【2020年最新版・美人チークの塗り方】透明感アップ、小顔効果、血色アップ、骨格補整も！

ただ何となく頬の高い位置にチークをふわっとのせていませんか？ チークはファンデーションによって失われた血色感を足してくれるだけではなく、くすみを払拭し肌の透明感もアップしてくれます。また顔を引き上げるリフトアップ効果や、顔を引き締める小顔効果など、選ぶ色みや形状、入れる位置によってさまざまな効果をもたらします。その日のアイメイクやリップとのバランス、なりたいイメージに合わせて、チークを使い分けましょう。

黒目下と小鼻脇の延長線がぶつかる位置がスタート地点。ここを始点に楕円形になるように入れるのが基本のチークの入れ方。この入れ方をベースに、可愛らしいイメージに仕上げたい場合は頬骨の高い位置に丸く、大人っぽいイメージなら頬骨の高い位置よりもやや低く斜めに、上品な印象なら耳の横から小鼻に向かって平行に入れるなど、入れる位置によって顔の印象を変えることができます。“形×カラー”で、いく通りものバリエーションを楽しんで。

人それぞれ目や口の形が異なるように、顔の形も丸顔や面長、ベース型など千差万別。丸顔は頬の高い位置からこめかみに向かって斜めにチークを入れてシャープな印象をプラス。面長は頬の内側から横長にチークを入れて顔の長さをセーブ。ベース型は頬骨の高い位置からこめかみに向かって楕円形に入れ、そのままエラの部分にもひと刷毛して、エラの存在を中和。“理想のたまご型”に近づくようにチークを入れると、小顔はもちろん、一気にあか抜けた印象に。

チークは入れ方次第で雰囲気が変わりますが、選ぶ色みによって仕上がりの印象も大きく異なります。ピンクは血色良く可愛らしく見せることができ、女性らしい丸みを引き出す定番カラー。オレンジは肌なじみが良く、ヘルシーかつ健康的なイメージに。レッドは内側からにじみ出るような自然な血色感と高揚したような色っぽさを両立。ベージュは骨格を引き立て、立体感のあるメリハリのある顔立ちに。なりたいイメージに合わせてカラーをチョイスして。

（左上から）可愛らしいイノセントなピュアピンク。ジュ コントゥラスト 64 ￥5,500／シャネル、鮮やかなフレッシュオレンジ。キッカ フローレスグロウ フラッシュブラッシュ 03 ￥5,000（セット価格）／カネボウ化粧品、じゅわっと内側からにじみ出ているかのようなシアーレッド。チークポリッシュ 04 ￥2,800／アディクション ビューティ、ピンク～ベージュの4色セット。デザイニング フェイスカラーパレット 103OR ￥5,800／イプサ

肌にのせた部分が分かりやすく色づくパウダーチークは、チークの中でもっともスタンダードな形状。ファンデーションを塗った後に、ブラシでふんわりと入れるのでムラになりにくく、メイク初心者にもおすすめのアイテム。またカラーもピンクやオレンジ、コーラル、レッド、ベージュなどさまざまなバリエーションがあり、ほんのりシアーな発色でありながらも、クリームやリキッドよりもマットな仕上がりになるのが特徴。

（左から）パール配合の上品ソフトオレンジ。インジーニアス パウダーチークス N 15 ￥3,000／RMK Division、見たまま発色のチャーミングピンク。プレスト チークカラー N 17 ￥5,300／レ・メルヴェイユーズ ラデュレ
肌触りがよく、パウダーの含みも抜群。シュエトゥールズ フェースカラーブラシ M ￥3,000／資生堂

【塗る順番】
・パウダリーファンデ：下地⇒ファンデ⇒パウダーチーク
・リキッドファンデ：下地⇒ファンデ⇒パウダーチーク

パウダーチークよりも油分を多く含んでいるクリームチークは、ツヤやかさや血色を与えるのに最適な形状。ベースメイクの仕上げとしてはもちろん、血色などを仕込むためにも使え、内側からにじみ出るような自然な血色を表現することができます。パウダーチーク同様にカラーバリエーションも豊富で、トントンとたたき込むように塗布すると肌に溶け込み、見た目よりもナチュラルに発色。クリームチークの上からパウダーチークを足すと、より立体感のある顔立ちに仕上がります。

