こんにちは！makiです。
9月に入り、食欲の秋が近づいてきましたね🍂
私は常日頃から太らないように食事には気を付けているのですが、食べること自体は大好き。笑
基本は好きなものを食べつつ、1日3食バランスを意識して食べるようにしています。
その分宅トレなど運動で体型キープやダイエットをするようにしているのですが、最近は少し停滞ぎみ…。
そんな時に知ったのが今回ご紹介するダイエット漢方。
美容大国の韓国ではメジャーなダイエットアイテムだそうで、飲むことでダイエットを手助けしてくれるものなのだとか。
そこで今回は韓国のダイエット漢方を自腹購入して1か月間服用してみたので、製品の特徴から効果までじっくりレビューしていきたいと思います✨
ダイエット漢方のレビューはまだかなり少ないので、少しでも参考になれば嬉しいです♥
◆ダイエット漢方とは？
韓国発のダイエット漢方とは、自然由来の成分から作られたダイエット向けの漢方薬。
商品によって配合されているものは違いますが、地黄・麻黄・茯苓などが入っているものが多いようです。
ダイエット漢方の効果として、最も大きいのは食欲抑制効果。
食前に服用することで食欲が抑制され、自然と食事量を減らすことができます。
その他の効果としては、代謝促進・体脂肪減少・体質改善などがあり、トータルしてダイエットに効果がある漢方となっています。
一方で注意点としては、人によっては副作用があること。
・胃もたれ、吐き気
・動悸
・睡眠障害
・立ち眩み
など、新陳代謝が促進されることで運動をした後のような症状が現れる場合があるようです。
私は副作用を感じることはなかったのですが、感じた場合は服用量を減らし、それでも改善されない場合は服用をお休みすることをおすすめします。
また、高血圧や糖尿病、甲状腺疾患や臓器疾患をお持ちの方は処方ができない場合があるとのことなので、処方クリニックに相談するようにしてくださいね。（妊娠中の方や授乳中の方も服用できないようです）
◆ダイエット漢方の購入方法
ダイエット漢方は日本の漢方のようにネットで購入することはできず、韓国のクリニックに処方してもらう必要があります！
とはいってもメールやLINEでの問診票の記入といくつかの質疑に答えるだけなので、とっても簡単。
私が調べた際にはLINEでの問診・処方をしているクリニックが多かった印象で、私もLINEでのやり取りのみで済みました。
漢方は身体の中に入れるものなので、この際に持病や気になることがあれば必ずクリニックに相談するようにしてくださいね。
購入の流れとしては、
LINEで購入したい旨を連絡
↓
クリニックからダイエット漢方の概要や注意点が送られてくる
↓
オンラインカウンセリング(問診票やアンケート記入)
↓
ドクターから処方内容と金額、服用方法、ダイエットアドバイスなどが送られてくる
↓
希望の購入数を伝える
↓
支払方法の案内
↓
支払い
↓
ダイエット漢方の発送
といった流れです。
最初に連絡してから支払いまでは約1週間ととてもクイックな対応でした。
上記は今回私が購入したクリニックの一例ですが、どのクリニックでもオンラインカウンセリングはマストです。
ちなみに支払いについては銀行振込かPayPalのいずれかが選択できました！
◆ダダックファンの値段や飲み方は？
私が今回購入したダイエット漢方は、ダイエットドクターというクリニックの"ダダックファン"。
LINEでのカウンセリングが丁寧だったのと、生薬100％という点で惹かれました✨
また、韓国のダイエット漢方は30,000円など値段が高いものが多くこれまで手が出せずにいたのですが、ダダックファンは1ヵ月分が13,900円～と購入しやすい値段だったことも購入の決め手です。
ただ、韓国からの発送なので送料＆送金手数料がかかるのと、後述しますがダイエット漢方の他にデトックス漢方も一緒に処方してもらったので、ダイエット漢方1ヵ月分(13,900円)＋デトックス漢方1瓶(5,500円)＋送料＆手数料(4,900円)で計24,300円でした。
1ヵ月分で60包(1日2包)が入っているのですが、最初は2分の1包など少量から始めることが推奨されているので実質2ヵ月分になる計算。
デトックス漢方を除けば2万円以内で購入できるので、他のダイエット漢方よりトライしやすい点でおすすめです🌼
ダダックファンの箱を開けると漢方と一緒に説明書が入っています。
すべて日本語なので分かりやすくて安心。
気になる服用方法は、食事の30分～1時間前に服用し、その後は普通に食事をするだけ。
