今年の冬は与えるケアが進化！ 乾燥に負けない肌になるための保湿Q&A

過酷な乾燥シーズンでもうるおい美肌を守るための知識を美のプロがレクチャー。化粧水や美容液など、進化した与えるケアのアイテムを徹底分析！

今冬のうるおいケア2
与えるケアが進化
最新の与えるケア情報を取り入れれば、魔冬の乾燥をものともしないうるおい美肌をキープ！


［補う・満たす保湿法］

Q 導入液って必要ある？
A 外敵に立ち向かうために必要です！
肌を取り巻く環境が過酷な今、導入液は基本！　洗顔後すぐの肌に、うるおいバリアの土台を整え、外敵に立ち向かえる肌に。（小田さん）

Q 化粧水はコットンでつけたほうがいいの？
A 必ずしも必要ナシ
ハンドプレスでなじませるほうが、メーカー推奨の適量をしっかり入れ込めます。手の感覚で肌がうるおったこと、柔らかくなったことを確認できるのも大きい。（野毛さん）

Q お風呂上がり、まず
どんな保湿をしたらいい？
A 10秒以内に化粧水またはプレ美容液を
肌がホカホカなうちに顔に導入液や化粧水を。時間がたつと角層が冷たく硬くなって浸透力がダウン。（野毛さん）

Q 乾燥しているときはシートマスク
を毎日使ってもいいの？
A 肌がゆらいでいるときは避けて
肌調子が良好なときは毎日でもOK。乾燥が進んでいたりゆらぎ肌の場合、バリア機能が落ちているので、毎日だと刺激になって炎症が進んでしまう場合も。（慶田先生）

Q 注目の保湿成分って？
A 昔からある王道成分が再注目
ビタミンC、ヒアルロン酸、アミノ酸といった王道成分が、新知見で再注目を集めています。いずれもマルチに働き、乾燥肌脱出の決め手に。（小田さん）

Q 保湿やうるおいに役立つ
医薬部外品の成分って？
A 肌あれ防止成分
グリチルリチン酸2KやビタミンE誘導体に代表される「肌あれ防止」の有効成分が、保湿に役立ちます。（山崎先生）

Q いつもの化粧品で
もっとうるおう肌になれる
お手入れ法は？
A スチーマーやホットタオルで血行促進
肌冷え状態だとコスメのなじみも効きもダウン。スチーマーに当たったり、ホットタオルで蒸してからケアを。（小田さん）

Q オールインワン１品で
うるうる肌になるのは無理？
A 可能です！
優秀オールインワンが多数出てきていて、うるうる肌も可能です。むしろ、乾燥ゆらぎ肌にはあれこれつけるより、肌の調子が回復する可能性も。（小田さん）

［保湿の要！　うるおいのフタ］

Q Tゾーンは皮脂が出るから
クリームを塗らなくていい？
A 薄く塗るか、乳液にチェンジ
皮脂が出ていても、それだけでバリア機能が十分ではないので、保湿は必要。頬に塗っているクリームを薄く塗るか、Tゾーンだけ乳液に。（慶田先生）

Q 内側しっとり外サラリのクリームは？
A デイクリームがおすすめ
日中用に開発されたデイクリームを。でも夜は多少ギラギラするくらいのクリームが、真冬の乾燥対策にはちょうどいいかも。（野毛さん）

Q マスクニキビに保湿を重ねてもいいの？
A さっぱりテクスチャーのコスメで保湿
油分の多いこってり系は避けたほうがいいけれど、保湿は必須。さっぱりした保湿で、マスク蒸れによるバリア機能ダウンを予防して。（山崎先生）

Q 乳液とクリームは一つで
いい？　重ねた方がいい？
どう使い分ける？
A どちらかだけでOK
冬でもテカる人は乳液を、乾燥が気になる人はクリームを。重ねても問題ないけれど、十分にうるおうものどちらか1品でよいのでは？　（慶田先生）


［日中乾燥手なずけ術］

Q 湯船につかっている
間に保湿ケアしちゃうのはアリ？
A NGではないけれど、汗で流れやすい
汗でなじみにくかったり、流れたりする場合が。湯船の中では洗い流すマスクなどにして本格ケアはお風呂上がりに行うほうが効果的。（慶田先生）

