スキンケアは毎日同じことができなくて当然。その日のモチベーションで切り替えることが、おサボりや、やりすぎを防ぎ、効かせて美肌を育む秘訣です。「MAQUIA」12月号から、美容ジャーナリスト 小田ユイコさんが教える、やる気に合わせたスキンケア法をご紹介!

ぜんぜん頑張れない夜のスキンケアはこうする! キーワードは香り・クレンジング・高機能マスク_1

頑張れない日があっても大丈夫!
モチベーション別 効かせるスキンケア

教えるのは…
美容ジャーナリスト

小田ユイコさん
美容記者歴30年の経験を活かし、各メディアでスキンケアを指南。女性の多様なライフスタイルにぴったり合う、コスメ選びを研究。

やる気に合わせるのが正解です

モチベーションに「従う」のは
決してズボラではありません!
頑張れないのに無理してカンペキなお手入れをしようとするのは、メンタルに追い打ちをかけるばかり。臨機応変な「そのときのココロ」にちょうどいいケアが、肌にとっても気持ちいい。

\ 教えて小田さん /


Q 美肌の人って、お手入れをサボったりしないんですよね?
A サボってますよ、だれだって
ただし、美肌の人は「サボっている」という感覚は持たず、そのときできる「ベストなことをした」と、むしろ自信を持っています。


Q お手入れをはしょると老けていく?
A マストなケアさえはずさなければ老けません
「はしょらなかったステップ」が的確なら、老けることはありません。できた自分をほめてあげれば、かえって肌は上向きます。


Q 時間があってもなんだかんだと言い訳してサボってしまう
A 言い訳上等! できることだけすればいい
サボりたいのは、自分の「欲」に素直だから。気持ちのいいケアだけ楽しむ!と思えば、ほかの欲をあと回しにしてお手入れできます。


Q やらなければと思うほど、お手入れが雑になります……
A 歯ブラシを手に取るほどの気軽さで、コスメを手に取ろう
意志の力を使うとストレスに。歯ブラシのように、ただコスメを手に取れば自然とお手入れはスタートし、いつの間にか終了します。


 


寝る間が惜しい ココロに余裕なし
ぜんぜん頑張れない
夜のスキンケア
ココロと体が限界の夜にフルコースのケアは、肌にとっても重すぎ。潔くライトミールに切り替えるのが正解。

ぜんぜん頑張れない夜のスキンケア

お疲れ脳を癒やす
香りの力に引っ張ってもらう
あの香りがかぎたくて、ついついお手入れをしてしまう……そんなアイテムこそが、頑張れない日のパートナー。

ぜんぜん頑張れない夜のスキンケアはこうする! キーワードは香り・クレンジング・高機能マスク_4

1少しスパイシーなイモーテルの香りがやみつきに。イモーテル ディヴァインインテンシヴオイル 30ml ¥12300/ロクシタンジャポン 2フランキンセンスなどの精油がリラックスを誘う。バランシング SQ オイル R 30ml ¥10000/THREE 3癒やし効果の高い精油ブレンド。保湿力もバツグン。アルジェラン オーガニック認証 モイストバリア乳液 120ml ¥1500/マツモトキヨシ

1 少しスパイシーなイモーテルの香りがやみつきに。イモーテル ディヴァインインテンシヴオイル 30ml ¥12300/ロクシタンジャポン 2 フランキンセンスなどの精油がリラックスを誘う。バランシング SQ オイル R 30ml ¥10000/THREE 3 癒やし効果の高い精油ブレンド。保湿力もバツグン。アルジェラン オーガニック認証 モイストバリア乳液 120ml ¥1500/マツモトキヨシ

HOW TO

1 香りのいいコスメを手に取って温める
手のぬくもりでオイルや化粧水を温めて。なじみがよくなるとともに香りが立つ。
2 肌になじませる前に香りで深呼吸
温めたコスメの香りをスーッと吸い込んで。深い呼吸に切り替わり、保湿効果も高まる。

メイクした日は
とにかく
クレンジングさえすればいい
メイクさえ落とせば日中付着した汚染物質や汗、皮脂も落ちて、肌が回復しやすい状態に。メイクしたまま寝るより10歩前進。

ほかは何もしなくていいから

オールインワンバームなら
W洗顔いらず。そのあと保湿をしなくてもうるおいキープするのはバームならでは。

毛穴の汚れも落とし、ハリもアップ。パラベンフリー。ソフティモ クリアプロ クレンジングバーム 90g ¥2200(編集部調べ)/コーセーコスメポート

毛穴の汚れも落とし、ハリもアップ。パラベンフリー。ソフティモ クリアプロ クレンジングバーム 90g ¥2200(編集部調べ)/コーセーコスメポート

HOW TO

1 ゆるゆるとなじませる
手の力を抜き、バームがほどけるのを感じながらなじませる。
2 ゴシゴシ厳禁! タオルはそっと
洗い流したあとは、摩擦をかけずタオルに水分を吸い取らせて。

1こわばった肌を解きほぐす。インフィニティ プレステジアス クレンジング バーム 120g ¥6000(編集部調べ)/コーセー 2古い角質を取り、うるおい肌に。immuno アドバンスド クレンジングバーム 90g ¥4600、3落としながらバリア機能をアップ。デュオ ザ 薬用クレンジングバーム バリア (医薬部外品) 90g ¥3600/プレミアアンチエイジング

1 こわばった肌を解きほぐす。インフィニティ プレステジアス クレンジング バーム 120g ¥6000(編集部調べ)/コーセー 2 古い角質を取り、うるおい肌に。immuno アドバンスド クレンジングバーム 90g ¥4600、3 落としながらバリア機能をアップ。デュオ ザ 薬用クレンジングバーム バリア (医薬部外品) 90g ¥3600/プレミアアンチエイジング

