アーティストとしてはもちろんのこと、俳優としてもその実力の高さで注目を集めるFANTASTICS・八木勇征さん。彼の美容の秘訣やライフスタイルまで、見る人・聴く人を魅了し続ける美しさの理由を深堀り！
八木勇征に恋をする45の理由
八木勇征
1997年5月6日生まれ、東京都出身。ダンス＆ボーカルグループ「FANTASTICS」のメンバー。俳優としても活躍中で、ドラマや映画に次々と出演し、話題をさらう。
八木勇征×ライフスタイル
人生の転機はいつ？
19歳でサッカーを辞めて
20歳でオーディションを受けた時
リフレッシュ法は？
サウナに行くことひたすら寝ること
「サウナやトレーニングに行ったり、ひたすら寝たり……。あとは、何も考えず、ボーッとする時間も大切にしています」
落ち込んだ時、どうする？
気分がのらない時こそ動く！
「落ち込むことって、基本的にないですね。でも何だか気持ちがのらない時は、トレーニングやサウナとか、無理にでも出かけます」
何をしている瞬間が幸せ？
美味しいものを誰かと共有した時
「大人数はあまり得意ではないので、ベストはサシ飲み。今までは外食といえば焼肉だったのですが、最近は焼き鳥や寿司などを開拓中」
どんな性格だと言われる？
「怒らない」とか「優しい」とは、よく言われます
「メンバーを含め、“優しい”とか“怒らない”って言われることが多いですね。大雑把で物事をあまり気にしないタイプだからかな？ とはいえ、パーソナルスペースが荒れているのは無理という、几帳面な部分もありますよ」
マイブームは？
一人でどこかに行くこと
「ドラマのロケなどが行ったことのない場所だった場合、空き時間に周辺を散策するのが楽しみのひとつ。時間があれば電車に乗って、隣町まで出かけてみたり……。知らない街って、冒険に行くみたいでワクワクするんですよね」
朝のルーティンは？
朝起きて、ベッドを綺麗にします
「帰宅時に、ベッドがぐしゃっと乱れたままだとテンションが下がってしまうので、朝起きてすぐベッドメイキングするのが日課。整えることで、1日の始まり方も変わってきます」
では、夜のルーティンは？
できれば、作品を１つ観たいと思っています
「動画配信のサブスクはほとんど入っているので、その中から何か1つ作品を選んで、インプットするようにしています。最近はそのルーティンに、桧のお香を焚くのが加わりました」
１日休みを取れるなら
どんなことをしたい？
やっぱり……サウナに行きたい！
「新潟に好きなサウナ施設があるので、1日まるまる休みだったら、そこに行きたいですね」
サウナの素晴らしさを
「推して」ください！
溜まっているものを出して、
五感を研ぎすませてくれる！
「サウナで汗を流すことによって、自分の中に溜まったものを全てデトックス。味覚も聴覚も鮮明になって、五感が研ぎすまされるんです。今は週4回のペースだけど、理想は週9回行きたい！」
自宅でのお気に入りスポットは？
ベッド！ できることなら
いつまでも寝ていたい……（笑）
「いつまでもベッドにいたい気持ちはあるけど、きっと性格的に無理かな（笑）。オフだったとしても、結局いつもの時間に起きてトレーニング行ったりしちゃいます。でも、二度寝できたら最高ですよね」
今、旅行に行くなら？
新潟・富山・宮崎・石川に行きたい
「この辺りには目をつけているサウナ施設があるので、さらに美味しいご飯やお酒もセットで。全国には秘境みたいなサウナが隠れているので、そういった場所を開拓したり、現地のサウナーの先輩方と交流をするのも楽しいんです」
何「マニア」？
サウナはもちろんですが、
実は「肉マニア」でもあります
「もともとお肉が大好きで、牛鶏豚肉全部好き。最近気になっているのがジビエ。その中でも、YouTubeで観た穴熊料理に興味津々。鮮度が大事だと思うので、地方の猟師さんが経営しているご飯屋さんにいつか行ってみたい！」
最近読んで・見て響いたコンテンツは？
日本の漫画やアニメ
「日本語だからこそ、響く言葉が僕の中に結構あるんですよ。色々読んだり観たりしているのですが、『桃源暗鬼』と『光が死んだ夏』は、今夏アニメ化されるので、楽しみにしています」
お気に入りの場所・街は？
地元です
「地元の祭りで担ぐお神輿が、子供の頃から好きなんです。ここ数年、スケジュールの都合でなかなか顔を出せないのですが……。そんな時は母親に電話して、祭り事情を把握。気持ちだけでも祭りに参加しています（笑）」
