公開日：2024.05.22

【水着の選び方】悩み別・40代からの体型カバー水着14選

ぽっこりお腹や背中の厚み、垂れ尻など、年齢を重ねるにつれ変化してきた体型の崩れ。どうしたって肌の露出が増える水着は、体型が露わになるため、着るのを躊躇してしまう人も多いはず。そこで、今回は体型カバーを叶える水着をお悩み別にピックアップ。悩める40代の体型フォローとともに、おしゃれ見えも叶える水着をこの夏のレジャーのお供にしてみては？

お悩み１_お腹がぽっこり！
お悩み２_垂れ尻
お悩み３_太ももが太い
お悩み４_胸が垂れている＆流れている
お悩み５_胸が小さい＆痩せている
お悩み６_二の腕が太い＆ブヨブヨ
お悩み７_背中の肉がブヨブヨ
持っていると重宝！スタイルアップ小物

お悩み１_お腹がぽっこり！

ぽっこりお腹をカバーする水着の選び方

ファッション性だけでなく、引き締め素材を使用した機能性水着もたくさん登場しているので、ぽっこりお腹が気になる人は迷わず頼って。ボディラインを拾わないフレアトップスを選ぶことも細見え効果を高めるポイント。

【おすすめ水着①】ワコールと共同開発したシェイプ効果のある水着

ワコール人間科学研究開発センターと共同研究をしたナチュラルシェイプ水着。気になるお腹周りを伸びにくいパワーネット素材で押さえてウエストをキュッと引き締め。さらにショーツ上部はパワーの弱い素材にすることで、お腹の段差を軽減。締め付けないソフトな着心地もポイント。
ビキニ￥23100／San-ai Resort

【おすすめ水着②】お腹のラインを拾わないフレアトップス付き

シンプルなバンドゥとハイウエストショーツの水着と、光沢感のあるサテン素材のトップスを合わせた３点セットビキニ。ふわっとフレアなトップスは体型のラインを拾わず、ぽっこりお腹のカバーにうってつけ。ショートパンツを合わせれば、ビーチからタウンへ買い物やランチに行くのも◎。
ビキニ￥5929／SEA DRESS

お悩み２_垂れ尻

垂れ尻をカバーする水着の選び方

お尻のラインを目立たせたくない垂れ尻さんは、フレアタイプのスカートorロンパースタイプのデザインをチョイス。お尻のハミ肉も気にせず、ママも一緒に子供とジャブジャブ水遊びを楽しんだり、そのままランチへお出かけも可能！

【おすすめ水着①】タックライン＆ワイドデザインでお尻をカバー

ハイウエストのボトムがセットの、オールインワンタイプの水着。タックラインで気になるお尻や腰回りをカバー。細見え効果抜群なデザインです。ウエストからワイドに広がるボトムデザインなので、脚長効果も。甘くなりすぎない細か目のランダムチェック素材も、大人には嬉しい。
水着￥5489／SEA DRESS

【おすすめ水着②】お尻をすっぽり隠すフレアタイプのスカートを合わせて

ハイウエストで穿けて安心感のあるフレアタイプのリゾートスカートに、無地の黒ビキニをコーディネート。小花柄ではなく大柄のフラワープリントが、印象をぼんやりさせずメリハリ効果を発揮。そのまま水に入ってもOK。
ビキニ￥22000／ミューラーン（Riberce）
スカート￥9350／ミューラーン（PEAK&PINE）

お悩み３_太ももが太い

でっぷり太ももを隠す水着の選び方

下半身の太さが気になる人は、ワイドパンツやパレオで物理的に隠してスタイルアップを狙って。パンツやパレオもそのまま水に入れるものを選べば、着脱の煩わしさもなく体型カバー効果をキープできます。

【おすすめ水着①】体型を気にせず思い切り遊べるワイドパンツ

ヴィンテージ感のあるフラワープリントワイドパンツを、ペタルスリープビキニと合わせた、洋服のように着られるコーディネート。パンツはゆったりとした穿き心地で、ハイウエストなので太ももだけでなく腰回りもスッキリ。
ビキニ￥20900／ミューラーン（Riberce）　
パンツ￥16500／ミューラーン（PEAK&PINE）

【おすすめ水着②】サラッとパレオを巻いて太ももの悪目立ちをセーブ

体型カバーの王道パレオ。スカート風にしたり、首や肩に巻いてワンピース風にしたりと、リゾート地でのコーディネートの幅を広げてくれる万能アイテム。肌の露出に抵抗がある人は1枚持っていると便利。
ビキニ￥24200／ミューラーン（Riberce）　
パレオ￥10780／ミューラーン（Riberce）

お悩み４_胸が垂れている＆流れている

垂れ胸＆流れ胸をカバーする水着の選び方

垂れ＆流れてしまったバストには、ワイヤータイプのブラがマスト。ホルターネックのビキニ＆クロスリボンタイプのデザインなら、バストを美しく盛りつつ、脇のぷよ肉をスッキリ見せてくれます。

