脳・肌・体の三方向から攻める美容こそ、キレイを手に入れる最短かつ最善の策！ 今回は、小さな投資で大きな効果を生む美容術を紹介。
【脳×肌×体で追い風美容】小林ひろ美のキレイはかけ算
日々の生活の中で見るもの、触れるものを楽しみながらできる美容へと変える美の達人。生姜入りのキャラメル「GIN・GINS」を仲良しの冷え症さんたちにお配り♡
レバレッジ美容
読者からのお悩み「そんなに予算はないけれどキレイをもっと格上げしたい！」
Answer：少投資でキレイを生む、レバレッジ思考にシフトして
「よく耳にするのが、『予算がないからキレイになれない』『忙しくてケアする時間がないから諦めている』という声。でも、それって本当にもったいないこと。美容は、日々の小さな習慣や“ついでケア”、そして一点投資など、ちょっとした知恵と工夫で何倍にも効果を発揮します。
そう、少ない自己資金で大きな成果を出す金融の“レバレッジ”は美容にも通じるもので、自分の采配次第でキレイはぐんぐん底上げできるのです！ ぜひ意識改革してみて」
【脳】
大きな不調に陥らないよう日々の小さな習慣で美投資を
「日々気づいたときにコツコツと美の投資をしておくことが、コンディションを大きく落とさない秘訣です。疲れや老けが蓄積すると、より大きなケアが必要になりますから。
例えばスキンケアの前に“1分ぽっきり深呼吸”をする、鏡の前に立ったら口角を上げてみるなど、小さな習慣をつくって心を整えること。また最近は、周波数で脳を整えるタイプのアプリにハマっていて、仕事の集中力はもちろん、夜は深くリラックスできるよう活用しています」
集中したい時は周波数アプリ
目的にあわせてバイノーラルビートを流せるアプリ「Hustly」にハマり中。イヤホンで聴くのがマスト。
鏡の前で口角アップ
スキンケアの前に深呼吸をしたり、鏡の前で笑顔を作る習慣をプラス。
肌
老け見えポイントには、高濃度系を一点投下するのが効果的！
「顔全体に予算をかけようとすると追いつかないという時は、しぼみやすくシワが出やすいエイジングゾーンに濃度の高いパワフルなアイテムを一点投入するのがおすすめです。特に今季は、まるで美容医療級の注入コスメが豊作！ 活用しない手はありません。
また、特別な日の前に集中ケアしたいなら、ニードルパッチが大きな投資に。寝ている間にヒアルロン酸などで作られたニードルが溶け、翌朝にはふっくら感が見違えますよ」
【深い悩みに1ショット！】
オーディナリー V92＋PI1フェイスセラム
15㎖ ￥3520
気になる部分をボリュームアップ。即効力が魅力。
ランコム ジェニフィック ターゲティング ショット
20㎖ ￥16500
マイクロ化されたβグルカンとヒアルロン酸を含んだ美容液は、シワに強力。
ディオール カプチュール PDR-CNショット
20㎖ ￥12980／パルファン・クリスチャン・ディオール
話題のPDRNとビタミンC誘導体、ナイアシンアミドをリポソーム技術で肌に届ける、パワフルな1本。
【寝ている間にニードルケア】
北の快適工房 リフィスト
4セット入 ￥4864
ほうれい線を引き上げる仕様のニードルパッチ。
山田養蜂場 RJマイクロニードルパッチ
3セット入 ￥7700
幹細胞ケアで注目のローヤルゼリーを含浸させたニードル。
体
さぼりがちなボディケアこそ“ついで”のレバレッジ
「面倒になりがちなボディケアこそ、“ちょこちょこ美投資”が効いてきます。コツは、ついでのケアができるように仕込んでおくこと。たとえば、お手洗いにスリミングアイテムをスタンバイ（笑）。おなかを出すタイミングでさっとケアができちゃいます。
また、ヘッド用のカッサは、首まで使用できるものを。ヘアのコーミングついでに、頭皮から首元までゆるめるようにしているんです」
【お肉がつきやすい部分を引き締め】
マリコール ピュア マンスール ラピドゥ
200㎖ ￥12650
ボディをキュッと引き締める、ボディジェル美容液。
ヴェレダ ホワイトバーチ ボディオイル
100㎖ ￥4950／ヴェレダ・ジャパン
植物エキスやエッセンシャルオイルを配合し、巡りを上げながら引き締めるマッサージオイル。
ラブクロム INBATH コパドル プレミアムブラック
￥9350／YC.Primarily
「髪のからまりをほどく櫛と、頭皮に心地よい刺激を与えてほぐす機能がひとつに。肌止まりが絶妙」。
ヘッドついでに首元も流す
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MAQUIA 2026年11月号
ピアス￥35200／Sally’s Jewelry その他／スタイリスト私物
撮影／山下みどり ヘア&メイク／広瀬あつこ スタイリスト／程野祐子 取材・文／中島 彩（MAQUIA） 企画・構成／髙橋里佳（MAQUIA）
MAQUIA 2026年9月24日発売号
集英社の美容雑誌「MAQUIA(マキア)」を無料で試し読みできます。マキア11月号の大特集は「美容の楽しさ、無限大！」。通常版の表紙は出口夏希さんです。
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