スーパーフード　<ツバメの巣>　カフェへ行ってみました！！

恵比寿三越1階の化粧品売り場に昨年できたカフェ

デザートカフェ 　ネストイズ　 イースト

https://gardenplace.jp/sp/shop/detail.php?id=195

ツバメの巣をフルーツとアレンジしたスイーツや紅茶や珈琲が楽しめる高級カフェです♪

店内もフランスのアンティーク家具や食器を使っていてとても素敵な空間です。

ツバメの巣に今までまったく興味がなかったのですが、効能を伺ってみると、

肌の弾力、ツヤのUP、毛穴の縮小、くすみの解消、美白など美肌効果が期待できるそうで、

考えようによってはエステより安いかな～？なんて思いながら、メニューをみて悩むこと数分。

今回オーダーしたのは、ツバメの巣が30ｇ入っている

ココナッツミルクとフルーツの冷たいデザート

ツバメの巣は、

美容と肌と健康に良いスーパーフード

お値段もスーパー高い('ω')ノ

何がそんなに良いのかと調べてみると、

ツバメの巣には、EGF（上皮成長因子）が豊富！！

EGFは皮膚や粘膜に働く成長因子で、

細胞の成長を促し、正常な機能を保ったりしてくれます。

唾液などにも多く含まれ、皮膚が傷ついた時の細胞の修復や機能の回復に力を発揮する

エイジングケアにはうれしい成分！

私が肌荒れに困った時やここぞという時に使っているエイジングクリームにも

このEGFが入っているものを選んでいます♪

肌の再生力を高めてくれるので、私のお守りコスメです。

※こちらのクリームはインスタグラムでご紹介しています。

ツバメの巣に含まれるシアル酸はローヤルゼリーの200倍含まれていて

ウィルスや細菌など、異物を排出する作用があり、免疫力UP！！

シアル酸は酸性の糖で細胞と細胞の情報伝達に関わり、

人の細胞にも含まれ母乳や卵などにも存在している成分です。

雪が降るほどの連日の寒さで肌がむくみ、毛穴の開きやたるみが気になり、

いつものお手入れではどうにもならない非常事態を感じ、

肌の為に１本約２千円のテイクアウトできるツバメの巣入り飲むゼリーを購入してみました。

味は５種類（エルダーフラワー、ブルーベリー、ジンジャー、アールグレイ、ローズ）のうち、ローズをチョイス

10ｇのツバメの巣を摂取することができます。

ゼリーなのでお腹にもたまり、朝食やおやつに最適だと思いました♪

大切な行事がある時にはまた<ツバメの巣>に頼りたいと思います。

今年こそ、免疫力UPして風邪をひかない年にしたいです(笑)

田中美帆