（左から）肌になじむソフトオレンジ。ルナソル カラーリングクリーミィチークス 02 ￥3,500／カネボウ化粧品、青みレッドで色っぽく。ミネラルクリアリップ＆チーク プラムレッド ￥3,500／エトヴォス（9月25日発売）
モチモチとした質感で肌にフィット。ロージーローザ マルチファンデ メイクスポンジ 1P ￥150／シャンティ

【塗る順番】
・パウダリーファンデ：下地⇒クリームチーク⇒ファンデ
・リキッドファンデ：下地⇒ファンデ⇒クリームチーク

どの形状のチークよりも血色感を出しやすい、液体状のリキッドチーク。マニキュアのようにトロッとしたものから、水のようなさらっとしたテクスチャーのものまであり、どの質感もフィット感抜群。クリームチークよりも透明感があり、血色を仕込むのにはもちろん、高揚したような自然な色っぽさを演出するのにもおすすめ。リキッドチークを直接、頬にのせるのではなく、一度手の甲に出して量を調節してから、指でスタンプ塗りすれば失敗しにくい。

（左から）ジェルオイルをホイップしたようなクリーミィさ。ビビッドピンク。エピック ミニ ダッシュ 04 ￥3,000／THREE、ゴールドラメを帯びたミルキーピンク。NARS リキッドブラッシュ 5155 ￥3,400／NARS JAPAN

【塗る順番】
・パウダリーファンデ：下地⇒リキッドチーク⇒ファンデ
・リキッドファンデ：下地⇒ファンデ⇒リキッドチーク

複数色のチーク以外にも、陰影を演出するハイライトカラーやシェーディングカラーがセットになったマルチチーク。このワンパレットがあれば、単色のパウダーチークよりも立体感のある表情が完成し、チークをブレンドする配合を変えれば、さまざまなニュアンスを楽しむことができます。ふっくらと若々しい印象になりたいのならハイライトカラーがセットになったものを、シュッと引き締まった印象になりたいのならシェーディングカラー入りのものを選ぶのがおすすめ。

（上から）ローズベージュのグラデチーク。ブルーミングデュー オイルインブラッシュ 04 ￥4,500／ジルスチュアート ビューティ、ハイライトとピーチピンクのセット。エスプリーク グロウチーク PK-1 ￥2,300（セット価格・編集部調べ）／コーセー
斜めにカットされたブラシで立体感も思いのまま。ランウェイ ブラッシュブラシ 02 ￥6,200／バーバリー

【塗る順番】
・パウダリーファンデ：下地⇒ファンデ⇒マルチチーク
・リキッドファンデ：下地⇒ファンデ⇒マルチチーク

誰もが憧れる小顔作りには、肌なじみのよいコーラル～ベージュ系チークを活用するのが正解。ブラシにチークを取り、頬骨の高い位置から耳上を目指して横広にチークをON。顔まわりの余白を埋めることで顔全体が引き締まり、自然と小顔に近づくことができます。

チークが崩れやすいと感じたら…、リキッドチークとパウダーチークのW使いがおすすめ。パウダーファンデなら下地⇒リキッドチーク⇒ファンデ⇒パウダーチークの順で、リキッドファンデなら下地⇒ファンデ⇒リキッドチーク⇒パウダーチークの順で塗れば、密着度が高まり、時間が経っても崩れない美チークに。

（左から）ピンク～ライトピンクのパウダーグラデチーク。ピュア カラー ブラッシュ 07 ￥5,500／SUQQU、みずみずしい感触のリキッドチーク。サーモンピンク。チークポリッシュ 12 ￥2,800／アディクション ビューティ

チークを濃く塗ってしまった場合、パウダーチークやマルチチークなど粉状チークは、コットンで余分なお粉を取り除いて。クリームチークやリキッドチークなど液状チークは、スポンジで境界線をぼかすようにトントンと軽くたたき込んで。

