加圧トレーニング行ってきました！

今年はガッツリ鍛える宣言をしたので

いつもより重めのメニューにしてもらいました。


ノースリーブが着られるように

腕や胸を重点的に鍛えます。

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ぷるぷる

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こんなイカツイ機械を見てしまうと

筋トレ好きとしてはテンション上がってしまう笑

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ぬぬぬ！

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ぬぬぬぬぬ！！！

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このくらいしっかり鍛える方が好き！

間が開かないように通います^^

ゆり

MAQUIA エキスパート

ゆり

15年目／混合肌／イエローベース

デパコス＆ネイルを愛する美容女子！

コンサルティングファーム勤務。得意な美容ジャンルはデパコスとネイル。贅沢コスメや美容医療を取り入れた30代からの大人美容情報を発信。デパコスを使った、オフィスでも好感度の高い品のあるメイクを提案。セルフネイルが趣味で、ネイリスト技能検定3級も取得。

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