最近、スマホやPCを見る時間が長くて、「目のことも、睡眠のことも気になる…」と思うことが増えました。
そんな私が取り入れているのが、
ロート製薬
「ロートV5 目×睡眠Wケア」
30粒／2,808円（税込）
目の休養時間でもある“睡眠”に着目した、目と睡眠をWでケアできる機能性表示食品です✨
配合されている機能性関与成分は、ルテイン・ゼアキサンチン・クロセチン。
ルテイン・ゼアキサンチンには
くっきり見る力（コントラスト感度）をサポートする機能、クロセチンには睡眠の質（眠りの深さ）を向上し、起床時の疲労感を和らげる機能が報告されているそう。
目と睡眠って一見別々のお悩みに見えるけれど、睡眠中は視神経や目の周りの筋肉も休養する時間。
だからこそ、「見ること」だけではなく休む時間にも着目しているところが興味深いなと思いました☺️
1日1粒が目安なので、あれこれたくさん飲まなくても続けやすいのも嬉しいところ。
私はサプリって、毎日続けるものだからこそ手軽さもかなり大事だと思っていて…。
こちらはコンパクトなパウチタイプだから、旅行や出張のときにも持って行きやすいです◎
仕事でパソコンを使う時間が長かったり、つい寝る直前までスマホを見てしまったり📱
そんな現代の生活に取り入れやすいサプリだなと感じています。
年齢を重ねるにつれて、スキンケアだけではなく、日々の生活習慣やインナーケアも少しずつ意識するように。
「目」と「睡眠」、どちらも大切にしたい方は毎日の健康習慣のひとつとしてチェックしてみてもよさそうです🌿
※本品は機能性表示食品です。
※1日1粒を目安に、水などとともにお召し上がりください。
※妊娠・授乳中の方は摂取しないでください。
商品はマキアオンライン編集部よりご提供頂きました。
流行りのコスメをいち早く検証
混合肌・ブルベ夏視点で、スキンケアからメイクまで徹底レビューしています。
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