汗ばむ季節の下着は、とにかく快適さ重視！ そこで、最旬のインナー事情をご紹介。また、締め付けも煩わしく感じるこの時期は、気楽に身につけられて吸水性にも富んだブラと一体型のキャミソールに人気が集中しているけど、快適さの面では？ そんな疑問を、専門家がズバリ解決。夏ならではのお悩みごとに、選び方をナビゲートします。
ランジェリースタイリスト
浅井明子さん
アパレル勤務時代に下着の大切さを身をもって痛感。その後、インポートランジェリー専門店の広報職を経て、ランジェリースタイリストに。服の上から見るだけでその人にピッタリのサイズを見極めるプロフェッショナル。
自分の悩みに合った機能性インナーを選んで快適に！
「夏場は涼しさとラクさ優先で、簡易的なインナーをチョイスする人が増えています。もちろん、『私にはこれが合っている！』と納得して選んでいるなら問題はありませんが、多くの人は『とりあえず』で選んでいるのでは？ でも、体に合わない下着を使っていると姿勢が悪くなるし、何より快適ではありませんよね。私が夏におすすめしたいのは、悩みに合ったブラジャー選び。さらにその上に夏仕様のタンクトップやキャミソールを重ねれば、肌とインナーの間に風の通り道ができ、涼しく快適に過ごせるんです」（浅井さん・以下同）
Q.汗の量が多く、すぐに汗ジミができてしまいます。汗ジミができにくいインナーは？
A.脇パッドのついているもの、背中の汗を吸収できるもの、脇周りの面積が広いものがおすすめ！
「汗をかかなくするのは無理なので、インナーに助けてもらうのが正解。脇部分の吸水性を高めた設計のものや、汗ジミができやすい背中や脇周りを深く覆ってくれる安心感のあるデザインのものを選んで。ブラジャーは通気性が良く、ムレを感じにくいものを合わせましょう」
（左）さらりと軽いオーガニックコットンのキャミソール。スゴ衣 キャミソール ￥3410〜（サイズにより異なる）／ワコール （右）カップ部分、ベルト部分ともに通気性に配慮したメッシュ構造。スーパークールブラ ￥6490～（サイズにより異なる）／トリンプ
「下着はオールシーズン同じものを着回す人が多いと思うのですが、夏には夏専用のものを選ぶようにしましょう。汗ジミを防ぎたいなら、キャミソールは汗を吸い取りやすいコットン素材のもの、ブラジャーは通気性のいい素材やデザインのものを選ぶと表面化状況が格段に変わりますよ」
（左）ノンワイヤーでありながら、しっかりとバストを包み込むフルカップブラ。カップ裏のメッシュ部分に消臭機能のある素材を使用。肩の負担解決 4／5カップ ノンワイヤー ブラジャー ￥1760／ルシアン （右）背中全面がしっかり覆われるタンクトップは、ワキ部分に汗吸収用のパッドが内蔵されているのでシミができにくい。汗取り付ラン型インナー ￥1760／グンゼ（キレイラボ）
「洋服の色や形によっても汗の目立ち方は変わりますが、ワキ汗が目立ちそうな日にはワキ部分に汗吸収パッドがついているものを着てみて。ワキ周りが浅く、汗をその場でしっかり吸い取ってくれるものがおすすめです。カップ裏に消臭加工生地を使用したブラジャーなら、汗が多い日でもニオイを気にせず快適に過ごせますよ」
マキアインフルエンサー
Anna
「とにかく軽くてエアリーなキャミソールに感動！ 肌に優しくフィットし、上半身の汗を吸収しつつも、乾きが早いのでサラッとした状態が持続。脇パッドがしっかりと脇汗を吸ってくれ、トップスに汗染みが響かなかったので助かりました（涙）。ブラジャーもノンワイヤーとは思えない程のホールド力なのに、ふんわりとバストメイクをしてくれて驚き！ メッシュ部分が多いのでとっても涼しく、汗をたくさんかいた一日もストレスなく過ごすことができました」
Q.とにかく暑がり。ひんやり清涼感のあるインナーはある？
