「MAQUIA」3月号では、この時季に陥りやすい肌のゆらぎや、敏感な症状に対しての正しいケア法をアドバイス。野毛まゆりさんが頼りにしているスキンケアアイテムや、お手入れのコツを参考に！
カサカサチクチクひりひり
体の外＆中からの刺激で悲鳴を上げる
“ざわつく肌”を落ち着かせる100問100答
季節の変わり目や月経前などに感じる、いつもとは違う肌の不調。ヒリヒリしたり赤み、かゆみが出たり……肌も心もざわざわするのはなぜ？ ざわつきの正体を見極めて、どんなときでもゆらがない美肌を目指して。
ざわつく肌対策は美賢者に学べ！
美肌を支える内側＆外側ケア
美肌を誇る賢者たちも、春先のざわつきと無縁なわけではありません。春先に起こりやすいざわつきとその防止法&対策法を教えてもらいました！
美容愛好家
野毛まゆりさん
Q どんなざわつきに悩んでる？
A かゆみ、ガサガサ、じんましんが同時多発
「季節の変わり目など肌力が落ちたときにハイパワーの化粧品を使うと、たまに大崩れすることが。ドン底肌でもUVカラーバームがあれば人前に出られます」
津田コスメティクス UVカラーバーム 全2色 SPF50+・PA++++ 18g ¥5600／ドクター津田コスメラボ（2/1発売）
Q 肌が絶不調のときは？
A 覆い系のアイテムで保護
「浸透力バツグン！系のアイテムはお休み。擬似バリアを作って肌を覆うものに切り替え、洗顔後はそれ1品を重ね塗り。数日続けると肌が落ち着きます」
擬似バリアを形成。フイルナチュラント エクスバリア リペア クリーム II（とてもしっとり）44g ¥5000／ドクターフィル コスメティクス
Q 絶不調のとき、洗顔やクレンジングはどうする？
A 肌のリセットは必ず！
「摩擦や潤い流出が最小限で、汚れをきちんと落とすアイテムを厳選。タオルの繊維も刺激になる絶不調期は、キッチンペーパーで軽く押さえて水気をとります」
すっきり洗い上げる。（右から）アドライズ アクティブクレンジングミルク 120g ¥2500、同 アクティブソープ 80g ¥1000／大正製薬
Q 続けている免疫力アップケアは？
A 酵母原液での菌活
「水で希釈したものを起きがけに1杯、10年以上飲み続けています。お腹の調子が整うほか、肌や髪にもツヤが生まれます。口内炎には原液を直塗り」
新鮮な野菜と果物の成分と、シャクナゲやアケビなどから採集した10種の酵母を培養し、生きた酵母菌を豊富に含む。女優にも愛飲者が多い。アミノン酵母原液 500ml ¥4546／酵素ルーム
MAQUIA 3月号
取材・文／柏谷麻夕子 企画・構成／髙橋美智子（MAQUIA）
※本記事掲載商品の価格は、本体価格（税抜き）で表示しております。掲載価格には消費税は含まれておりませんので、ご注意ください。
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最終更新日：
MAQUIA2024年9月21日発売号
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