皮脂分泌が活発になる夏は、ニキビ多発シーズン。放っておけば長びき悪化。「MAQUIA」8月号から、顔はもちろん、カラダのニキビも、あとに残さない正しいケアをお届けします!

気になるボディのニキビはどうする? 正しいセルフケア法を教えます!_1

長びかせない、あとに残さないためには?
\どうする?/とっさの夏ニキビセルフケア

友利 新先生

内科・皮膚科医

友利 新先生

シロノクリニック勤務のかたわら、医師という立場から美ネタを発信。わかりやすいスキンケアアドバイスが評判。公式YouTubeチャンネル[友利新 / 医師「内科・皮膚科」]

できると治りづらい…
BODY

目立ったり、かゆみが伴ったりと気になるボディのニキビ。早めのケアが肝心。

できると治りづらい…BODY

あご下から鎖骨まで
首ニキビ
ザラつき 赤み ジュクジュク
洗い残しによる炎症が考えられる首ニキビ。汗や皮脂で菌が増殖し、結果的に赤ニキビへと悪化することも。


胸もと&谷間に多発
デコルテ&バストニキビ
白いプツプツ 赤み
摩擦や汗が要因のプツプツとした白ニキビは、鎖骨下やバストの谷間にできやすい。それを放置すると炎症した赤ニキビに。

デコルテ&バストは「蒸れ」をリセット
トップスのこすれや、ブラジャーによる蒸れを、その日のうちにリセット。


ベトベトをオフ。
バリア機能を取り戻す
疲れて夜遅く帰っても、そのままベッドになだれ込まず、バスルームへ。汗・皮脂で蒸れてベトベトのデコルテ&バストを浄化、保湿ケアを徹底。

ベトベトをオフ。バリア機能を取り戻す

1 乾くことなく皮脂スッキリ
医療機関の専用石けん。セビウム ピュリファイソープ 100g ¥1000/ビオデルマ


2 こすれや蒸れに負けない肌に
バリア機能の高い肌に導くバリアシールド成分配合。逆さでも使えるスプレー化粧水。クリアボディ スムースローション(医薬部外品) 215ml ¥1300/オルビス


3 ブラの陰で化膿状態になったニキビに
3種の抗菌成分で化膿をケア。クロマイ-N軟膏(第2類医薬品) 6g ¥950/第一三共ヘルスケア

皮脂ケア石けんで 胸もとを洗浄

皮脂ケア石けんで胸もとを洗浄
ニキビケア石けんをよく泡立て、泡を転がすようにデコルテ、バストを優しくなで洗いする。

浴びるように 化粧水を胸元へ

浴びるように化粧水を胸元へ
ボディ用の化粧水をしたたるほどたっぷりと吹きかけ、ハンドプレスでなじませる。バスト下、脇も忘れずに。

首ニキビは洗い忘れが大きな要因に
汗、皮脂でベタつくのに、十分に洗いきれていないのが原因。しっかり洗って。


顔と「同等」の扱い
首洗い&首保湿を
あご下から首の皮膚は繊細。ボディの一部というより、むしろ顔と同じケアを。顔からの流れで首を洗い、保湿するのが正解。

顔と「同等」の扱いで首洗い&首保湿を

4 ニキビを防ぐ低刺激な洗顔料
敏感肌用。d プログラム エッセンスイン クレンジングフォーム(医薬部外品) 120g ¥1900/資生堂インターナショナル


5 ポリポリかいてしまう首のかゆみから解放
かゆみを断つ。バランシングプライマー センシティブ Ⅰ(医薬部外品) 100ml ¥4200/アユーラ


6 名品化粧水でストレスニキビを征服
ストレスニキビが鎮静。アヤナス ローション コンセントレート 125ml ¥5000/ディセンシア


7 クレイの力で、首のザラつきを徹底除去
古い角質を除去。デュオ ザ ホワイトクレイクレンズ 120g ¥3000/プレミアアンチエイジング

顔からの流れで 丁寧になで洗い

顔からの流れで丁寧になで洗い
ニキビができたあご下、首は、洗顔料で優しく洗って。洗顔の流れでモコモコ泡でなで洗いを。


 


ニキビの疑問
Q お尻にしこりのある大きなニキビが…
A 粉瘤(ふんりゅう)かも?
皮下に袋ができて角栓が詰まって炎症を起こす、粉瘤かもしれません。塗り薬では治らないので、皮膚科で診察し、切開手術を。


 


ニキビの疑問
Q ニキビあとのクレーターや色素沈着は治りますか?
A セルフケアの場合、気長にケアを
クレーターは気長につきあうつもりで、肌を内側から再生させるケアを。色素沈着はこまめに美白を続けましょう。

ニキビあとのクレーターや色素沈着のケアに

[右]再生医療から生まれた炭酸パック。デコルテ、背中のニキビケアにも。FLOSCA炭酸パック 5回分 ¥8300/ブルームス [左]卵殻膜の力で内側から盛り上がりなめらかに。チェルラー ブリリオ 15ml ¥6000/アルマード


 


ニキビの疑問
Q どの段階になったら皮膚科に行くべき?
A ケアして改善が見られなかったら即!
セルフケアをして1週間たっても改善しない、治ったように見えても繰り返しぶり返すようなら、皮膚科に相談するのが賢明。


 


MAQUIA 8月号
撮影/橋口恵佑 イラスト/itabamoe 構成・文/小田ユイコ 企画/若菜遊子(MAQUIA)

※本記事掲載商品の価格は、本体価格(税抜き)で表示しております。掲載価格には消費税は含まれておりませんので、ご注意ください。

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MAQUIA2020年11月21日発売号

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