「MAQUIA」5月号では、美のプロが頼りにしている体質改善のアイテムをご紹介。ホントに効果があったものだけを厳選しています。

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美容賢者がおすすめするホントに効く体質改善Tips

あらゆる美容情報やアイテムに精通したプロたちが、頼りにしている体質改善アイテムとは？　リアルに効果があったものだけを厳選して紹介します。

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クラージュ 440

抗糖化力を持つハーブを厳選し、4種類のハーブを配合。ダイエットだけでなく美肌効果も。90カプセル ¥8900／クラージュ


美容ジャーナリスト

小田ユイコさん

血糖値の上昇を抑制し太りにくいカラダへ

「以前は3食のなかで、ご飯などの糖質を制限や調整したりしていたのですが、このサプリを飲み始めてから、外食が続いたときでも体重が変動しなくなりました。血糖値が上がりにくくなるためか、食後眠くならなくなったのも嬉しい」

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チラコイド

ほうれん草から抽出された粉末。ビタミンをはじめとした、美容と健康に効果的なスーパーフード。100g ¥3980／チラコイド


美容ライター

谷口絵美さん

満腹中枢を刺激し食べ過ぎSTOP！

「サラダにかけたり、牛乳に混ぜるだけの手軽さが魅力。食事前に取り入れるだけで、すぐに満腹感が得られ、食欲を抑制。空腹感を感じることが少なくなり、間食もとらなくなりました。1週間続けてみたら、体重がマイナス2kgに！」

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アミノン酵母原液

石楠花などの植物から採集した10種類の酵母と、新鮮な果物や野菜から有効成分を取り培養。500cc ¥4100／酵素ルーム（会員限定）


美容愛好家

野毛まゆりさん

生きた酵母パワーでお腹スッキリ！

「生のフルーツや野菜などの生きた酵母菌を豊富に含んでいるので、とにかく便秘改善に効果的。何十年も飲み続けていますが、お腹がスッキリするのはもちろん、肌や髪、爪なども丈夫に。粘膜系も強くなるので、口内炎にもなりません」

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リンパドレナージュスパッツ

計算された圧をかけ、はくだけでリンパの流れを改善する。¥38000／ユナイテッド・シー


マキアエディター

若菜遊子

はくだけで痩せる魔法のスパッツ

「マッサージをせずとも、はくだけでリンパドレナージュをしてくれる驚きのスパッツ。脚がパンパンにむくんだ日も、はいて寝るだけで翌朝見違えるほどスッキリ。やや強めにかかる圧が、マッサージされているような気持ち良さ！」

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MAQUIA5月号

撮影／橋口恵佑（物）　取材・文／谷口絵美　構成／若菜遊子（MAQUIA）


【MAQUIA5月号☆好評発売中】

MAQUIA編集部

MAQUIA編集部

MAQUIA 2026年11月20日発売号

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