食べたいものは我慢しない！それが私のストレスフリーの秘訣♪サプリでヤセ習慣身につけちゃお!!

甘いもの大好き!!

大好きすぎて止まらな～い！

そして、

私のポリシーは

好きなものは我慢しないで食べる！

食べたいものを我慢していると、

ストレス

が溜まって、一気にドカ食いしたりして、かえって身体に悪い！

だからといって、なにも考えないで食べていたら…

妊娠中は16キロオーバー!!

産後は３ヶ月で自然に17キロマイナスになりましたよ！

そんな私のヤセ習慣は、手軽に飲めて続けられるサプリ!!

大人のカロリミット　(詳しくはこちら！)

カロリナ　(詳しくはこちら！)

を飲み分けていますよ！

大人のカロリミットは主に外食時に！

今日は美味しいランチ食べたぁいっと思ったときに、飲んでます。

カロリナは、油ものを食べ過ぎちゃったときに！

食べ過ぎちゃったあとからでも、効果をしっかり発揮してくれるので、頼もしいです！

もちろん、サプリだけに頼らず、普段からの食生活や子供と全力で遊ぶことで、体型維持を図っていますね！

まだまだ寒い季節、身体は脂肪を蓄えようとしていますよ！

続けやすいヤセ習慣を身につけて、春までにスレンダーbodyを目指しましょ♪