広瀬アリスさんインタビュー特集｜仕事や趣味、自分自身など愛情を注いでいるものとは？ 最新メイクのポイントも解説！

真っ赤なワンピースとのバランスも考えられた「大人の可愛げ」メイク。目元は印象的なグラデーションで深みを持たせつつ、リップやチークはライト仕上げ。全体のイメージを「可愛い」だけにせず、きちんと品もある、大人ならではのチャーミングなLOOKが完成。

今年は健康についてすごく考えた1年でした。“いかに体に負担をかけず生活するか”というテーマのもと、特に気を遣ったのが食事。自炊の時は胃腸の負担が大きい豚肉と牛肉を避け、野菜中心にシフト。お味噌汁にもこだわりはじめ、沖縄の定食屋さんが販売している無添加のお味噌を使うように。ご飯と具沢山な豚汁だけのシンプルな定食を出すお店なのですが、その豚汁が本当に美味しいんですよ。沖縄で食べた時に感激し、以来３〜４回ほどお取り寄せしています。主食も若玄米に変えてみたところ、悩みだったお腹の張りが気にならなくなりました。食以外でいうと、睡眠もかなり改善した気が。相変わらず寝る直前までゲームをする習慣は続いているものの（笑）、ビタミンを摂ったりお風呂にゆっくり浸かったりするようにした結果、睡眠の質が徐々に変化。昔は夜になると覚醒して眠れなくなっていたけれど、サイクルが正常に戻ってきてスッと穏やかに眠れるように。今では体調も肌調子もかなり良くなり、食や睡眠の大切さを改めて実感しています。

私にとってのパワースポットといえば、沖縄。神様が降り立ったと言われる斎場御嶽（セーファウタキ）という場所があるのですが、シーンとして静寂感が漂うあの空間がすごく好きで。ただ歩いているだけで浄化される感じがするので、沖縄を訪れる際はできるだけ行くようにしています。とはいえ、旅の一番の目的は沖縄に住んでいる友達に会うこと。昨年仕事が大変だった時期に「休むっていう選択肢もあるんだよ」と言ってくれた友達で、今年の夏前に会いに行った時は一緒に久高島という小さな島に出かけました。自転車で島を一周して、ただボーッと海を眺めて……。そうやって穏やかな時間を過ごすことで、いろんな部分がリセットできるんですよね。仕事のことを考えずに無になることができるので、自分の中でとても大切な時間になっています。沖縄に行く時もそうですが、私は基本的にどんなところにでもフラッと一人で出かけていくタイプ。次は九州までフェリーで行く旅を計画中で、ドラマの撮影が終わったら実行するつもりです。

今は、火曜ドラマ『マイ･セカンド･アオハル』の撮影真っ只中。コメディ要素が強く、漫画みたいな会話のやり取りがすごく面白い作品なんです。私が演じる佐弥子は、何かとツメが甘くてずっと惜しい人生を送ってきた女の子。めちゃくちゃドジだけど誰よりも真っ直ぐで、私自身も演じながら愛おしさを感じています。道枝（駿佑）くんとは今回が初共演なのですが、クールな役柄とは違って本人はとっても穏やか。常にほわ〜んとしていて、スタッフを含め現場全体が日々癒やされています。 “この人のために何かしてあげたい”と周りに感じさせるような純粋さを持っている人だなって思いました。道枝くんとは疲れてくると二重が安定しない点やストレートネックなどの悩みが共通しているので、よく休憩時間に“これを使うといいらしいよ”と情報交換をしているんです。その一方で、キメ細やかでピチピチしたたまご肌の持ち主である道枝くんを、勝手にライバル視している部分も。“私も負けてられないぞ！”と思い、お肌のケアをこっそり強化しました（笑）。

入浴後にスキンケアや髪を乾かす作業を終えて一息つくと、うちのチビたち（愛犬のぱーぷーとぷーぴー）がバーッと飛びついてくるんです。そんなチビたちを顔で受け止め、仕事のことを一切考えずにひたすらじゃれまくる時間が一番の幸せ（笑）。あの子たちって、私がゴミ捨てで3分家から離れて戻るだけで、まるで10年ぶりの再会のように喜んでくれるんですよ。それが本当に愛おしくて……。仕事で数日会えないと一人で「寂しい！」と口にしてしまうほど、私にとって生きる活力になっています。たぶん、チビたちの存在がなかったら、私はもっとダメな人間になっていたと思うんです。 “自分が面倒を見ないとこの子たちは死んでしまう”という緊張感があるおかげで、ダラダラせずにきちんとした生活が送れているんじゃないかな。ペットに限らず、人間って愛するものがあるとすごくパワーが湧いてきますよね。趣味でも推し活でも、自分が楽しいと思えるものを見つけて充実した時間を過ごすことで、人生がいっそう豊かになる気がします。

エグめの漫画に目がない私が今ぶっちぎりで面白いと感じているのが、『スマイリー』という作品。殺人疑惑がある宗教団体に記者が潜入して内部から暴いていく内容で、登場人物が次々と消えていく展開にゾクゾクしっぱなしなんです。今のところ6巻まで発行されているのですが、巻ごとに大きな爆弾があってかなり読み応えがあります。エグくない作品でいうと、超イケメンな旦那さんとムキムキの奥さんが出てくる『イケメン夫はゴリラ妻とプリティ娘を愛しすぎてる』は、ほっこりしていて大好きな漫画。そして、親からネグレクトされた女の子がヒモの若者と同居する『凛子ちゃんとひもすがら』もお気に入り。血縁がない2人の家族愛が繊細に描かれていて、ドラマ化してほしいな〜と思いながら読んでいます。日頃読んでいる漫画の数は把握していないけれど、読み返す作品を含めたら結構多い方じゃないかな？　昔は海外に行く時はスーツケースの半分が漫画で埋まっていましたが、最近は電子で読めるのでスペースが大分空きました（笑）。

自分を労わりたい時は足ツボケアに行きます。巡りが改善して体調が良くなるだけでなく、顔が疲れている時も足裏を触るとかなり復活するんです。普段はかっさやツボ押しを持ち歩いて自分でゴリゴリほぐしていますが、撮影が2時間ほど空いたらマネージャーさんと一緒にお気に入りの足ツボサロンへ。そうやって、自分にご褒美をあげることも大切だと思うんですよね。個人的には、美味しいごはんを思う存分食べて、肌のお手入れも何もせずにそのまま寝ちゃうこともご褒美のひとつ。多少の罪悪感も含めて、たまにはそんな過ごし方もアリかなって（笑）。ちなみに、以前は大の焼肉好きだった私も最近はお肉の脂が辛くなってきて、ご馳走といえばナス料理に。私が大量に買ったナスを母親がいろいろ調理しておいてくれたので、仕事から帰った後にそれを食べるのが楽しみなんです。それにしても、ここ数年で味の好みや身体が欲するものがずいぶん変わったな〜と自分でもビックリ。そして、これからどう変わっていくのかが楽しみでもあります。