「MAQUIA」3月号では、ゆらぎ肌・敏感肌向けのケアアイテムを徹底リサーチ。肌が不調なときに体の中からケアできる、おすすめドリンクやサプリを美容のプロに教えていただきました。

体の中からもゆらぎ肌対策！ 美賢者おすすめのインナーケアアイテム5選


「ゆらぎ姫」美賢者の
myおまもりコスメ自慢大会

ありとあらゆるゆらぎ＆敏感肌コスメを使いつくしてきた美賢者が、今のヘビロテを一挙公開。


インナーケア編

メディキューブ ビーマックス シルキィ

家にいても肌不調に

美容家

石井美保さん


ガサガサ肌に、

一気にうるおいをチャージ

メディキューブ

ビーマックス シルキィ

「顔だけでなく、全身がツルツルに。味もすっきりフルーティで飲みやすい」。食用ヒアルロン酸ECM-Eを基準量の約6倍配合。寝る前に飲む。30ml×10本入り ￥6000

ドクターシーラボ メガリポVC100

春先はかゆみとの闘い

ヘア&メイクアップアーティスト

イガリシノブさん


体内に長くとどまって

肌トラブルをケア

ドクターシーラボ

メガリポVC100

「体内で働き続けてくれるためか、肌の調子が安定します。柑橘味で飲みやすい」。リポソーム化した高吸収、高持続のビタミンCを1000mg摂れる。2.8g ×30包入り ￥7800

オルビス ディフェンセラ

花粉期は肌がグラグラ

マキアライター

中島 彩さん


不調なとき、内側からも保湿。

飲んで3日で肌の乾きが軽減

オルビス

ディフェンセラ

「内側からのうるおいを高める日本初のトクホは、さすが実力抜群」。 インナーアクアバリアが肌内でセラミドを作るのをバックアップ。全身うるおう。1.5g× 30包入り ￥3200

カルピス アレルケア セラミドプラス

寝不足にめっぽう弱い

美容ライター

長田杏奈さん


水ナシのチュアブルで

摂取できるので続けやすい

カルピス

アレルケア セラミドプラス

「定評のあるL-92乳酸菌で腸からアレルギーに備えつつ、セラミドで乾燥対策」。2粒で研究に基づいた20.7mgのL-92乳酸菌を摂れる。60粒 ￥4000 ／アサヒカルピスウェルネス

松倉クリニック M's supplement CB

エイジングゆらぎに悩む

美容ジャーナリスト

小田ユイコさん


ストレスや疲れでくすんだり

たるんだりしない肌に

松倉クリニック

M's supplement CB

「これを飲んでいると、肌に透明感とハリ感が出て、ゆらぎにくくなります。集中力が途切れないので、仕事面でもありがたい」。人気のサプリメントが、カプセルになって飲みやすく。210錠 ￥8500

メディキューブ ビーマックス シルキィ
ドクターシーラボ メガリポVC100
オルビス ディフェンセラ
カルピス アレルケア セラミドプラス
松倉クリニック M's supplement CB


MAQUIA3月号

撮影／橋口恵佑　取材・文／小田ユイコ　企画／火箱奈央（MAQUIA）


【MAQUIA3月号☆好評発売中】


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MAQUIA編集部

MAQUIA編集部

MAQUIA 2026年10月22日発売号

MAQUIA書影

集英社の美容雑誌「MAQUIA(マキア)」を無料で試し読みできます。マキア12月号の大特集は「乾かない&たるまない肌になる！」。通常版の表紙は与田祐希さんです。

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