こんにちは!
マキアブロガーの
ゆか(@ykchi888)です。



今日はわたしが大好きなセブンイレブンで
最近よくリピ買いしている味を裏切らない
ギルティーフリー(罪悪感なし)
なおやつを2つご紹介します!

【ロカボ】血糖値が気になる人必見!セブンイレブンでリピ買いしたくなるギルティーフリーなおやつ2選_1

ロカボ ナッツチョコ ¥130
低糖質 ココナッツチョコレート ¥138



それぞれリピ買いの理由は、
ロカボで美味しいお手軽サイズだからです。



近年このマークのある食品をコンビニや
スーパーでよく見かけたりしませんか?

【ロカボ】血糖値が気になる人必見!セブンイレブンでリピ買いしたくなるギルティーフリーなおやつ2選_2

極端な糖質制限とは違い「おいしく楽しく適正糖質」提唱しているのがロカボです。

1日の糖質量→70〜130g (トータル)
1食の糖質量→20〜40g (朝•昼•夕)
+デザート(間食)での糖質量→10g以下


このように糖質を抑えるだけで期待される
ロカボの効果↓


①血糖値の改善
糖質は炭水化物の中に含まれています。
「食事で炭水化物取りすぎたけど甘いものが食べたい」
という時は、おやつにロカボ製品を選ぶことで
血糖上昇を抑えることができます!
②体重の改善
③高脂血症の改善
④血圧の改善



味は、控え目に言って最高!

  • 【ロカボ】血糖値が気になる人必見!セブンイレブンでリピ買いしたくなるギルティーフリーなおやつ2選_3_1
  • 【ロカボ】血糖値が気になる人必見!セブンイレブンでリピ買いしたくなるギルティーフリーなおやつ2選_3_2
  • 【ロカボ】血糖値が気になる人必見!セブンイレブンでリピ買いしたくなるギルティーフリーなおやつ2選_3_3

低糖質 ココナッツチョコレート
✔︎ロカボ糖質8.9g (1袋当たり)
✔︎人工甘味料不使用
✔︎糖質46%off


実はわたしココナッツ製品が苦手なんです!
実がモソモソと口の中に残る感じとか、
際立つ香りもあまり得意ではありません!笑


なのに、これは美味しく食べられます♡
ココナッツの香りは際立つほどはなくドライココナッツになっているから口溶けがよくてモソモソしません。程よい甘さに塩味が効いていて甘じょっぱい感じなのもわたし好み♡


------------------------------------------------------------------------------

  • 【ロカボ】血糖値が気になる人必見!セブンイレブンでリピ買いしたくなるギルティーフリーなおやつ2選_4_1
  • 【ロカボ】血糖値が気になる人必見!セブンイレブンでリピ買いしたくなるギルティーフリーなおやつ2選_4_2
  • 【ロカボ】血糖値が気になる人必見!セブンイレブンでリピ買いしたくなるギルティーフリーなおやつ2選_4_3

ロカボナッツチョコ
✔︎ロカボ糖質7.8g (1袋当たり)
✔︎ノンシュガーチョコレート使用
✔︎ナッツ3種入り(アーモンド、クルミ、ピーナッツ)



ヘルシーさを求めるなら素焼きナッツ。でもだんだん味に飽きてきて、食べ続けられないのがネック。甘味が欲しいな...。などと思ったことはないですか?こちらはチョコがビターっぽい甘さ。アーモンドチョコはアーモンドとチョコの間にパフが挟まれていて食感が良いです。ナッツもちゃんと美味しい!手軽なサイズと手軽な価格なのもありがたい♡

  • 【ロカボ】血糖値が気になる人必見!セブンイレブンでリピ買いしたくなるギルティーフリーなおやつ2選_5_1
  • 【ロカボ】血糖値が気になる人必見!セブンイレブンでリピ買いしたくなるギルティーフリーなおやつ2選_5_2

糖質制限を楽しく続けて身体も心もすこやかに保ちましょー!



        \\ Follow me //


主に心理美容とコスメたち

Instagram

チーム★マキア/スキンケア

ゆか

3年目/混合肌/ブルーベース

熊本発・自分肌質向上美容マニア

流行りより手堅さ重視の王道美容派!アラサー女子の美容の取り入れ方・改善点に研究熱を注いでいる。

share