A.接触冷感、キシリトール配合のものを試してみて！
「暑がりの人には、肌に触れるとひんやりするインナーがピッタリ。特に汗に触れることでひんやりとした感触を得られるキシリトール素材は、暑ければ暑いほどクールな清涼感を得られるのでぜひ試してみて。接触冷感を謳うアイテムは年々増えているので、選択肢の幅が多いのも特徴です」
パワーネットで上半身のラインを補正しながら、内側の素材はサラサラで心地いい。接触冷感 いい肌ひんやりしっかりボディシェイパー（2枚セット）￥21780／プルミエ（美人工房）
「接触冷感のアイテムはさらりとして軽いものが多い中、これは補正下着の役割も果たしてくれるマルチタスクな1枚。補正下着というと、『苦しい』、『暑い』、というイメージがあるかもしれませんが、これはカップ下がメッシュになっているので、涼しい上にアンダーの締め付けも感じにくいのが特徴。ブラと一体型なので、ブラキャミ派の人でも抵抗なく取り入れられるのでは？」
美容ライター
野崎千衣子
「夏は楽ちんがいいけど、ブラキャミだとTシャツを着た時のラインがだらしなくなってしまうのが難点。と思っていたのですが、これはあらゆる悩みを解消してくれました。補正下着としてのホールド感はあるけど、アンダーバストへの局地的な締め付けはなく、心地よい緊張感で1日過ごせました。姿勢も良くなり、Tシャツ１枚でもそこそこサマになるように。ひんやり感もちょうど良く、移動が多い日も背中を伝うような汗はゼロ」
Q.敏感肌だから、肌に優しく、汗をしっかり吸収するものが知りたい
A.締め付けの少ない天然素材のものを
「敏感肌の人は下着のあらゆる要素がストレスになってしまうので、まずは締め付けの少ないものを選ぶことが大切。また、汗が肌の上に残るとかぶれや肌荒れなどのトラブルにつながるので、汗をしっかり吸収してくれる天然素材や、肌への優しさに配慮した化繊を使用したものを選ぶといいでしょう」
（左）縦方向にシワを作った楊柳素材のキャミソール。キャミソール ￥4730／ピュッセル（美光） （右）ノンワイヤーのシームレス設計で、締め付けストレスゼロ。涼ブラ ￥2640～（サイズにより異なる）／富士紡ホールディングス（B.V.D.レディース）
「シワのような凹凸が特徴の楊柳素材のキャミソールは、肌に触れる面積が少ないのが特徴です。綿なので汗の吸収も良く、肌にまとわりつきにくいので清涼感があります。また、極軽のブラジャーは肩紐もアンダーベルトも伸縮性の高いメッシュ素材だから、締め付けストレスはゼロ。吸水・速乾性にも優れているのでムレによる肌荒れも起こりにくくなります」
マキアインフルエンサー
みなみ
「試した瞬間、軽さにびっくり！ まるで何も着けていないかのような楽さで、締め付け感も皆無。特にメッシュ素材のブラジャーは通気性が良く、汗っかきな私でもとても快適に過ごせています。現在妊娠6ヶ月になり、快適な下着を探していたのでこれは間違いなく購入決定！ 授乳もしやすそうなので、産後も重宝しそうです。また、ワイヤーなしなのに全くズレずストレスフリー。まさに『こんな下着に出会いたかった！』と思う商品でした」
Q.出入りが多く、外でも室内でも快適に過ごすには？
A.汗離れがよく、速乾性の高い下着がおすすめ
「営業職などで室内外の出入りが多い人は、とにかく速乾性の高い下着を。外でかいた汗がそのまま下着に滞留していると、不快なだけではなく肌トラブルの原因にも。ちょっと変わり種だけど、汗をかきやすい背中がオープンになったブラと汗をしっかり吸い取るキャミソールの組み合わせがベスト！」