Q メイクを崩さず保湿するテクはある？
A 美容液をコンシーラーブラシで
柔らかい美容液をコンシーラーブラシでなじませます。指で塗るよりメイクを崩さずうるおいチャージできます。（ヘア＆メイク高橋里帆さん）

Q １日中在宅ワーク。これだ
けは気をつけたいことは？
A ずばり、保湿とUVケア
家から出ない日もUVケアはマスト！ 紫外線だけでなく汚れやいろいろな日中ストレスから肌を守ってくれます。ミスト化粧水は使うのが当たり前。ライトメイクなら美容液や乳液も重ねて、乾くスキを与えないように。（野毛さん）

Q 外で過ごす日、気をつけたいことは？
A ファンデーションをしっかり
塗って守りの態勢を
高保湿ファンデーションを厚めに塗り、肌と外界の間にうるおい膜をキープ。帰宅後すぐに洗顔＆保湿ケアをするのもおすすめ。（野毛さん）

Q マスク乾燥を防ぐ日中テクは？
A ミストとバームを使い分け
まずはミストで顔全体にうるおい補給。マスクで擦れやすい頬の高い位置は、バームを重ね付けして保護。（小田さん）

［場合別あるあるお悩み］

Q 唇の皮むけがひどい。どうケアする？
A パック塗りしてコットンでぬぐって
セラムをたっぷりと塗って数分おき、湿らせたコットンでむけた皮を軽くぬぐって再度セラムを塗ります。（高橋さん）

Q 首や頭のコリは乾燥につながる？
A YES！
首や肩の血流が悪いと巡り巡って顔もうるおい不足に。こまめにコリをほぐして。（小田さん）

Q 朝おきるとすでに乾燥。
寝ている間に乾燥させないためには？
A 寝る前に「追い保湿」を
寝る前にもう1度、乳液やクリームを重ねて。スリーピングマスクもいい方法。枕元に置いて寝る直前に「追い保湿」するのがポイントです。（野毛さん）

Q たるみケアもできるアイテムは？
A 長寿タンパク質をケアできるものや、
純粋レチノール配合のコスメを
ランコムは肌細胞の長寿スイッチを入れる夢のような技術で、肌再生を活性化。ドクターシーラボは純粋レチノールの力で、たるんだ肌をピンと引き上げ。（小田さん）

Q どんなコスメでも乾燥する…何が原因？
A 食べ物や睡眠など、生活の見直しを
皮膚炎を起こしている可能性があるので皮膚科で相談を。食事や睡眠、排泄、運動、ストレスコントロールといった生活の柱が揺らいでいることも考えられます。（慶田先生）

Q 乾燥もシミも気になる…
A 強力な保湿と美白が
同時に叶うアイテムを
肌あれと美白のW主剤のアイテムや、シワケア＆美白を同時にできるナイアシンアミド配合のものが頼りになります。（小田さん）

Q 頬の赤み、炎症はどうケアしたらいい？
A 炎症を抑える保湿コスメを
「絆創膏づけ」
バリア機能や免疫力を整える保湿コスメが正解。ただしジュクジュク、ヒリヒリするほどなら皮膚科に相談しましょう。（小田さん）

Q 皮脂ゆらぎしやすい肌なら
どんな保湿方法がいい？
A 過剰な皮脂を抑えながら、
保湿もしっかりする
コスメをチョイス
水分を抱え込む働きがある軽い感触のアイテムをセレクト。（野毛さん）　皮脂の過剰な分泌を抑えながらもしっかり保湿してくれるパウダー状セラムもおすすめ。（小田さん）

MAQUIA 1月号
撮影／岩谷優一〈vale.〉（モデル）　ヘア＆メイク／高橋里帆〈Happy Star〉　スタイリスト／後藤仁子　モデル／辻元 舞　佐藤さき（マキアビューティズ）　取材・文／小田ユイコ　柏谷麻夕子　構成／萩原有紀（MAQUIA）

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