それ、下着で解決できます！ 薄着で気になる脇肉、大胸、お腹周りetc.

ボディラインのメリハリづくりは下着を味方に！ 「MAQUIA」6月号から、目から鱗の下着活用テクをご紹介します。

最強&最愛ボディに近づくために。

A スリップやペチコートの出番
「椅子に汗が残ったり、太もも裏に服がくっついたりするのは、夏の不快感の定番。スリップなどを着ると汗を吸収し、長時間のデスクワークもさらっと快適に過ごせます」（浅井さん）

（左）パンツやロングスカートのときに。さらっと素材で肌当たり◎。ワイドパンツ用キュロット ￥3100／島崎（フリープ）　（右）綿素材で吸湿性が高い。スカート部分は柔らかい綿ボイルで着心地のよさもうれしい。スリップ ￥7500／チュニック

A 胸を小さく見せるブラをどうぞ

「カップの中に大きな胸を収めきるので、トップも脇もスッキリ。痩せ見え効果も」（浅井さん）。胸をちいさく見せるブラ ￥2300／グンゼ（トゥシェ）

A ストラップレスにするor肩紐にこだわる 
「首～肩の開きが広い服ならストラップレス。ブラがずれるのが心配なら太めベルトでしっかりホールド。ブラ紐に見えない下着で遊ぶのもあり。TPOや服に合わせて選んで」（浅井さん）

バックストラップがクロスしていて、ずれにくい。ゼックスブラ（スマートメイク） ￥2990／ディノス・セシール（セシレーヌ）

肩ひもが取りはずせる。ベルトが太く、ホックも3段でホールド力高し。ファシル ブラ ￥6300／プルミエ南青山店（メゾンプルミエ）

チラ見えしても、下着には見えないストラップをあえて選んでも。ブラジャー ￥4200／ラ ヴィ ア ドゥ（ドメスティックアンダー）

A アームホールが狭めのインナーを
「アームホールが狭く、脇をしっかりと隠せる濃色インナーなら、ノースリーブの脇から肌やブラが露出することなく、スマートな印象に。“見える心配”からも解放！」（浅井さん）

脇の位置が高く、脇の下までしっかりとカバーしてくれる。キャミソール ￥4200／パリス インターナショナル（ツェルマット）

A ベルトを下げてつければラク＆キレイ
「ベルトを横隔膜の位置につけるから苦しいのです。正しいつけ方なら窮屈ではありませんよ」（浅井さん）。ブラジャー ￥11000／リアンジェ神宮前店（チェスニービューティー）

1 ブラをつけたら、脇の肉をカップ内に収める。
2 長めにしたストラップを後ろへ送り位置調整。
3 バックベルトの位置を肩甲骨の下まで下げる。

A 太めのベルト＆ホックの位置で調整
「ホックを留める位置を一番外側にしてみて。2～3㎝はブラが緩むので、脇肉予防に。工夫のある太いベルトのブラで脇肉をすっぽりと収めるのも方法のひとつ」（浅井さん）

ブラ横の“ボーン”と脇のゴムが脇肉のはみ出しを予防。背中まできれいに見せる。背中すっきり－5歳をめざすブラ ￥5600／ワコール

サイドベルトの高さが特徴。すっぽりと脇から背中をホールド。超脇高の脇すっきりブラ ￥2490～／ディノス・セシール（セシレーヌ）

A ハイウエストorお腹当てのあるガードルショーツを

（右）締め付けないウエストゴムの処理で、お腹周りのムダ肉のはみだしを予防するショーツ。浮き輪肉撃退！パンツ 涼しいメッシュ ￥1500／ルシアン　（左）ひし形に仕込まれたパワー素材で下腹のポッコリを押さえてくれる。サポートショーツ ￥2900／パリス インターナショナル（ランジュドアッシュ）

A ナイトブラより、就寝中は冷やさないことのほうが大事
「私自身はナイトブラの必要性は感じていません。それよりも就寝時は体を解放し楽にすること、冷やさないことのほうが大切。夏でも腹巻、レギンスなどで冷え予防するほうを薦めます」（浅井さん）

保湿効果のある素材。やわらか素材で締め付けがないので就寝時にも。米ぬか美肌レギンス10分丈 ￥2980／タカギ（ボディヒンツ）

MAQUIA 6月号
撮影／柴田フミコ（小倉さん）　藤澤由加（福吉）　李 哲（物）　ヘア&メイク／野口由佳〈ROI〉（小倉さん）　後藤若菜〈ROI〉（福吉）　スタイリスト／西野メンコ（小倉さん）　福永いずみ（福吉）　浅井明子（ランジェリー）　モデル／小倉優香　福吉真璃奈（マキアビューティズ）　取材・文／松井美千代　野崎千衣子　構成／吉田百合（MAQUIA）

※本記事掲載商品の価格は、本体価格（税抜き）で表示しております。掲載価格には消費税は含まれておりませんので、ご注意ください。