社会人になったくらいから頭痛に悩まされたり、疲れやすくなっていたりで、
お薬に頼りっきりではなく、生活リズムに取り入れたいと始めたのがハーブティー。
もともとアロマなども好きだったのですが、このときくらいにアロマエッセンスをいろいろ揃えるようにもなりました(*^^*)
ハーブティー初心者な私がうかがったのは
enherbさん。
近くの大丸東京さんに入っていたり、アトレなどにもあったりで知っていたこと。
ちらっとお店にいったときに、お店の方の接客がとても心地良かったことで、ハーブティーに必要なあれこれを全て揃えて、ふだん飲むものも買うようになりました。
もっとお安く探そうかともよぎりましたが笑、お気に入りのポット、スプーン、カップなどの方がより大切に長く使えるとの想いから。
おかげで、最初に買ったものをもう5年以上使っています笑。飲む種類は季節などにもよっていろいろですが、レモンジンジャーなど好きです。
美味しいって思えないと続かないので必ず試飲して買ってます。
時間をかけて、お茶を入れる、時間をかけて飲むことで気休めかもしれませんが私にはすごくあっています。バタバタ時間がないときは飲めないものだし、心の一息にもなっているのかもですね。
ハーブティーを生活に取り入れる、オススメです☆彡
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