ジェシカさんと朝活♡休日こそ朝活で心と体のデトックス♪

道端ジェシカさんとケンハラクマさんのヨガイベント『SPECIAL BEAUTY YOGA』へ行ってきました♪

まず、ヨガの前にコスメキッチン さん特製スリミングデトックスウォーターを戴きました☀️

ホワイトバーチ 、ざくろ 、レモン 、ミント 、生姜！

甘酸っぱくて、後味すっきり！とても美味しかったです。

心も体もデトックス♪

そして、ヨガレッスンスタート！

メリハリのあるヘルシーボディ でスタイル抜群！

そして、ハッピーオーラ全開☆

そして、ヨガ歴10年！！

そんなジェシカさんを目の前に拝みながらのヨガは最高に至福の時間でした☆

休日に素敵な朝活 が出来ると、一日がとても充実した日になります☀️

少しでも時間を作って、自分の心と体と向き合うことは、心と体両方へアプローチできる大切なインナーケアの一つだと思います。

自分と向き合い、自分に合ったインナーケアを知ることがデトックスへの一番の近道♡