下着美容研究家・湯浅美和子さんに、シーン別の正しいブラジャーの選び方を教えてもらいました。最適なブラジャーで、快適な毎日&理想のボディを手に入れて。

ブラジャー 睡眠 スポーツ ドレスアップ

下着選びでバストの悩み解決!
心地よく、無理しない最適&快適ブラの選び方

【ニーズ別】ブラジャーの選び方

教えていただいたのは
湯浅美和子さん

下着美容研究家

湯浅美和子さん

アナウンサーとして活躍する傍ら、下着とボディコンサルのプロ資格・インティメイトアドバイザーを取得。

\寝る時/

日中と睡眠時では、バストにかかる重力が異なります。寝姿勢に伴って動くバストをフォローしてくれる、睡眠用ブラジャーで身体をリラックス。

就寝時にはパッドをオフ! 日中も使えるリラックスブラ

就寝時にはパッドをオフ! 日中も使えるリラックスブラ
「ピーナッツ型のパッドがIN。カップ裏はサポート力があり、寝ている間のバストの流れを防止」。ウンナナクール ナイトアップブラ ¥3300/ワコール(11月中発売予定)

360度全方位からバストをサポートし快適な睡眠に

360度全方位からバストをサポートし快適な睡眠に
「横向きでも仰向きでもバストを包み込むように支えて、適正な位置をキープ」。ナイトアップブラ(レーシィ)¥5500~/ワコール

\スポーツする時/

運動時のバストは、大きさに関係なく上下左右に動きます。揺れるとバスト内部のクーパー靭帯を痛める原因に繋がるので、ホールド力のあるブラジャーが必須。

揺れ・ズレを抑え激しいスポーツに最適なスポブラ

揺れ・ズレを抑え激しいスポーツに最適なスポブラ
「運動時の揺れや広がりを抑えて、バストの負担を最小限に留める」。CW-X スポーツゆれケアブラ ¥5060〜/ワコール
商品タグには、どのようなジャンルのスポーツに適しているのか記載してある場合も。

締め付け感がなく胸式呼吸のトレーニングに最適

締め付け感がなく胸式呼吸のトレーニングに最適
「伸縮性のある生地でヨガやピラティスなど胸式呼吸のトレーニングに。1サイズでS~Lサイズのボディにフィット」。sloggi Go Allround Top2 ¥3190〜/トリンプ・インターナショナル・ジャパン

\ドレスアップする時/

ブライダルインナーは究極の補整下着。それを使うのも手。下着がバレないようにストラップレスブラの心配りも。

胴体を引き締め、バストアップも叶うブライダルインナー

胴体を引き締め、バストアップも叶うブライダルインナー
「カップ深めのブラで美しい谷間に。大きく背中が開いているものが多いので、バックコンシャスなドレスにも」。ブライダル ブルーム ショートビスチェ ¥14850/ブルームリュクス

サイドの滑り止めでストラップレスでも美乳キープ

サイドの滑り止めでストラップレスでも美乳キープ
「サイドのシリコンテープでしっかりホールド」。インティミッシミ ウルトラライト マイクロファイバー モニカ バンドゥブラ ¥6990/H3O ファッションビュロー

MAQUIA12月号
撮影/橋口恵佑 スタイリスト/湯浅美和子 取材・文/佐藤 梓 構成/奈良彩花(MAQUIA)


※本記事掲載商品の価格は、税込み価格で表示しております。

MAQUIA書影

MAQUIA2024年9月21日発売号

集英社の美容雑誌「MAQUIA(マキア)」を無料で試し読みできます。マキア11月号の大特集は「これからも『私が主役』の美容でいく!」。通常版の表紙は鈴木えみさん、小嶋陽菜さん、与田祐希さんです。

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