「MAQUIA」11月号では、美のプロの、心と身体のザワつく現象への対処法をご紹介。今回は、内臓不調のケアをお届けします!

胃や腸の不調はどうケアする? 美容賢者4人のご自愛テクを大公開_1

心と身体のザワつく現象、どうしてる?
いつもご機嫌なあの人の「ご自愛美容」

美容賢者4人のザワつく現象<ご自愛テク>

ムカムカなどの胃もたれ
内臓不調

明日があるさ!と思えば乗り越えられる
野毛まゆりさん

美容愛好家

野毛まゆりさん

『明日は明日の風が吹く』これが私のモットー。嫌なことがあっても、くよくよしても仕方がない。とりあえず『明日があるさ♪』の精神で乗り越えます。

白湯で胃腸を温め
消化力を上げる

白湯で胃腸を温め 消化力を上げる

「ちょっと調子が悪いかな、と思ったら白湯がお決まり。胃腸などの内臓を温め、飲んだ直後から全身の巡りがアップ。定番ですがやっぱり効果はすごい」

いつまでも笑って過ごせるように今を頑張る
山本未奈子さん

美容家

山本未奈子さん

『若い時に流さなかった汗は、老いてから涙になる』という言葉を聞いたことが。これからも笑顔で過ごせるように、今を全力で頑張るようにしています。

フル稼働している消化器官を
少しの間休ませる

「まず1週間の集中ファスティングで疲労気味の内臓をいたわります。長年の悩みの便秘が解消。薬がなくてもすっきり出るように」

60種類以上の野菜や果物を熟成させた発酵ドリンク。フィトクレンズ ピュア 500ml ¥8000/シンプリス

60種類以上の野菜や果物を熟成させた発酵ドリンク。フィトクレンズ ピュア 500ml ¥8000/シンプリス

いかなる状況でも冷静沈着!
小田切ヒロさん

ヘア&メイクアップアーティスト

小田切ヒロさん

大切にしているのは冷静に物事を見極めること。あらゆる情報に惑わされずに、真実を知る。そのためには、どんな時でも心身をクリアな状態にキープしたい。

酵素ジュースクレンズで
自活力を高める

「不快な症状が出たら、酵素ジュースで必要な栄養素を補いながらファスティングを実行。免役力アップはもちろん思考までクリアに」

ニンジンとショウガで免疫力をアップ。コールドプレスジュース Sunset 350ml¥1000/YES TOKYO

ニンジンとショウガで免疫力をアップ。コールドプレスジュース Sunset 350ml ¥1000/YES TOKYO

ざわつき期 自分と向き合う チャンスだよ
鵜飼香子さん

美容ジャーナリスト

鵜飼香子さん

ハマっている俳句で今の気持ちを表現させていただきました。今の状況を繊細に感じ取ることができる心こそ、自分自身を飛躍させる大きな要です。

DHAのオイルで
体内をサラサラに

「10年ほど続けているのがDHAのサプリ。寝る前に飲むことで体内のドロドロをリセット。身体が軽くなるのを実感」

成人病の予防にも効果的なDHAを、70%と高濃度で配合。DHA70 120粒 ¥5800/ドクターベルツ

成人病の予防にも効果的なDHAを、70%と高濃度で配合。DHA70 120粒 ¥5800/ドクターベルツ

 


MAQUIA 11月号
撮影/橋口恵佑(物) 取材・文/轟木あずさ 構成/山下弓子(MAQUIA)


※本記事掲載商品の価格は、本体価格(税抜き)で表示しております。掲載価格には消費税は含まれておりませんので、ご注意ください。

MAQUIA書影

MAQUIA2021年7月20日発売号

集英社の美容雑誌「MAQUIA(マキア)」を無料で試し読みできます。9月号の特集や付録情報をチェックして、早速雑誌を購入しよう!

ネット書店での購入

share