こんにちは、ERICAです♡
「未来の自分」のために始める頭皮ケアは大事。今回は、予防美容派の私が『Seika 全（ZEN） シャンプー＆コンディショナー』を選んだ理由をご紹介していきます。
「今きれいになる」より、「未来もきれいでいる」ために
私は普段から、「今きれいになる美容」よりも、5年後、10年後の自分が心地よく過ごせるための美容を大切にしています。
スキンケアも、インナーケアも、運動も。
どれも共通しているのは、「トラブルが起きてから」ではなく、「未来の自分のために、今できることを積み重ねる」という考え方。
これは助産師として働く中でも、ずっと大切にしてきた想いです。
身体は、毎日の積み重ねでできています。
だから私は、美容も同じだと思っています。
年齢やライフステージは変わっても、その時々の自分を好きでいられるように。
そんな「予防美容」を、日々の暮らしの中で楽しんでいます。
頭皮も、未来の美しさを育てる土台
最近、その視点から改めて見直したのが頭皮ケアでした。
顔には美容液やクリームを重ねて丁寧にケアするのに、そのすぐ上にある頭皮は「シャンプーで洗うだけ」になっていませんか？
実は頭皮も肌の一部。
健やかな髪は、健やかな頭皮環境から育まれると言われています。
だからこそ、毎日のシャンプー時間も、未来の髪への投資になると思っています。
そんな考え方に共感して使い始めたのが、Seika 全（ZEN） シャンプー＆コンディショナーです。
毎日のシャンプー時間を、頭皮ケアの時間へ
シャンプーはアミノ酸系洗浄成分を採用した、やさしい洗い心地。
泡立ちはとてもきめ細かく、頭皮まで包み込むように洗えるので、摩擦を気にせず心地よく使えました。
洗い上がりはすっきりしているのに、必要以上につっぱる感じがなく、毎日続けたくなる使用感です。
さらに、ナイアシンアミドやパンテノールなどの保湿・毛髪補修成分に加え、ショウガ根エキスやコノテガシワ葉エキスなどの和漢由来成分も配合。
「洗う時間」が、頭皮をいたわる時間になるような感覚でした。
コンディショナーも印象的だったのが、頭皮にも使えるということ。
毛先だけでなく、頭皮までうるおいを届けるという発想は、まさに私が大切にしている予防美容そのもの。
テクスチャーはなめらかで髪になじませやすく、ドライヤー後は指通りがなめらか。
自然なまとまり感がありながらも、重たくならず、ふんわりとした仕上がりでした。
忙しい毎日だからこそ、続けられる美容を
今、私は生後6か月の息子との毎日を楽しんでいます。
子育てをしていると、自分のことは後回しになってしまう日もあります。
でも、毎日必ずすることはあります。
それがシャンプー。
だから私は、その時間を”ただ髪を洗う時間”ではなく、未来の自分をいたわる時間にしたいと思っています。
もちろん、この考え方は子育て中だからこそというわけではありません。
仕事を頑張る日も、趣味を楽しむ日も、忙しく過ごす毎日の中で、「毎日必ずすること」を美容時間に変えることなら、無理なく続けられます。
特別なことを始めるより、毎日の習慣を少し見直すこと。
それが、私にとっての予防美容です。
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🌿 Preventive Beauty Note 未来の私へ、今日もひとつ予防美容。
肌も髪も、身体も。
変化を感じてからケアするのではなく、変化を穏やかに迎えられるように、今日できることを積み重ねていきたい。
毎日のシャンプー時間も、その大切な一歩。
小さな習慣が、5年後、10年後の私へのプレゼントになると信じています♡
筋トレ×オーガニックで素肌を育てる予防美容マニア
筋トレで体を整えながら、毎日のUVケアとスキンケアで肌を守る予防美容を実践。オーガニックコスメを中心に、「落とす・守る・補う」の基本ケアを丁寧に継続。素肌を整える美容を分かりやすく発信しています。
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