こんにちは♪



ぇりっこです✨



以前、自己紹介ブログでも書きましたが、


私は普段は


ボイストレーニングの先生 をしております♪




オンラインが多くなった今、


自宅にいる時間、一人時間が増えて、会話が減り、お顔の表情筋が衰えていませんか??




今日はボイストレーニングのレッスンの中でもよく使う、


表情筋のトレーニングについて紹介していきたいと思います♪




その名も


【ういうい体操】✨





表情筋や口角が上がると、



表情もグッ!と明るく見えて、


声も明るくなりますよ。✨






まずは基本から。上手にできそう!と思ったら、スパルタの方も試してみてください✨







最近作ったHPはコチラからどうぞ🥺

ぇりっこ

インフルエンサー/メイク

ぇりっこOG

11年目/混合肌/イエローベース

ミスコン講師

声と表情筋のことならお任せを!ミスコンのスピーチ講師です。みなさんが気になる老け声の対策、声のアンチエイジングや、たるみなどに効く表情筋のことについて発信していきます。

    最終更新日:

    share