公開日：2026.08.10

【美容系・伊能忠敬界隈とは】長距離を歩く美活マニアが増殖中！偉人との共通点も

約200年前にほぼ正確な日本地図を作り上げた偉人「伊能忠敬」が、令和の今、長距離を歩く界隈「伊能忠敬界隈」として話題に！　その波が美容界隈にも来ている噂を耳にし、マキア編集長高井とミーハーマキアエディター小池が調査。さらに、美容系・伊能忠敬界隈を地で行く美活マニアのインタビューもこの記事の最後からご覧いただけます！

【美容系・伊能忠敬界隈】歩く美活マニア増殖中！200年前の元祖ロンジェビティとの共通点は？

INDEX

伊能忠敬界隈に美容系が誕生！？
美容系・伊能忠敬界隈の3つの特徴
伊能忠敬はもしや“美活”の祖？
美容系・伊能忠敬界隈にインタビュー！　日焼け止め情報から美活的メリットまで徹底調査

伊能忠敬界隈に美容系が誕生！？

エディター小池：編集長、次の企画なんですけど、最近「伊能忠敬界隈」の波が美容にも来ているようで、気になっていまして。どうでしょうか？

高井編集長：ちょっと待って、「伊能忠敬界隈」…！？　地図を描くのが好きな人たちの界隈…ってこと？　美容との接点って、あるの？

エディター小池：ご存じなかったですか？「伊能忠敬界隈」、2年前くらいからXで話題になってるんです！　とにかくたくさん歩く界隈のことです。長距離を歩いてその様子をSNSにアップすることが、特に若い女性たちの間で流行っているんですよ。さすがに地図は描きません！(笑)

記事が続きます

エディター小池：伊能忠敬イコール長距離を歩くってことで流行っていましたが、最近は美容好きの間でも歩くことに熱中している“美容系・伊能忠敬界隈”が増えているみたいなんです。有名な美容家の方も自宅まで歩いて帰れるように会食にはスニーカーを持参しているって聞いたことがあります！

高井編集長：なるほど！

エディター小池：マキアにもよく登場している美容モデルの上西星来さんも1日1万歩を目指して日々歩いているってお話しになっていました。調べたところタレントの山之内すずさんは定期的に40㎞以上歩かれているみたいで、すごく気になっています！

高井編集長：40㎞！？　それはたしかに伊能忠敬っぽい・・・！　え、美容系・伊能忠敬界隈って、どんな特徴があるの？

美容系・伊能忠敬界隈の3つの特徴

エディター小池：私が調査してみた限りだと、3つの特徴があるみたいです！

特徴①日焼けは絶対にしない！

エディター小池：みなさん伊能忠敬界隈である前に美容好きなので、ボディケアは万全のようでした。特に日焼け対策には気を遣っているようで、お気に入りの日焼け止めがあるのはもちろん、UVカットパーカーなどはマストアイテムのようです。

ポイント②心身ともにリフレッシュ

エディター小池：皆さん体のためだけではなく、何か考え事をする時や、反対に頭の中をまっさらにしたい時に歩いているようです。歩いているとデジタルデトックスにもなるし、景色を楽しめるので心身ともにリフレッシュになるみたいです。

ポイント③歩く前後でボディメンテ

エディター小池：あと印象的だったのは、歩いている最中だけでなく、歩く前後にも美容に気を遣っていることでした。歩く前にプロテインを飲んだり、歩いた後にはむくみケアをしたり。きちんと体を労わることも美容系・伊能忠敬界隈では外せないポイントのようです！

伊能忠敬はもしや“美活”の祖？

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高井編集長：なるほどね～～！　すごいね美容系・伊能忠敬界隈！　あ、でもちょっとまって、伊能忠敬って歩き始めたのが当時の平均寿命を超えた55歳からみたいだよ・・・！

エディター小池：55歳ですか！？

高井編集長：50歳のときに19歳も年下の人に弟子入りして測量を始めて、5年修行してから地図を作るために歩き始めたんだって。そこから72歳まで歩き続けたらしい。今におきかえたら、私が80歳のときに小池さんに弟子入りして独立、85歳から100歳まで歩いた、みたいなイメージだよね。

エディター小池：ええええ！　バイタリティがすごすぎる・・・！

高井編集長：しかも！　歩く時は卵に砂糖とお湯を混ぜた「玉子湯」ってものを飲んでたって書いてある。タンパク質を摂取・・・！

エディター小池：江戸時代的プロテインですよね！？　そう考えると、平均寿命を超えてからも歩き続けられたのには、健康のための工夫があったからなんですね。

高井編集長：ていうか“美活”じゃん！

エディター小池：たしかに！　伊能忠敬って“美活”の祖ともいえるのでは！？

高井編集長：伊能忠敬はさすがに美は意識してなかったかもだけど・・・笑。でも人生100年時代の今、美と健康はセット！　私も健康寿命をのばすことこそ年相応の美しさにつながると思ってるから、伊能忠敬リスペクト。元祖ロンジェビティ！

MAQUIA 美容系・伊能忠敬界隈健康に余念のない伊能忠敬をリスペクトするマキアエディターの様子

エディター小池：亡くなってから200年以上経つのに、長距離を歩くことの代名詞どころか、Xで“界隈”にまで発展するなんてすごい人ですよね。

高井編集長：ほんと！　そういえば、毎日歩くのを欠かさない点でいうと私も美容系・伊能忠敬界隈かも…？　私も毎朝プロテインを飲んでから歩いてるのよ。

エディター小池：え、編集長忙しいのに毎日歩いているんですか？

高井編集長：そうなの、毎朝歩くのが習慣で、雨の日も歩かずにはいられないよのね。

エディター小池：毎朝…！　なんと！　編集長も美容系・伊能忠敬界隈としてお話聞かせてください！