自分にマンネリを感じたらどうする？
あまり感じないけど……見た目を変えるかな
「アーティストや俳優の活動は毎回現場も変わるので、あまりマンネリを感じないです。でも、何かを変えたい時は見た目から変えますね」
最近、刺激を受けたことは？
同世代のキャストたちと、映画作りを共にできたこと
「8月公開の映画『隣のステラ』はスタッフさんを含めて同世代が多く、皆で切磋琢磨しながら作品を作り上げていく過程がとても勉強になりました。自分の中の引き出しも増えたように感じます」
八木勇征×マインド
お手本にしている人はいる？
自分の原点は、EXILEのHIROさんとAKIRAさん
自分の中のルールってある？
何かあったら自分自身に問いかけるのが、マイルール
「自分の中にもう一人の自分がいる感じ。“セリフを覚えたいなら、ジムよりサウナだよね”とか“明日朝早いなら、お酒じゃなくて水を飲もう”とか、的確なアドバイスをくれるんですよ（笑）」
大切にしているマインドは？
「何とかなる！」
「“うまくいく”じゃなくて、“何とかなる”と思っておくと、心に余裕が生まれるんですよね。だから、自分の中で切羽詰まってしまったら深呼吸して“何とかなる”と切り替えるように」
将来の野望や夢は？
単独でドーム公演をしたい！
「ドーム公演は20代で成し遂げたい夢のひとつ。それぞれの世代に“顔”となる人がいるけれど、僕は同世代で頭ひとつ抜けたいですね」
仕事をする上でのポリシーはある？
裏方で動いてくださる方々へのリスペクトや感謝の気持ちを忘れないこと
「お芝居の現場にしろ、イベントの現場にしろ、裏方のスタッフさんたちは僕らより先に入って準備して、終わった後も締め作業や編集などの仕事が続く。たくさんの方々の力によって成り立っていることに、感謝の気持ちを忘れずに」
過去の自分に戻って、アドバイスしたいことは？
ない。そのまんまでいいよって言いたいです。自分のことは、自分がちゃんと理解しているから
今後、注力したいことは？
インプットの時間をしっかり持ちたい
「アーティストとしても俳優としても、現場は大事なインプットの場。どんどん吸収していきたいです」
どんな人に惹かれる？
笑った時にギャップがある人
「パッと見クールな雰囲気なのに、くしゃっと可愛く笑ったりされると、そのギャップにやられます。性別問わず、素敵だなと思いますね」
自分の中の大部分を占める考えを教えて。
昨日より今日、今日より明日。止まりたくない
「常に、自分の変化と進化を感じていたいですね。止まってしまったら、そこで終わってしまう気がするので、どんどん動き続けていたい」
八木勇征×ボディ
ボディ作りのこだわりは？
体脂肪率を5~8%にキープ！
「24歳で体質改善をして、自宅トレーニングだけで体脂肪率を3〜4%に落としたんです。2カ月キープしたら、意識しなくても増えにくくなりました。今は5〜8%をキープ」
ボディをキープするために
意識していることはある？
トレーニングと食事量のバランス
「僕は食事の量をしっかり摂らないと、どんどん痩せちゃうタイプ。昨年の12月に筋肉量を増やしたのですが、そのときは毎回定食レベルの食事量を、1日6食摂っていました」
好きな体のパーツは？
腹筋か、背中
体のココを育てたい！
というパーツはある？
脚をカッコよくしたいです
「僕の脚は小鹿のようなので……（笑）。もちろんギュッと引き締まった脚もカッコよかったりもするのですが、もう少し筋肉をつけて、パンパンに鍛え上げた脚になりたいですね」
得意なスポーツは？
サッカー！
インナーケア、何かしている？
サプリは飲んでるけど、リアルフードを大切にしています
「サプリは抗酸化力の高いアスタキサンチンと、体を温める漢方を摂取。それ以外は、栄養学を学んでいたのでなるべく普段の食事で摂るようにしています。そのほうが内臓にも負担がかかりにくいんですよ」
◆関連記事
・八木勇征さん「美しいカラダ」の理由を全部聞いた！
八木勇征×美容
バスタイムでのこだわりを教えて。
自宅でお風呂に浸かる時はソルトを入れます
「なるべくサウナに行きたいので、自宅で湯船に浸かることは稀。たまに自宅で過ごす時は、マグマ塩のバスソルトを入れて、しっかりと汗を出します」
肌タイプを教えて。
乾燥肌で、敏感肌。赤みが出やすいんです
「摩擦に弱いタイプなので、洗顔時の圧にも気をつけています。最近のお気に入りはエストの洗顔料」
チャームポイントは？