拭き取りクレンジングなら
洗い流すのすら面倒なときの救世主。なじませて拭き取るだけでみずみずしく明るい肌に。

極細繊維のシートがやさしくオフ。保湿成分でなめらか肌に。洗顔専科 すっぴん磨きクレンジングシート 10枚入り ¥280(編集部調べ)/資生堂

極細繊維のシートがやさしくオフ。保湿成分でなめらか肌に。洗顔専科 すっぴん磨きクレンジングシート 10枚入り ¥280(編集部調べ)/資生堂

HOW TO

1 シートの場合4つ折りに
1枚で拭ききるために。ウォータータイプならコットンを2枚使用。
2 面を変えながら効率よくオフ
面を変えつつ頬、額、目元、唇をオフ。裏面も4つ折りにして2度拭き。

1天然由来成分率95%。クレンジングウォーター 250ml ¥3500/インフィオレ 2ウォータープルーフメイクもすっきりの2層式。スイサイ ビューティクリア シェイククレンジング 200ml ¥1800(編集部調べ)/カネボウ化粧品 3ふんわりとしたマイクロファイバー不織布のシート。ルルルン クレンジングリッチシート 20枚入り ¥800/グライド・エンタープライズ

1 天然由来成分率95%。クレンジングウォーター 250ml ¥3500/インフィオレ 2 ウォータープルーフメイクもすっきりの2層式。スイサイ ビューティクリア シェイククレンジング 200ml ¥1800(編集部調べ)/カネボウ化粧品 3 ふんわりとしたマイクロファイバー不織布のシート。ルルルン クレンジングリッチシート 20枚入り ¥800/グライド・エンタープライズ

メイクしない日は
寝る前に
高機能マスクをのっけるだけ

よくやった! 明日の朝はプルプルよ

「洗顔兼」のシートマスク
みずみずしいシートマスクで、洗顔と保湿を兼ねて。大容量タイプなら気兼ねなく使える。

お風呂上がりにパッと引き出し、のっけるだけ。60秒で保湿完了。サボリーノ お疲れさマスク 28枚入り ¥1300/BCL

お風呂上がりにパッと引き出し、のっけるだけ。60秒で保湿完了。サボリーノ お疲れさマスク 28枚入り ¥1300/BCL

うっかり寝ても、どうせ はずれちゃうからOK

うっかり寝ても、どうせ
はずれちゃうからOK
サッと拭き取れば汚れもオフ。でも、したまま寝落ちしてもヨシ!

1ゆらぎもリペア。リペア&バランス マイルドシートマスク 25ml×4枚入り ¥1400/明色化粧品 2洗顔、導入、化粧水が1枚で。パーフェクトワン ワンミニット 32枚入り ¥2100/新日本製薬 3充実の厚手シート。敏感肌仕様。オールインワンシートマスク グランモイスト 32枚入り ¥1500/クオリティファースト

1 ゆらぎもリペア。リペア&バランス マイルドシートマスク 25ml×4枚入り ¥1400/明色化粧品 2 洗顔、導入、化粧水が1枚で。パーフェクトワン ワンミニット 32枚入り ¥2100/新日本製薬 3 充実の厚手シート。敏感肌仕様。オールインワンシートマスク グランモイスト 32枚入り ¥1500/クオリティファースト

「ベッドサイドマスク」でみそぎ
肌にいいことを何もできなかった日でも、寝る直前のナイトマスクで一発逆転!

1日の肌疲れを鎮静しながら、バリア機能を強化。ストレスに強い肌に。ル リフト クレーム ドゥ ニュイ 50ml ¥17000/シャネル

1日の肌疲れを鎮静しながら、バリア機能を強化。ストレスに強い肌に。ル リフト クレーム ドゥ ニュイ 50ml ¥17000/シャネル

寝た状態でハンドプレス

寝た状態でハンドプレス
たっぷりめに塗って。タオルで枕をカバーしておけば、ベタつきを気にせず眠りの国へ。

1短時間睡眠でもたっぷり眠った肌に。P&Mオーバーナイトフェイシャルマスク 93g ¥7900/ジョンマスターオーガニック(限定品) 2胎脂の力で肌を夜育。カネボウ クリーム イン ナイト 40g ¥10000/カネボウインターナショナルDiv. 3敏感肌をケアし、翌朝ハリ肌に。アベンヌ イドランス スリーピングマスク 50ml ¥3500(編集部調べ)/ピエール ファーブル ジャポン

1 短時間睡眠でもたっぷり眠った肌に。P&Mオーバーナイトフェイシャルマスク 93g ¥7900/ジョンマスターオーガニック(限定品) 2 胎脂の力で肌を夜育。カネボウ クリーム イン ナイト 40g ¥10000/カネボウインターナショナルDiv. 3 敏感肌をケアし、翌朝ハリ肌に。アベンヌ イドランス スリーピングマスク 50ml ¥3500(編集部調べ)/ピエール ファーブル ジャポン

 


MAQUIA 12月号
撮影/藤澤由加(モデル) 久々江 満(物) ヘア&メイク/榛沢麻衣 モデル/佐藤さき(マキアビューティズ) イラスト/進藤やす子 構成・文/小田ユイコ 企画/村岡真知子(MAQUIA)


※本記事掲載商品の価格は、本体価格(税抜き)で表示しております。掲載価格には消費税は含まれておりませんので、ご注意ください。

MAQUIA書影

MAQUIA2020年11月21日発売号

集英社の美容雑誌「MAQUIA(マキア)」を無料で試し読みできます。1月号の特集や付録情報をチェックして、早速雑誌を購入しよう!

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