サロン歴10年、その後セルフネイル歴10年、ネイル大好きな私が「セルフで上手に塗るコツ」を４つのアプローチからまとめてみました！
いわゆるサロン発のプロネイリストさん目線ではなく、あくまでセルフネイラー目線でお送りします。
- （１）これさえ押さえれば上手く塗れる！塗るときのポイント
- （２）それでも難しいならコレを使って！上手く塗るためのおすすめアイテム
- （３）塗りやすい爪状態にするためのケアも大切！
- （４）上手に塗れなくてもバレないデザインをマスター！
（１）これさえ押さえれば上手く塗れる！塗るときのポイント
まずは塗り方のコツ。
ムラなく塗るためのポイント
●両手がブレないように固定させること
●ボトルのフチでしごいて液量を調整したブラシを、迷いなくサッとスライドさせること
特に左手で右手を塗るときは必須。
私は、爪の根元から塗るときは「指」を机に付けて、爪先から塗るときは「手の甲」を机に付けて固定。
塗る順番は、「真ん中」→「両サイド」というのが基本ですが、私は逆の方が、圧倒的にムラなく塗れます。
①「両サイド」を先に塗って輪郭をはっきりさせてから、
②「真ん中」の空白を埋めるイメージ。
「両サイド」はブラシをそれほど広げず、美しいアウトラインを作ることに注力。「真ん中」は逆にブラシを十分に広げて、一息に塗ります。
これを2回繰り返しますが、一度目は薄め、二度目はたっぷりめに塗ると美しい仕上がり。
”たっぷりめ”の量も重要なポイントで、私はこの写真くらいの量がベスト。
更に見栄えよく塗るポイント
●爪の根元から1mm程度開けたところから塗り始めること
●爪の両サイドも、1ｍｍ程度開けたところまで塗ること
爪のフレーム部分にポリッシュがかかると、クリアタイプでも翌日にはヨレが目立つので要注意。この”1mm”というのが難しくて、私は2mm以上開けてしまったりするのですが、そうすると美しくない上に、爪の乾燥、ひいては割れにつながることも。
ラインが乱れた場合は、オレンジウッドスティック等で整え、うっかり皮膚についた場合は、ダイソーなどで購入できる先のとがった綿棒にリームーバーを浸して除去しておきます。
色モチをよくするポイント
●爪の先端に加え、裏側も塗ること
爪の「先端」を塗るのはご存知の方も多いと思いますが、フリーエッジが長い場合「裏側」も塗っておくと、発色がよくなるし、爪の乾燥対策にもなります。
ちなみに以上は全て、ベースコート＆トップコートの塗り方にも共通していえること。
（２）それでも難しいならコレを使って！上手く塗るためのおすすめアイテム
（１）は基礎ですが、これを実践しても上手く塗るのが難しいという方は、アイテム選びを見直すとよいかも。
特に初心者さんほど、使うものは大事です。
オススメのポリッシュは、
①サラサラで粘度の低い液質
②液含みがよく適度なコシとボリュームのあるブラシ
そして
③モチをよくしてくれるベースコート
④美しいツヤ感でサロンクオリティに見せてくれるトップコート
①②を満たす私のお気に入りブランドは、アディクション、ルナソル、ジルスチュアート、エクセルなど。
そしてお気に入りのベースコートは、オーリー カラーケア ポリッシュボンド（11mL／1540円(込)）。
結合効率の高い独自のゴムコーティングした樹脂を配合し、粘着力を飛躍的に向上させたそう。今まで使ったベースコートの中でもモチのよさはピカイチ。
トップコートは、セシェ ヴィート トップコート（14mL／2310円(込)）か、ネイリスト クイッククリスタルコート（638円(込)）がお気に入り。
いずれも速乾性とツヤ感に優れているのですが、セシェは、速乾がゆえか縮みが気になるので、最近はもっぱらプチプラのクイッククリスタルコートをリピートしてます。
※クイッククリスタルコートはクイッククリスタルコートⅡとしてリニューアル発売。
（３）塗りやすい爪状態にするためのケアも大切！
