毛穴の引き締めにおすすめのパックを特集！ シートマスクやトナーパッドまで口コミで話題の人気アイテムをご紹介します。毛穴悩みは、開き・詰まり・黒ずみ・たるみなど、人によって様々。毛穴タイプ別の特徴・トラブルの原因まで詳しく解説します。
毛穴レス肌を目指すなら、“自分のタイプ”を知ることから！
肌悩みを繰り返さないために、最適な治療を選び抜きながら、日常生活やスキンケアの指導も行う。ニキビや毛穴、皮脂による肌トラブルの治療にも精通。
きれいな毛穴
毛穴内部&周りの肌のターンオーバーが正常で、古い角質の蓄積、乾燥、炎症などのトラブルがない。皮脂の分泌・排出も適切に行われている。
詰まり毛穴
剥がれ落ちずに残った角質や過剰な皮脂などが混ざり合ってできた角栓が詰まり、毛穴を塞いでいる状態。皮脂分泌が多い鼻周辺やTゾーンに頻出。
黒ずみ毛穴
角栓が毛穴に詰まったまま放置され、大気中の汚れが付着したり酸化したりすることで、黒ずみ毛穴に変化。「詰まり毛穴」より硬くてしぶとい頑固モノ。
乾燥による開き毛穴
乾燥によるゴワつきやキメの乱れによって、毛穴が悪目立ち。肌内部の水分が不足することでハリも損なわれ、深い凹凸ができてしまう。
皮脂過多による開き毛穴
角栓は詰まっていないものの、皮脂が延々と出続けるため、毛穴がぽっかり開きっぱなしに。もともと皮脂分泌が多いオイリー肌が陥りがちな毛穴。
たるみ毛穴
頬の下部に多いのが、肌のたるみに引っ張られて縦にのびた毛穴。細かいちりめんジワと毛穴が繋がり、毛穴が長く線状に見えることも。
ダメージ毛穴
毛穴周辺の肌が炎症を起こし、毛穴が大きく広がって見えたり、色素沈着が起こったり。毛穴のいじり過ぎや肌に合わないケアの影響で起こりがち。
パーツと毛穴の種類にあわせたケアが大切です！
毛穴の引き締めにおすすめのシートマスク13選
FAS ザ ブラック デイリー シートマスク
10枚入り ￥6600／シロク
ベストコスメ2024下半期コメント
美容ジャーナリスト
倉田真由美さん
乾燥、くすみ、ハリ、小ジワなど、あらゆる悩みをリセットする頼もしさ。„ながらマスク＂をしても剥がれにくいのがいい。
美容ジャーナリスト
吉田昌佐美さん
乾燥した肌がヒタヒタに潤って一日中乾かない。ピタッと密着して小鼻や眉間が浮かないシートも優秀で、ストレスなく続けられる。
バイユア グローブースト マルチV デイリーマスク
20枚入り ￥2640／Hamee
本格ハリケアを毎日手軽に
ビタミンA、B、Cやレスベラトロール、アデノシン、ナノカプセル化したグルタチオンなど、エイジングケア成分を贅沢に処方。肌をふっくら上向きに。
ベストコスメ2025上半期コメント
ライター
通山奈津子さん
たった5分で潤いとツヤを仕込んで弾む肌に。キメも毛穴もふっくら整うから特に朝に重宝。
ライター
真島絵麻里さん
厚手のシートに美容液をたっぷり含んだ贅沢仕様。朝使うとベースメイクの仕上がりがランクアップ。
dr365 V.C. コンセントレートマスク N
6枚入り￥4290
ベストコスメ2025上半期コメント
ヘア＆メイクアップアーティスト
林 由香里さん
肌にスッとシートが吸い付いて密着し、しっかりと満たしてくれる。ふっくらしてるのにもちっとして、ハリ感が！
メラノCC 集中対策マスクプラス
10枚入り ￥660（編集部調べ）／ロート製薬
プチプラコスメグランプリ2025コメント
美容ライター
谷口絵美さん
紫外線を浴びちゃった日のレスキューアイテムとして重宝。
ダーマレーザー スーパーブラックVC100マスク
7枚入り ￥1100／クオリティファースト
【ブライトニング・UV グランプリ2026】プチプラブライトニング部門3位
毛穴とくすみの速攻ソリューション
多様な毛穴悩みに向けた独自開発成分、ブラック生ビタミンCがキー成分。毛穴目立ちに働きかけ均一な肌へ整える。
ブライトニング・UVグランプリ2026コメント
美容ライター
谷口絵美さん
プチプラなのにシートの質が高く、密着力も抜群。マスクをとった瞬間にクリアな肌が現れる速攻性も確かな毛穴管理力も高ポイント。
ダーマレーザー スーパー グルタチオン100 マスク
7枚入り ￥770／クオリティファースト
