「MAQUIA」3月号の付録はあっため美女腹巻き。「冷えた女に美人なし！」そう断言するぽかぽかボディの主、山本未奈子さんに“温か美女体質”になる秘訣をうかがいました。
美肌もダイエットも
温かボディづくりから
美容家として活躍し、自らコスメのプロデュースもしている山本未奈子さん。けれど「どんなにいいコスメを使っても、体が冷えていては効果が半減します」と断言。「冷えて血流が悪くなれば、肌にも髪にも栄養や酸素が届きにくくなります。それでは元気な細胞が育ちません。それに、胃腸が冷えていると、体は自らを守ろうとして、その周りに脂肪をつけるもの。また、体が冷えていると心まで冷えてしまうんです。美肌もダイエットも幸せな毎日も、温活なくして手に入りません！」
簡単で、でもいいことずくめな温かボディ。その知恵に学んで、内からキレイを育てましょう！
ぽかぽか“自家発電美女”の掟
一
冷える女は太ると心すべし
「お腹周りの脂肪は“冷えベルト”。冷たいものを飲む、薄着で過ごすといったライフスタイルが原因」（山本さん、以下同）。手で触れたとき、手よりお腹のほうが冷たい人は要注意！
二
“自ら温まる体質作り”を目指すべし
「現代的なライフスタイルでは、自律神経のバランスが乱れがち。交感神経が優位だと血管が収縮して冷えるので、根本からのリセットが必要。体質そのものを変えなければ！」
三
美肌も美髪も、温活とセットにすべし
体の細胞は食べたものからできているけれど、その栄養を全身に巡らせるのは血液。冷えた体では栄養が巡らず、肌も髪もエネルギー不足に。コスメの前に、まずは温活！
今月の付録
あっため美女腹巻きで
温活＆メリハリボディ！
手っ取り早くぽかぽか体質になるなら、内臓が集中しているお腹を温めるのがおすすめ。そのために生まれたのが、付録の腹巻きです。薄くて邪魔にならず、しかも温かさ抜群で、手放せなくなりそう♡
ワンコイン版にはこの付録はつきません。
へそ下から肋骨下までばっちり包み込む幅広タイプ。ストレッチ素材だから体型を選ばず、誰でも快適に使える！
締めつけずあっためる
たとえあっためても、締めつけすぎは巡りを悪くする。嫌な締めつけがないから一日中つけられ、快適ぽかぽか生活に。
吸湿発熱加工
汗を吸ってくれるから、お腹はムレ知らずでサラサラ。しかも湿度に反応して熱を生み出す加工だから、温かさが違う！
薄手なので服の下にOK!
おしゃれに響かないよう、薄手の服の下に仕込んでもバレない極薄仕上げ。下着っぽくないウォームピンクも可愛い♡
MAQUIA3月号
撮影／藤澤由加 ヘア＆メイク／堀 紘輔〈+nine〉 構成・文／高見沢里子 企画／木下理恵（MAQUIA）
【MAQUIA3月号☆好評発売中】
MAQUIA2024年11月21日発売号
集英社の美容雑誌「MAQUIA(マキア)」を無料で試し読みできます。マキア1月号の大特集は「絶対、失敗しない！ベストコスメ2024下半期」。通常版の表紙は有村架純さんです。