ブラシの滑りをよくするために、日ごろのケアも大切です！
私が気を付けているのは、
●ポリッシュを塗っているときは「爪の根元」、塗っていないときは「爪全体」にクリームやオイルを塗る
●ネイルのすっぴん状態は避ける
●湯舟になるべく浸けない＆素手で水仕事をしない
ケアアイテムとしては、よくルシャを愛用。
ピンポイントに塗りやすいルシャ ネイルパーフェクトセラム（0.3mL／2530円(込)）とルシャ ネイルリペアクリームWK （12g／2310円(込)）。
ネイルのすっぴん状態を避けるのは、素手で水仕事をしないことに通じていて、濡れた状態で水分が蒸発するとき、爪が乾燥してしまうからです。
セルフネイルの連載が終わった後、爪のためにしばらくネイルをしないでいたら、逆に爪が乾燥し、二枚爪になったり割れたりしてしまったので、これは絶対！
オススメは、ハードナーとしての機能のあるデュカート 自爪補強コート（7mL／990円(込)）など。
爪の表面の凹凸は、以上のケアでかなり予防することができます。
爪の表面を物理的に整える「爪磨き」は、爪を薄くしてしまうので、私はなるべく回避。
「甘皮のケア」も、お風呂上りに綿棒で甘皮付近をクルクルして、「ルースキューティクル」だけ除去。セルフでのプッシャーやニッパーの使用は、返って爪の負担になることが多いので、今は最小限にしています。
こちらもご参照ください。（甘皮をしっかりケアしてた頃の記事で、HowToを写真付きで掲載。）
>>セルフネイラーさん必見！セルフネイルをサロンレベルに格上げする【便利アイテム10選】
（４）上手に塗れなくてもバレないデザインをマスター！
セルフを10年やっても単色塗りが苦手な私は、実はネイルアートをしてる方が気が楽。
テクなしでできる、初心者さんにオススメのアートをいくつかご紹介します。
その① 塗りかけネイル
文字通り、「塗りかけ」の状態でポリッシュを重ねていくだけ。そもそも塗りムラができても問題ナシなデザインです。
ベースカラーを二度塗りし、乾いたら、ライトピンク、マゼンタピンク、ブルーを順に塗り重ねます。
ラメネイルを重ねたり、ネイルシールを貼ることで、ベースのアラを隠すことも可能。
詳しいHowToはこちら。
その② ミラーネイル
キャンドゥやセリアで購入できるミラーパウダーを使ったミラーネイル。
やはりベースの塗リムラをごまかすことができるミラーネイルは、コツさえつかめば超簡単。
トップコートを塗り、完全に乾き切る前に、チップでパウダーを爪全体に塗布。
パウダーが爪全体に均等に付くように、別のチップで上から軽く擦り付け、ブラシで余分なパウダーをはらったら完成。
詳しいHowToはこちら。
その③ マグネットネイル
こちらも、キャンドゥのマグアートネイルのポリッシュと専用マグネットを使えば簡単。
このポリッシュは発色抜群。もともとムラになりにくいのですが、模様を入れることで、更に誤魔化しがききます。
マグネットネイルを厚めに一度塗り。すぐ専用マグネットを近づけて、5秒ほど待ちます。
私の場合、盛り上がるようにカーブしている爪があって、マグネットが当たらないように近づけると、爪先を大きく離れてしまい、特にストリームは模様が浮き上がりにくくなりました。同じ爪タイプの方には、ストリームではなく、キャッツアイの方がオススメ。
おうち時間が増えた今、セルフネイルにチャレンジする絶好のチャンス。
いやでも目に入ってくるネイルを美しくしておくと、それだけで気分も上がります。
是非、ワンランク上のセルフネイルにトライしてみてください！
エイジングケア＆ネイル命
得意な美容ジャンルは、エイジングケア・ネイル。メイクもスキンケアも、「自分に合うものを見極めて、楽しむ気持ちも忘れずに」がモットーの主婦兼ライター。
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