プチプラコスメグランプリ2025コメント
ヘア＆メイクアップアーティスト
林 由香里さん
気になるところにしっかりとフィットするので、毛穴がキュッと、肌のキメも細かく。
パーフェクトワンフォーカス VCチャージ スムースマスク
7枚入り ￥880／新日本製薬
プチプラコスメグランプリ2025コメント
医師
友利 新先生
水分をそのまま肌にのせているような密着感のあるマスクは新感覚。
美賢者の口コミ
美容家
大野真理子さん
厳選された10種類のビタミンで、多角的に毛穴にアプローチできる逸品。たった5分で集中ケアできる手軽さが魅力的！ シートのフィット力も抜群で液だれしにくいから、家事をしながらケアできるのもありがたい。
ルルルン ハイドラ EX マスク
28枚入り ￥2640／Dr.ルルルン
ナンバーズイン 3番 すべすべキメケアシートマスク
1枚入り ￥290／BENOW
バイユア グローブースト マルチV フレッシュマスク
1枚入り ￥440／ Hamee
話題の美容成分をトッピング
マスクには、肌の土台を固める成分がたっぷり。さらに使う直前に、レチノールやビタミンCなどハリとツヤをチャージする成分を混ぜ合わせ、フレッシュ&リッチなケアを。
エディターの口コミ
マキアエディター
中村千夏
ビタミンやレチノール、植物エキスなどの美容成分がてんこ盛り。柔らかなシートが肌に密着して、約20分後には明らかに肌が明るく！ 内側からパンプアップしたようなハリも生まれました。
トリロジー フレッシュブレンドオイル+シートマスク
1枚入り ￥1556／コスメキッチン
名品オイルから生まれた自然派マスク
ローズヒップオイルを含むオイル層と、ヒアルロン酸などからなるセラム層を使う直前にブレンド。美容液1本分と同じ30mlを含んだマスクで、ふっくらモチモチな肌に。
エディターの口コミ
マキアエディター
髙橋里佳
シートマスクは薄くも、とろみのあるローションをたっぷりと含んでいて、肌にぴたっと密着。優しい使い心地で、花粉や寒暖差でゆらぎやすい春先にもぴったり。パウチを開けた瞬間からナチュラルな植物の香りがふわっと立って、自然と深呼吸したくなる感じも最高です♡
マスクを使ったあとは肌のざわつきがおさまり、ぷるぷると潤った感覚で、２歳半の子供にも「かか（お母さん）ぷるぷる～」と褒められました！（笑）
クリアターン ビタプル ディープリペア ハイドラダーマ マスク
（医薬部外品）7枚入り ￥770（編集部調べ）／コーセーコスメポート
毛穴トラブルを繰り返さない肌へ
複数のビタミンが肌悩みに働きかけ、乳酸菌が肌環境を整える。ニキビに発展しそうな毛穴にも。
毛穴撫子 お米のマスク
10枚入り ￥715／石澤研究所
美容液のしっとり感に感動者続々
肌にハリが出て毛穴が目立たなくなると人気。米ぬか油、米発酵液、米ぬかエキス、米セラミドが角層まで浸透し、水分たっぷりで、毛穴の目立たない透明美肌に導く。
毛穴の引き締めにおすすめのトナーパッド5選
トナーパッドとは？
アイドルやモデルから絶大な支持を集め引っ張りだこのヘア＆メイクアップアーティスト。私生活でも現場でもトナーパッドを愛用し、“トナパ使い”の達人で事情通。仕事の合間を縫うように2ヶ月に1回のペースで渡韓し、オリーブヤングのトナーパッド売り場を毎回チェック。
拭き取りにも使える！ 韓国発のお手軽＆時短スキンケアアイテム
韓国で登場した手軽＆時短スキンケアができるシート系アイテム。シートが最初から液に浸されていて、基本の保湿ケアはもちろんのこと、拭き取りや角質ケアの＋α機能が搭載されたものも多数。
トナーパッドの使い方
使い方➀ピンセットで取り出して、満遍なく潤いを巡らせる
「まずは、付属のピンセットでシートを必要枚数取り出します。容器に直接指を入れてしまうと、シートに皮脂などが付着し雑菌が繁殖してしまう恐れがあるので要注意。次に、シートを顔全体に滑らせて基本の保湿ケアを。拭き取りケアとして使う場合は、やさしいタッチでベースメイクの手順と同様に内側から外側に向かって拭き取ります。凹凸があるエンボス加工面があるものは、小鼻周りの角質のお掃除や首やデコルテ周りのケアにも◎」（室橋さん・以下同）