目。キラキラしてると言われます
好きな香りは？
桧の香り
「日本を感じられる和の香りに惹かれますね。あと、地下鉄の駅の匂いも好きで（笑）。小さい頃、地下鉄の駅を乗り継いで祖母の家に遊びに行ったのを思い出します」
美容に対するモットーはある？
自分に合ったものを使うこと。じっくり試すこと
「自分の肌に合うかどうかを知るためには、とりあえず試す。特にスキンケアはすぐに結果は出ないので、1〜2カ月かけて相性を見極めます」
美容情報はどこから手に入れる？
メイクさんと話している時に聞くことが多いかな
「ヘア＆メイクさんと情報交換することが多いですね。実際、美容と関わっている人からの情報が、一番リアルで説得力があるんですよね」
睡眠時に欠かせないものは？
かぶるタイプのアイマスク
「今使っているアイマスクは、頭にかぶる形が珍しくてお気に入り。音を遮断しつつも水の中にいるような感覚で、心地いいんです」
次にチャレンジしたい髪型は？
長めの髪型が多いので、短髪にしてみたいな
「ここ最近、ずっとセンター分けや長めのヘアスタイルが続いていたので、短髪にしたいですね。大幅なチェンジ感があって、フレッシュな気持ちになれそう」
ライブやツアー前に欠かせない
美容ルーティンはある？
肌の水分量を上げておくこと
「ライブは2時間出ずっぱりで、汗もかいてカピッとしやすいので、ライブ前はシートマスクで水分チャージ。水も1日4ℓは摂っています。吸収率の高い温泉水が好き」
メンバー同士で美容情報を
交換することはある？
（木村）慧人は韓国コスメに詳しい！
「メンバーの中でも一番美容情報に詳しいので、色々聞いて試したりしています。この間も慧人に教えてもらった韓国コスメをネットでポチッ」
人を「美しい」と感じるのはどんな時？
その人の感情が渗み出ているのを見た時
「性格や経験値などの生き様って、顔に現れるなと思っていて。“楽しい”ことを全面に表現している瞬間も、“悔しい”感情を内に留めている表情も、その人らしさを感じた時に美しいなと思います」
どんなメイクやヘアスタイルの人に
惹かれる？
強めなメイクの人
「性別問わず、カッコいい雰囲気な方に惹かれるので、アイラインをキュッと上げていたりとか、強めなメイクが好きですね。前髪をサラッと横に流していたりするのも素敵」
八木さんにとって「美しさ」とは？
心技体
「いわゆる表面的なものだけでは、僕は美しいとは思わないんです。生き様が表に現れるので、精神性、技術面、そして身体の全てが整うことが大事。だから、僕は心技体を磨いていきたいですね」
『MAQUIA 6月号』特別版の表紙に初登場！
MAQUIA（マキア）6月号 特別版
発売日：2025年４月22日（火）
表紙：八木勇征（FANTASTICS）
定価：800円
撮影／吉田 崇
※同日発売で「通常版」「増刊」もございます。付録・表紙以外の掲載内容は同じです。
『MAQUIA 2025年6月号』に掲載のインタビューでは、ライフスタイル、マインド、美しさなどにまつわる45個の質問に八木さんが回答。中でも、特に熱く答えてくれたのが、「サウナ」の話。「今は週4回のペースだけど、理想は週９回行きたい！」（インタビューより一部抜粋）と、サウナの素晴らしさを楽しそうに語ってくれました。そのほか、ライブ前のルーティンや仕事をするうえでのポリシー、ボディキープへのこだわりなど、すべての質問に対して真摯に向き合い答える姿にはスタッフ一同が感動するほど。
撮影では美しい表情はもちろん、引き締まったツヤのある肌や、鍛え上げられたボディをたっぷり見せてくれました。「昨日より今日、今日より明日。止まりたくない」（インタビューより一部抜粋）。そんな八木さんのどこまでもまっすぐな言葉たちと珠玉のカットが満載のインタビューでした。
MAQUIA 6月号
撮影／吉田 崇 ヘア&メイク／福田 翠 スタイリスト／中瀬拓外 モデル／八木勇征（FANTASTICS） 取材・文／谷口絵美 構成／吉田百合（MAQUIA）
ネックレス¥1399200、イヤリング¥2085600（2個セット）、リング（人差し指）¥583000、（小指）¥737000／カルティエ カスタマー サービスセンター（カルティエ） その他／スタイリスト私物
※本記事掲載商品の価格は、税込み価格で表示しております。
編集部
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