（左）下に伸びたベルトをボトムに固定する新発想のブラ。アンダーベルトがないので背中が空いた服にも。ビーナスの背中￥8800／きのことてんとう虫 （右）接触冷感で気持ち良く着られるキャミソールは、脇部分が深く汗取りパッドも搭載。アイスデオ キャミソール￥1540～／B.V.D.レディース（富士紡ホールディングス）
「意外とアンダーベルトに汗が溜まってしまうという人が多いのですが、このブラジャーならその悩みが解消。締め付けがないのにカップ部分はしっかり固定されるから、ホールド力も安心です。ブラのベルトがない分、キャミソールは吸水性＆速乾性が早いものを選んで。室内外の移動が多い日も、不快な背中の汗が気になりにくくなりますよ」
マキアエディター
横山由佳
「ブラを最初に見た時、この形状でしっかり支えられるんだろうか？と心配だったのですが、つけるとホールド力があり安心して着けていられました。背中のパーツがない分、汗をかいてもペタッと張り付く感じがなくて本当に快適！ 合わせて着たキャミは汗も吸ってくれて、通気性も良いのでサラサラ心地よく過ごすことができました。毎年同じような下着をリピートしていてこんなに下着が進化しているのに気づいていなかったので、これからは下着をもっとチェックしたいなと思いました！」
Q.デリケートゾーンのムレや匂いが気になる。いいショーツありますか？
A.軽い素材やストレッチの緩いショーツで通気性を意識して
「ムレが気になるなら、通気性のいい天然素材や、汗を素早く吸収して即乾く進化系化繊のものを選んでみて。抗菌、防臭加工がされているものならなお安心。白やベージュのボトムが人気の今、ボトムの汗ジミも気にすべきポイント。放っておくと黄ばみなどの原因にもなるので、ショーツ選びは慎重に！」
（左）切りっぱなしなので、リブのスカートやスリムなパンツにも響きにくい。2分丈ショーツ￥1100／グンゼ（クールマジック） （右）上質なコットン素材とリバーレースで抜群の通気性が叶う。マキシショーツ￥6050／タカギ（アロマティック）
「履いているのを忘れるくらい軽い素材なので、空気がこもりにくくニオイも気になりにくいアイテムがたくさんあります。さらりと心地よい2分丈ショーツは、お尻部分の立体裁断で美フォルム見せも叶います。パワーネット構造のレースショーツは、お尻全面を覆ってくれるので安心感のある履き心地」
マキアエキスパート
yukinaさん
「夏場になると汗でインナーウェアがへばりついたり、汗でムレてニオイが気にならないか心配になるのですが、今回試した2分丈ショーツは、薄くて通気性の良い素材なのでまとわりつくような不快感がなくニオイも気になりません。また、ボクサー型のショーツは食い込む感じが苦手でしたが、このショーツは柔らかくて伸びが良く、履き心地も抜群。ブラやショーツは一年を通して同じものを身につけていましたが、季節に合わせて変えることが大切なんだと痛感しました」
こんなものもオススメ！
谷間のチラ見えと汗だまりを同時に防ぐ！
ブラカバー￥1320／プルミエ
ブラを着用したら、谷間のVゾーンを隠すようにカップと肩紐の境目に固定するカバー。下に垂れた部分をアンダーベルトにはさみ込めば、谷間に溜まった汗を吸い込んでくれる一石二鳥の優れもの。
生理中の肌に心地いい天然素材の吸水ショーツ
（左）吸水サニタリーショーツ レース￥3850 （右）エコナップパッド￥1320／タカギ（アヤメ）
化繊を用いた吸水ショーツが多い中、オーガニックコットンを使用した贅沢設計。デリケートになりやすい生理中の肌を優しく包み込みながら、通気性も確保して快適さをキープ。専用のパッドはホワイトなので、汚れが確認しやすいのも嬉しい。
撮影／恩田はるみ スタイリスト／浅井明子 取材・文／野崎千衣子 企画・構成／横山由佳（MAQUIA）
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