使い方②集中ケアをしたい箇所に貼り付ける。ケア中の過ごし方は無限大！
「乾燥やゴワつきが気になる箇所にシートを貼り付けて、集中ケアを。メイク映えを左右する頬や額の面の保湿や、赤みやニキビ痕の点のケアなど、目的や肌悩みに応じてパーツごとに使えるのがトナーパッドのメリット。密着力が優れているものが多く、ながらで前髪をセットしたり家事や準備をこなしたりと、貼っている間の過ごし方は自由かつ無限大。全顔を覆わないサイズだから、コンタクトレンズの着脱や歯磨き、飲食も可能です」
ルルルン トナーパッド ふきとりOFF
50枚入り￥1980／Dr.ルルルン
凸凹面がザラつきもすっきりオフ
拭き取り用の凸凹面×保湿パックに適したフラット面の2WAYシートが便利。
エディターの口コミ
マキアエディター
奈良彩花
毛穴のザラザラ感がなくなり、モチモチ肌に！ 化粧のノリもよくなるし、持ちも格段にアップ。朝の洗顔代わりに使えるのも便利で、ズボラな私の救世主になりました。
Yunth マルチスクエアシートマスク BOX
120枚入り ￥2640／Aiロボティクス
指でカットしてTゾーンにも
肌の質を高めるビタミンCやグルタチオンに、皮脂＆角質ケア成分のAHAやアゼライン酸も配合。指でカットできるシート素材も使い勝手が良い。
メディヒール PDRN リフティングパッド
100枚入り ￥3190／韓国高麗人蔘社
部分パックでの保湿はもちろん、拭き取りにも使えるメディヒールの大人気トナーパッド。たるみや毛穴の開きが気になる肌に。パッドをキュッと引き上げるように伸ばしながら貼ると手応え倍増！
COSRX ワンステップ オリジナル クリアパッド
70枚入り￥1990／コスアールエックス
毛穴の角質や老廃物・皮脂をケアするBHAを配合し、肌表面をなめらかに整える。肌のpHに近い弱酸性のパッドで、低刺激なお手入れができる。拭き取り用のエンボス面と、仕上げ用のソフト面があり、使用後はさっぱり肌に。クレンジング成分が入っていないため、メイク前や日中の追い保湿にも。
ライターの口コミ
ライター
三上六花
“メイクのりの違和感って残った角質や皮脂だったのか…”としみじみするほどに、ベースメイクののりが格段にUP。さっぱり仕上がりだから、あまり時間をおかずにメイクに移行できるところも嬉しい。
UIQ バイオームレメディポアリセットクーリングパッド
80枚入り￥2420／UIQ
「有益」の韓国語発音のユイクを冠した、肌の有益菌を活性化させることを掲げるブランドのパッド。独自の善玉菌が肌のバランスをチューニングし、ひんやりしたシートが肌をクールダウンさせながら毛穴を引き締める。開き毛穴や毛穴の密度など7方向で毛穴悩みにアプローチ。これから迎える暑い時期の毛穴ケアにピッタリ。
ライターの口コミ
ライター
三上六花
剥がした瞬間に毛穴の引き締まり実感が込み上げました。今年もまた暑いであろう夏のクールダウンケアにマストバイ！ 中央の切り取り線で2枚に分ければ、紫外線を浴びがちな頬の高いところの集中ケアにも大活躍の予感。
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※本記事掲載内容は、取材時またはオリジナル記事公開時点のものです。
※掲載商品は売り切れの場合もありますのでご了承ください。
集英社の美容総合メディア「MAQUIA（マキア）」を運営する編集部。2004年9月創刊のプリント版（月刊誌・毎月22日頃発売）や公式サイト・SNSで、メイクやスキンケアをはじめ、豊富な美容情報を発信しています。「MAQUIA」の特徴は、クオリティの高い写真や美しいデザイン、わかりやすい記事構成や動画制作。公式サイトからは、読者組織「マキアビューティーズ」のブログを含め、毎月600以上の美容記事を配信しています。「MAQUIA」は性別や年齢を問わず、美容を愛する方々に支持されています。
公開日：
渋谷スクランブル皮膚科
下方 征先生
幅広い年代の人が悩みに挙げる毛穴。Tゾーンと鼻周りの毛穴トラブルは皮脂に起因するものがほとんどですが、頬は皮脂だけでなく乾燥やたるみ、炎症と原因が多岐にわたります。自分の毛穴のタイプを見極めて適したケアをすることが、毛穴目立ち解消の近道に。