長引くマスク生活により、マスクによるニキビ=マスクネに悩む人が増加中。今回は、マスク内の蒸れによって出来るニキビの対処法を解説!

蒸れによるマスクニキビを解消するには? 医師が教える3つの対処法_1

蒸気と擦れにより、マスク下のニキビ勃発
蒸し暑いこの時期に急増

“マスクネ”に立ち向かえ!

長引くマスク生活により、マスクによるニキビ=マスクネに悩む人が増加中。その原因と正しい対処法を知り、トラブルのない肌を目指そう!

教えてくれたのは…
慶田朋子先生

銀座ケイスキンクリニック院長

慶田朋子先生

最新の美容医療に精通し、丁寧なカウンセリングと確かな技術で女性の美をサポート。また、雑誌やTVなど各メディアでも活躍中。

蒸れタイプイラスト

蒸れタイプ


原因
マスク内の温度上昇で
皮脂・汗の分泌が増える

角層のバリアが壊れ、炎症に
「マスク内は高温多湿になるので皮脂の分泌が活発に。さらに酸化皮脂と汗が肌を刺激することで、赤みやかゆみを伴う“マスク皮膚炎”が起きやすく」(慶田先生)

マスク内ではこんなに温度と皮脂量がUP

マスク内ではこんなに温度と皮脂量がUP
「マスクを着用すると皮ふ温が上がり、皮脂の量も増えてニキビができやすい肌環境に。1時間に1回はマスクを外して蒸れを逃がし、皮ふ温を下げる工夫を」(慶田先生)

マスク着用前と着用後の皮ふ温度

夏場は布、不織布マスクともに着用すると皮ふ温が上昇。マスク中は亜熱帯状態に!
※布マスク、不織布マスクともに夏場環境(30℃ 湿度60%)にて測定。

蒸れマスクネ解消3カ条
1 通気性のいい素材のマスクを選ぶ
2 雑菌による炎症を抑える
3 ポツンとできたら即ケア

汗をかいたらこまめに拭く

1 シルクや綿で通気性よく
「マスクは肌当たりのいい、通気性のいいものが◎」(慶田先生)。感染症対策として人が多い場所では不織布を、黙々とデスクワークを行うときは布やシルクタイプなど使い分けを。

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a 接触冷感&UVカット機能付き。肌着屋さんがつくった肌にやさしい布製マスク クールタイプ(2枚入り) ¥1298/グンゼ b シルク100%の洗えるマスク。シルク マスク 01 ¥2970/スナイデル ビューティ

2 シカコスメで炎症ケア
肌荒れは、抗炎症作用のあるシカ成分配合コスメなどで鎮静を。「汗の成分も肌に悪影響を与える刺激になるので、濡らしたハンカチなどでこまめに拭き取って」(慶田先生)

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a ニキビをケアする成分も配合。アピュー マデカソ CICAモイスチャージェルクリーム 50ml ¥1430/ミシャジャパン b エイジングケアまで叶える独自処方のアクティシカを配合。シトラナ シカリペア フォーム 150mL ¥2860/プレミアアンチエイジング

3 できたら即ピンポイントでケア
ポツンとできたニキビは悪化する前に速攻ケアを。「ニキビができたら丁寧な洗顔とシンプルな保湿も心がけて。早めに皮膚科医に相談するのも手です」(慶田先生)

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a ハート型のオイルゲルパッチにはツボクサ葉エキスなど5つの整肌剤を配合。LOVE ME SKIN PATCH 32パッチ ¥1078/コジット b ニキビの赤みや炎症をすばやく鎮静。マキロン アクネージュ メディカルクリーム (第2類医薬品) 18g ¥1320(編集部調べ)/第一三共ヘルスケア

MAQUIA 8月号
撮影/藤澤由加(モデル) ヘア&メイク/榛沢麻衣 スタイリスト/立石和代 モデル/佐藤さき(マキアビューティズ) イラスト/いいあい 取材·文/関本陽子 構成/髙橋美智子(MAQUIA)
※本記事掲載商品の価格は、税込み価格で表示しております。

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