チークが悪目立ちしてしまうのは、リップとのカラーバランスが取れていないから。メイク初心者はピンクチークならピンクリップを選ぶなど、同じ色みで合わせて。チークに慣れてきたら、色の違うチークとリップに挑戦！ その場合、質感や色みの濃淡などをそろえると、あか抜けた印象に仕上がります。

ピアス ￥43,800／シエナ ロゼ表参道ヒルズ店（シエナ ロゼ）
バングル ￥2,100／モードローブ　トップス／スタイリスト私物

何通りにも使えるマルチコスメが続々と登場している中で、チークとリップに同時に塗ることができるプチプラのクリームチークは、発色の良さや塗り心地がいいと話題を集めています。ひとつで2役を果たし、持ち運びにも便利。またチークとリップのカラーバランスが分からないと思っているメイク初心者にもおすすめ！

（左上から時計まわりに）コーラルピンク。ヴィセ リシェ リップ＆チーク クリーム PK-7 ￥1,000（編集部調べ）／コーセー、さくら色。LB ドラマチックジェリー チーク＆リップ フローラルピンク ￥700／アイケイ、透けレッド。ケイト CCリップ＆チーククリームN 01 ￥700（編集部調べ）／カネボウ化粧品

撮影／押尾健太郎（人物） 橋口恵佑（静物）　ヘア＆メイク／KUBOKI〈Three PEACE〉　スタイリスト／高垣鮎美〈LOVABLE〉　モデル／スミス楓　イラスト／さとうあゆみ　取材・文／佐藤 梓

１位

242点

SUQQU
ピュア カラー
ブラッシュ 09
￥5500

ひと刷けで洗練された表情に

一見「シェーディングカラー？」と思われがちだけれども、肌にのせると柔らかに発色して洗練された表情に。肌なじみのいいライトブラウン×やや赤みのあるベージュだから、「コントゥアリングにも最適」との声も。

『甘さも辛さもすべてを計算し尽くした顔になる。どうすれば手に入るかがわからなかった“洒落た顔”がたった1色で完成』――神崎 恵さん

『サッと軽くつけるだけで立体感と上品な肌が完成。フェイスラインにシェーディングとして使っても引き締まった印象に』――水井真理子さん

『見た目はベージュなのに、塗るとほのかに赤みを感じさせ、ソフトシェーディング兼ニュアンス血色が叶う』――長田杏奈さん

2位

237点

コスメデコルテ
クリーム ブラッシュ
PK850

￥3500

『肌のくすみを飛ばしてくれる貴重な色』―――レイナさん

「ゼリーのようなプルプルしたクリームが肌にフィット。ポンポン指でつけるだけで、潤いと透明感ある血色肌が完成」（レイナさん）。「チークで透明感を出せる！　さりげなく色づくのがとても使いやすい」（中山さん）

3位

129点

アディクション
ザ ブラッシュ
グッド ガール

￥2800／アディクション ビューティ

『どんな人でも似合う色みで、笑顔と女らしい甘さを両立』―――谷口絵美さん

「“いいとこのお嬢さん”風のオーラを醸し出せるチーク。肌浮きすることなくパッと明るい表情に」（谷口さん）。「透明感が高く、色が主張しすぎないから肌の美しさ、骨格感だけを強調してくれる」（藤井さん）

1位

エレガンス
コスメティックス
スリーク
フェイス N
PK102

¥3000

「エレガンスのコスメがこのプライスで買えるのが嬉しい！」（千吉良さん）。厳選したオイルとワックスを黄金バランスでブレンドし、透明感を極限まで高めたベースを実現。すべての粉体にオイルコーティングを施すことで、長時間にごらずクリアな発色を持続。少量で発色し、長く使えるのもコスパポイント。

