仕事もプライベートも多忙を極めるこの季節。ついおろそかになってしまうのが髪のケアです。そこでトータルビューティアドバイザーの水井真理子さんに、1日中サラツヤが続く簡単なヘアケア方法を教えてもらいました。

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撮影／藤澤由加　ヘアメイク／榛沢麻衣　文／イトウウミ

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スプレートリートメントで簡単ツヤ出し「お風呂でゆっくりトリートメントをする時間が取れないときは、スプレータイプのトリートメントを使用してみて。髪に吹きかけるだけで簡単にツヤが出せるのでとっても便利なんです」（水井さん）
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【おすすめトリートメントスプレー①】ヘアカラーの褪色要因である紫外線から髪を守りながら、毛先までつややかな髪に導くトリートメントスプレー。ルミノフォース グロススプレー 150g ￥2,000／資生堂プロフェッショナル
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【おすすめトリートメントスプレー②】髪に輝くようなツヤを与えると同時に、ヘアスタイルをほどよくキープ。髪をまとまりやすくし、しなやかさを長時間保ってくれる。モロッカンオイル ルミノーサ ヘアスプレー ミディアム 330ml ￥2,700／モロッカンオイル ジャパン
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ついでケアで毛先のパサつきを解消「日中髪のパサつきが気になったときは、ハンドクリームやボディオイルなどを毛先に軽くなじませてしっとりさせましょう。手や身体にクリームやオイルを塗ったついでにできるのでおすすめですよ」（水井さん）
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【おすすめハンドクリーム①】髪に、ネイルに、リップに、全身に使えるマルチな保湿バーム。高い保湿効果を持ち、乾燥してダメージを受けた肌をうるおしてくれる。シアバター 10ml ￥1,200／ロクシタンジャポン
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【おすすめハンドクリーム②】熱帯に生息するベニノキという植物の種子から採れる「ルクオイル」を配合。荒れやすい手肌を保護し、柔軟性を保ってくれる。オイ ハンドバーム 75ml ￥2,300／ダヴィネス
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【おすすめオイル】5つの植物オイルがドライな質感で瞬時になじむヘア＆ボディ用美容オイル。髪はツヤにあふれ、肌はサテンのようななめらかさに。五感を満たし、至福の心地よさをもたらしてくれる。ルネ フルトレール 5 センス オイル 100ml ￥5,600／ピエール ファーブル デルモ･コスメティック ジャポン
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