実践！「夜だけ美容断食」結果速報

こんにちは♪

今日は、嬉しいことがあったのでご報告です（＾＾）

先日ご紹介したスキンケア方法、

「夜だけ美容断食」をご存知でしょうか（＾＾）

https://maquia.hpplus.jp/blog/account/738_maquia/skincare/MBOXZmA

ちょっと読みづらい文章ですが、よかったらご参考ください♪

その「夜だけ美容断食」を実践した結果が出たので、ご報告させて頂きます♪

今回の結果は、２年前の肌状態との比較です！

といいますのも、久々に訪れたあるブランドのコスメカウンターで肌状態を測定してもらったら、

とっても良い調子！！（＾０＾）

もしかして、と思い出しておうちを探し回ったら、

出てきたんです！２年前のお肌データが！笑

私は現在２６歳ですので、２年前というと、２４歳。

ちょうど”お肌の曲がり角”と言われる２５歳をまたいだところです（＾＾；

前置きが長くなってしまいましたが、細かいことは後にして、

こんな結果になりました！

まず、24歳ある日のお肌（＞＜）

２ヶ月間このブランドのお化粧品を使い、ここまで回復❤️

水分量がとってもupしました♥

さらに２年後⇒

ハリ･弾力が素敵なことになっていませんか（＾＾）♪

これこそ、美容断食の力！

お肌は加齢と共に衰えてしまいます。

例えば、真皮と呼ばれるお肌の少しだけ奥の部分では、

水分を保持するヒアルロン酸や、ハリ・弾力の元となるコラーゲン・エラスチン、それらを合成する線維芽細胞などなど、

活性が衰えていってしまいます。

美容断食では、お肌の本来の機能を活性化させることが目的なので、

今回のようなハリ・弾力に効果が出たのですね（＾＾）♪

ちなみに、朝行っているスキンケアでは美白を重視していて、アンチエイジング系のものは

ほとんど使っておりません（＾＾）

しかも、夜は何もつけていないのに、水分保持力はキープか少々向上しています↑

私のお肌はまだまだ曲がらなそうです（＾＾）

美容断食、やり方を間違えてしまうととっても危険ですが、

正しい方法で続ければ、きっと効果が出ますよ（＾＾）

わからないことがありましたら、どんどん質問してくださいね♪