2位

コーセー
ヴィセ リシェ
リップ＆チーク クリーム BE-10

¥1000（編集部調べ）

「肌に透明感が宿り、存在自体が特別に見える絶品ベージュ」（神崎 恵さん）

リップとチークに自然な血色を与え、肌の透明感をアップ。シーズンごとに新色を買い揃えられる価格だから、トレンド顔が簡単に手に入る。

3位

Clue
フーミー
マルチグロウスティック m

¥1800

「陰影もツヤ足しもこれ1本でできる」（伊藤かおり）

「イガリさんのじゅわんとした色っぽ肌がこの価格で再現できるとは！」（伊藤）。チーク、ベース、アイカラーと、マルチに活躍してくれる。

シャネル

発売日 8.24
マットな質感をテーマに、アースカラーやディープレッドのアイテムを展開。肌の透明感やみずみずしさを引き立てながら、秋冬のファッションとも相性のよい、柔らかな印象のルックを作ることができる。

ジュ コントゥラスト

￥5800

シックな目元や口元にコントラストを添える、フレッシュなモーヴ ピンク。メイクにナチュラルな印象を与えるヌケ感ポイントに。

ディオール／
パルファン・クリスチャン・ディオール

発売日 8.3
マグマのような赤褐色や、炎のようなオレンジで、情熱や生命力、躍動感を表現。随所に潜ませた漆黒が、魔性の魅力を際立たせる。大胆でワイルドな女に変身できる、魅惑のコレクションが堂々完成。

ディオールスキン
ルージュ ブラッシュ

各￥5700

メイクに統一感を与える赤みカラーがお目見え。ヘルシーでワイルドな印象の643、冴えた大人の雰囲気に仕上がる459。

ゲラン

発売日 8.1
女度を上げるキーポイント、リップメイクをフィーチャー。世界で愛されるキスキスの人気上位色を、ビビッドな限定パッケージに収めて限定発売。買い逃さないよう、早めにカウンターへ！

デュオ ブラッシュ & イルミネイター

￥6400

ブラシに2色のパウダーを取って頬にワンストロークすれば、ふっくらハリ肌が完成。肌の光沢感が、リップの美しさを引き立てる。

イヴ・サンローラン・ボーテ

発売中 ★…7.27 ★★…8.24
YSLのコレクションに欠かせないパープルを、新ビューティディレクター、トム・ペシューが新たに解釈。強さ、激しさ、女性らしさを象徴する鮮烈なパレットやリップは、心に自信まで与えてくれそう。　

ブラッシュクチュール
各￥6000 ★★
ドライとウェットの両方で異なる仕上がりを楽しめる。ふんわり発色させたいならドライ、鮮やかさとツヤが欲しいならウェット。

スック

発売日 8.3　★…9.7

一日の中で刻々と変化する太陽や、つぼみから咲き乱れる花、空を渡る鳥など。秋の新色は、日本の美の原点である「花鳥風月」がテーマ。さらにブランド誕生15周年を記念して、スペシャルアイテムも登場！

2018 15th アニバーサリー
カラー コンパクト

各￥7000 ★

同系色のアイシャドウとチークの入った15周年記念パレット。102はモードなピンク系。101は凛とした印象の橙から赤。

レ・メルヴェイユーズ ラデュレ

メルヴェイユーズたちが楽しんだティータイムから着想を得た、美しく甘いパティスリーを思わせる心躍るコレクション。洗練と遊び心の絶妙なバランスで、現代女性の笑顔に彩りを添えてくれる。

チーク カラー パウダー 

各￥3500

エアリーなのに肌にピタッと密着し、ピュアな血色感を再現。色ごとにデザインが異なるボックス は、集めたくなるほどの可愛さ。

ポール & ジョー ボーテ

発売日 8.1　★...9.1

パリの夜空に魅惑的に輝き、時とともに表情を変える......。秋のセーヌ川を美しく照らす月にインスパイアされたコレクションは、ロマンティックでミステリアス。猫の限定パッケージも見逃せない。