オンラインカウンセリング時に昼食前と夕食前の服用をおすすめされたのですが、昼食前は仕事をしているとなかなか服用しにくいので朝食前でもOKか聞いてみたところ、朝食前の服用でもOKとのことでした✨
《 ダイエット漢方 》
ダダックファン
60包 13,900円(税込)
ダダックファンは粒状なので、粉末のものよりも飲みやすいのもポイント。
服用量については、ダイエット漢方が初めての方は3分の1包から始めるのが推奨されているので1包で3回分になります。
私は最初の2日間は3分の1包にしていたのですが、あまり食欲抑制効果が感じられなかったので3日目以降は1回で2分の1包を服用しています😊
慣れてきたら1回1包まで増やしてもよいとのことですが、副作用を起こさないためにもしばらくは少量で慣らしていくのがおすすめです。
《 デトックス漢方 》
ダダックスリム錠
5,500円(税込)
こちらは毒素や老廃物の排出を助けたり、便秘改善の効果があるダダックスリム錠。
寝る前に1錠だけ飲めばOKです。
ダダックファンより粒が大きく生薬のような味がするのですが、こちらも錠剤なのですぐに飲み込めば◎
便秘がひどい場合は2～3錠の服用が可能とのことですが、こちらも基本的には1錠の服用でよさそうです✨
◆《1ヵ月飲んでみた》効果は？副作用はあった？
ダイエット漢方を飲み始めて1ヵ月が経過したのですが、結果として体重はマイナス1.5kg！！
体重で見るとそこまで大幅な減量ではないのですが、会う人会う人に「痩せた？」と聞かれるほど見た目の変化が大きかったように感じます。
ダダックファンを服用して特に感じた効果は以下の3つ。
◎食欲抑制効果
なんといっても食欲抑制効果がバツグンでした。
私の場合、朝食前に服用すると昼過ぎまであまりお腹が空かず、いつものランチの量が食べられないほど。
間食などのムダ食べも減ったような気がします。
◎むくみ改善
ダダックファンを服用して一番変わったパーツが実は顔。
「なんか顔がシュっとした？」と言われることが増えて気が付いたのですが、いつもより顔のむくみが減りフェイスラインがすっきりとしたような気がしています。
◎代謝アップ
いつもと同じ温度の冷房をつけていても暑く感じて汗をかくことが増え、代謝が上がったのでは？と感じています。
普段あまり汗をかかない私が少し動いただけで汗をかけるようになったのもダダックファンのおかげかもしれません。
自分的には体重よりも見た目の変化の方が大きかった気がします✨
心配だった副作用は私は一切なく、食事を全く受け付けないほどの食欲抑制効果でもなかったので、ある程度の量の食事をしながらストレスフリーにダイエットができていました。
私は甘いものが大好きで食後のデザートをよく食べてしまうのですが、ダダックファンを服用し始めてからデザートはいいかな…という日が増え、自然と砂糖の摂取量が減ったのも良かったです。
むくみについては食事量が減ったことで改善できた気もしますが、フェイスラインがかなり変わったのは意外でしたが嬉しい効果でした💓
一方で、普段あまり便秘になることはなかったのですが、ダダックスリム錠を飲んでもやや便秘ぎみになってしまったのが気になりました。
食事量が減ったことが要因な気がしていますが、ダダックスリム錠の効果は現時点ではあまり感じられず…💦
ダダックスリム錠を1日2錠に増やしたら改善できるかもしれないので、様子を見ながら服用していこうと思います！
◆まとめ
私のダイエット漢方本音レビュー、いかがだったでしょうか？
少しお値段は張りますが、個人的には自己投資としてチャレンジしてみて良かったなと思っています。
まだ半分ほど残っているので、あと1ヵ月続けてみてこれからも続けるかは検討したいと思います♥
最後にまとめとして、ダイエット漢方を始める方に必ず意識してほしいのは以下のポイント。
・副作用を起こさないためにも最初はごく少量からの服用が◎
・身体に入れるものなので、きちんとカウンセリングをした上で服用する
上記3点はぜひ意識して、食事を楽しみながら健康的にダイエットを頑張りましょう～！！♥
※効果/副作用についてはすべてダイエットドクター公式HP(http://dadocjp.com/product)・説明書参照
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抜群の美容感度でトレンド発信！
大学時代は美意識について研究していたほど、美への探究心が止まらない美容オタク。特にブルベコスメとインナービューティーが好き。日本化粧品検定1級取得。
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