
プラス1テク
美容液や乳液をなじませながら、指の腹で小さくクルクルと、軽いタッチでらせんを描く。
（右）肌がほぐれる美白乳液。インフィニティ アドバンスト ホワイト セラム XX（医薬部外品）120ml ￥7000（編集部調べ）／コーセー （中・左）肌細胞のエネルギーをアップし、代謝を高める美白化粧水＆乳液。毎日の基本のケアで、シミノイズをセルフクリアできる肌に。ホワイトショット LX（医薬部外品） 150ml ￥11000、MX（医薬部外品） 78g ￥11000／ポーラ
水分を一日
1.5L 目安に補給する
「シミノイズの持ち主に案外多いのが、水分を摂るのが苦手な人。一日1.5L、少なくとも1Lは飲んで、正常な代謝サイクルに」（山崎先生）
たんぱく質を
積極的に摂る
「肌代謝のためには、体重1kgあたり1gのたんぱく質が一日に必要。体重50kgで50gのたんぱく質を摂るには、肉なら200gが必要です」（山崎先生）
ガツンと代謝を上げる美白を
「シミの追い出しに、ビタミンCは大いなる味方！ サプリメントで飲んでよし、塗ってよしです」（小林さん）。ビタミンC高濃度の美容液や、即効型クリームを、盛夏のケアに。
（右）ビタミンCを25%も配合した美容液。オバジC25セラム ネオ 12ml ￥10000／ロート製薬 （左）ビタミンC誘導体がノイズぐせをリセット。ブラン ディヴァン クリーム（医薬部外品） 50ml ￥11500／パルファム ジバンシイ[LVMHフレグランスブランズ]
クリニックでポリッシング、ピーリングを
「紫外線が強い夏はシミのレーザー治療が適さない時期。プロが行う筆による洗顔（ポリッシング）や、医師が酸の濃度を見極めて行うピーリングで代謝アップを」（山崎先生）
まいこ ホリスティックスキンクリニック
ポリッシング ￥5000、ピーリング ￥8000～￥10000 ●東京都渋谷区代官山町8-6 ID DAIKANYAMA2F ☎03（6712）7015 診察 10：00〜19：00（火〜金）、10:00～15:00（土） 休診 月・日・祝 https://mhs-cl.com/
MAQUIA9月号
撮影／藤澤由加（モデル） 橋口恵佑（物） ヘア&メイク／イワタユイナ モデル／中西麻里衣（マキアビューティズ） 取材・文／小田ユイコ 構成／火箱奈央（MAQUIA）
【MAQUIA9月号☆好評発売中】
MAQUIA2024年11月21日発売号
集英社の美容雑誌「MAQUIA(マキア)」を無料で試し読みできます。マキア1月号の大特集は「絶対、失敗しない！ベストコスメ2024下半期」。通常版の表紙は有村架純さんです。