パウダー ブラッシュ

各￥2000 ★（ケース別売り）

月明かりに照らされたように、頬をポッと染める秋色チークカラー。エレガントなピンク系（007）とマスキュリンなレッド系（008）。

ローラ メルシエ ジャパン

ブラッシュ カラー インフュージョン

10色 各￥3200

9月19日発売

バラ色の頬で幸福感をアピール

3種の微細パウダーが頬をふんわりと包み込み、内側からにじみ出るような血色感をつくり出す。シアーとマット、ふたつの質感で女性らしい色気とピュアさを演出できる。

シャネル

発売日 1/5
★…1/26

多彩な色にシャネルらしい洗練を
春の舞台は長い歴史を持ち古代と現代が共存する都市、ナポリ。その自然と人工物から切り取ったグリーン、イエロー、ゴールドなどの色に溢れるコレクションは、のびのびと楽観的なムードの魅力を授ける。

ジュ コントゥラスト

￥5500

夕日に照らされた山々の眺望からインスパイアされた赤みピンク。しなやかに肌に溶け込み、落ち着きのある明るさを添える。

ジルスチュアート ビューティ

発売日 1/5

春色ピンク百花繚乱♡
ジルスチュアートは新色満開

メイクをしている“仕草”にまでこだわった新登場のチークをはじめ、アイテムすべてがピンク色に染まったジルスチュアート。色に、香りに、デザインに、ファンならずとも、心を弾ませずにはいられない。

ルースブラッシュ
各￥3800

コットンキャンディをモチーフにしたパフを内蔵した、新しいチーク。パウダーをつけポンポンと頬にのせる、そんな仕草も愛らしく。

ランコム

発売日 1/1

ランコムの色とりどりの
マカロンカラーで春を満喫
マカロンのようにカラフルなパステルカラーが大集合！ 何色でもお味見したくなる、見た目もキュートなコレクション。ソフトなクリームチークやクッションなど、うっとりするような感触もポイント。
 
スウィート
マカロン ブラッシュ
& ブレンダー

各￥4800

品よく箱に収められたマカロンの正体は、クリーミーなチークと柔らかパフ。フワッと赤らんだような愛くるしい表情に仕上げる。

イプサ 

ライト クリーム
デュオ クッション各￥6500

チークやコントロールカラー、ハイライトとして使える2色セット。クッションFDの技術を応用し、肌になりすますように一体化。

かじえり流・パーツ別ツール攻略法でメイク上手に

ブラシ選びやFDの塗り方でメイクの仕上がりが変わるってホント?!  「MAQUIA」11月号では、ツールの悩みにかじえりさんがお答え。選び方からお手入れ法まで教えていただきました。

メイク好きゆえの
落とし穴はこうして回避

「メイクの苦手」克服
虎の巻100問100答

基本からもう一歩踏み込んだ、メイク上級者のためのお悩みを集結！　メイク愛&向上心が強すぎるがゆえに気にせずにはいられないニッチな質問の数々に、メイク界の四天王が懇切丁寧にお答えします。

ツールの魔術師
かじえりさん

YouTube「KAJIERI MAKEUP」チャンネルで、実用性の高いテクニックを惜しみなく紹介。有名人に似せた「真似メイク」も人気。

かじえりさんに聞く

 ツールの処方せん 

適材適所のツールの選び方からお手入れ方法まで紹介。かじえりにかかれば指だって立派なツールに！

夏はせっかくのメイクも皮脂や汗でドロドロに……。「MAQUIA」9月号から、夏の”落ちる”メイク悩みの解決策を高橋里帆さんがわかりやすく解説！

ヘア&メイクアップアーティスト
高橋里帆さん
時代にマッチした美しさを作りだす天才。今回は、自身のOL経験を基にした完璧お直しテクを伝授。

流れる汗＆皮脂でメイク消失
落ちる

RIHO'S POINT

・汗×皮脂×くすみをリカバーする
・顔全体のトーンアップにも注力
・朝の状態に戻そうとしないこと

 チーク が消えて血色喪失
→肌トーンをUPしてチークで血色プラス

チークが消えてくすんでしまった肌は、バナナ色のハイライトで肌をトーンアップさせてから、チークを重ねて。このひと手間で、チークの色だけが浮かずに、ナチュラルな血色感に。

①目の下のクマが気になる部分から頬全体に、広めにハイライトをなじませる。

②トーンアップした頬にチークをオン。小鼻の横から目尻に向かて、頬高めの位置に重ねて。

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