お風呂あがりのボディケア

こんばんは

今日はボディケアのお話です(^^♪

肌見せのシーズンになってきたからこそ、そろそろ本格的に頑張りたいのが

ボディケア

敏感肌や乾燥肌さんにおすすめなボディソープがこちら

hadakara　ボディソープ　泡で出てくるタイプ

フローラルブーケの香りにとても癒されます

なによりもちもちの泡が素肌への負担を少なくしてくれる

実は洗いすぎも肌に良くないんですよね

一時期背中のぷつぷつが気になっていた時

エステサロンの方に、背中はゴシゴシ洗うより、泡でなでるように洗うのが良い

とアドバイスをいただきました

このhadakaraの濃密泡で優しく洗ってあげています

すすいだ時の肌のもちっとしたしっとり感もオススメ

お風呂上りはすぐにボディオイル

最近はフレイオイルのシェーピングオイルを塗りながらリンパマッサージをしています

膝より下は下から上へ、ひざ下のリンパに悪いものを流すイメージでマッサージ

ひざ下のリンパは親指で押してあげてマッサージしています

さらに乾燥が気になるときはオーガニックのココナッツオイルを使用しています

手足がすぐに乾燥してしまうので、

（特に生理前は血行が悪くなってかゆみがでたりします）

ボディケアにもかなり気を付けていますが、

肌見せの時期に突入したのでより一層気を付けないと(+_+)

ボディオイルは現在研究中☆

また良いものが見つかったら投稿いたしますね♪

みき

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