どんなに忙しくても抜群のコンディションをキープしている田中みな実さん。そんな中でも、肌に「ピンチ！」を感じた時はこのアイテムに頼っているのだそう。みな実さんのアドバイスも参考に！
「これがないと困る！」を大公開
田中みな実のストック必須なライフラインコスメ
こんなピンチ！みな実さんならどう乗り切る?
“あるある”ピンチを救うレスキューコスメ
Q デジタル疲れで目ヂカラが弱まってきた！そんなひとにおすすめのケアは？
A そうなる前にブルーライトカットを！私はPCもスマホも極限まで暖色で暗めに設定
Q 久しぶりの暴飲暴食で体が重い……そんなとき短時間でカラダをすっきりさせる方法は？
A 翌日の食事で調整するしかない！
「極端に食事を抜くことはせず、フルーツやお粥など、消化にいいものを。サラダは消化に時間がかかるから逆に胃が疲れる場合も」
Q 脚の浮腫が気になる〜！
A クラランスのマスヴェルトでマッサージしてみて
「とろみのある乳液状のテクスチャーがすっとなじんで気持ちいい。ベタつかないところも気に入っていて、すでにリピート4個目」
脂肪がつきやすい二の腕、ウエスト、ヒップなどをすっきり引き締め、ハリのある素肌に。マスヴェルト アドバンスト 200ml ￥9900／クラランス
Q 朝起きた瞬間、疲れが抜けなくてなんだか怠い……というときに速攻でエネルギーチャージする方法は？
A 気合い！！しかない……！！
「あとは、カーテンを開けてしっかり太陽光を浴びること。自ずと脳のスイッチがオンになって目覚めるらしいので、ぜひお試しを」
Q 最近寝つきが悪くて質のいい睡眠をとれていないかも
A ホルモンバランスの乱れにも着目してみて
「ホルモンのことを考えて最近始めたケア。入浴後、デリケートゾーンに塗るだけで、体がぽかぽかして眠りが深くなりました」
イラン産ザクロ、6種のスーパーシードオイルを配合。デリケートゾーン全体のコンディションを整える。ルナフル ハーフムーン 14粒入り ￥5940／SAKITUE
MAQUIA 11月号
撮影／橋口恵佑 取材・文／通山奈津子 構成／火箱奈央（MAQUIA）
※本記事掲載商品の価格は、税込み価格で表示しております。
MAQUIA2024年9月21日発売号
集英社の美容雑誌「MAQUIA(マキア)」を無料で試し読みできます。マキア11月号の大特集は「これからも『私が主役』の美容でいく！」。通常版の表紙は鈴木えみさん、小嶋陽菜さん、与田祐希さんです。