【おすすめ水着①】脇高デザインでサイドに流れたバストをしっかりホールド

安定感とホールド感のある脇高デザインが、バストをしっかりキャッチし、内向きトップのシルエットに。C〜Iカップ対応可能なので、胸が大きくて水着迷子だったグラマーさんにもおすすめ。クロスリボンタイプのデザインは、ウエストもスッキリ見せてくれます。
ビキニ￥18700／San-ai Resort

【おすすめ水着②】ワイヤー＆ホルターネックで自然とバストアップ

ワイヤーとパッド、そしてホルターネックによって垂れたバストを下から押し上げ、自然な“盛り”シルエットに。さらにクロスリボンが、脇のお肉のもたつきをスッキリ見せてくれます。ショーツも折り返しができる２WAYタイプなので、腰肉やお腹周りの食い込みさりげなくカバー。
ビキニ￥18150／ミューラーン（PEAK&PINE）

お悩み５_胸が小さい＆痩せている

胸のボリューム不足をカバーする水着の選び方

胸が小さく、貧相に見えてしまう痩せ型タイプは、胸元のフリルでボリューム感を目くらまし。ワイヤー入りのブラは浮いてしまう危険があるので、ノンワイヤー＆パッドでさりげなくバストを盛るのもおすすめ。

【おすすめ水着①】立体感のあるフリルが小胸をキレイに演出

トレンド感がありつつ、バストをキレイに見せてくれるバイカラーのフリルがポイント。伸縮性のある水着は水に濡れると伸びやすいため、小胸さんは胸元がぶかぶかになってしまう危険も。バックのレースアップでフィット感を調整しやすいのも小胸さん＆痩せタイプにはぴったり。
水着￥22000／San-ai Resort

【おすすめ水着②】ブラ内蔵パッドがバストに自然なボリュームをプラス

長めのビスチェタイプのビキニに、自然なボリュームを足すパッドを内蔵。ノンワイヤーなので締め付けず、小胸さんのブラ浮きの危険をセーブ。後ろのレースアップデザインでサイズ調整しやすいので、痩せ型さんも安心。ブラもショーツも切り替えデザインで、さりげなくスタイルアップ。
ビキニ￥19800／San-ai Resort

お悩み６_二の腕が太い＆ブヨブヨ

二の腕の振り袖肉をカバーする水着の選び方

二の腕を目立たせたくない場合は、オフショルタイプやラッシュガードで上からカバーを。二の腕のラインを出さないフリルのオフショルタイプや、ラッシュガードはふんわりとしたスリーブのものを選んで。

【おすすめ水着①】ボリュームスリーブのラッシュガードで二の腕スッキリ

シャーリングバンドゥ＋ハイウエストのビキニ、ラッシュガードカーディガンの３点セット。ラッシュガードはとろみのあるジョーゼット素材を使用しており、ボリュームのあるスリーブデザインで気になる二の腕をカバー。フロントのリボンや落ち着いたカラーで、大人可愛いリゾートウェアに。
ビキニ＆ラッシュガードカーディガン￥5929／SEA DRESS

【おすすめ水着②】ふわっと二の腕をごまかせるオフショルデザイン

フリルのオフショルデザインで、気になる二の腕をカバー。肩紐も付いているのでアクティブに動く水際シーンも安心。ワコール定番商品のカップを使用したワイヤーブラを内蔵しているので、バストをしっかりホールド。ショーツは写真のように結んだり、リボンを外したり、折り返したりできる３WAY。
ビキニ￥20900／San-ai Resort

お悩み７_背中の肉がブヨブヨ

背中の肉付きを隠す水着の選び方

背中のお肉が気になる場合は、肌を露出させない“タンキニ”タイプの水着を。フレアに広がるシルエットのトップスなら、背中のムチッと感も目立たず、ウエストや腰回りもスッキリ見せてくれます。

【おすすめ水着①】背中の露出が少なめな“タンキニ”タイプ

タンクトップ＋ショーツを合わせた“タンキニ”タイプ。トップスの丈をしっかりキープしたアメリカンスリーブ仕様は、背中だけでなく大人のあらゆる悩みをカバー。ノンワイヤーでゆったりした着心地なので、長時間着ていてもストレスフリー。花柄は椿がモチーフ。
ビキニ￥24200／ミューラーン（Riberce）

【おすすめ水着②】フレアシルエット＆BIGリボンで背中スッキリ

ハリのある生地感や裾にかけてのフレアシルエット、大きなリボンがポイントのバックスタイルで細見えを叶えます。トップスとボトムを繋ぐボタンホール付きなので、水中に入ったときのめくれを予防。パンツは、中にショーツも付いているので水の中でも動きやすく安心感も◎。
トップス￥19250／ミューラーン（CLEAN CLASS）
パンツ￥16500／ミューラーン（CLEAN CLASS）