今週のゆるRUN！
ジムで筋トレはしていたものの
お天気のよくない週末が続いてたので
外を走るのは1ヶ月ぶり。
約6km完走しました。
ゆるRUNはじめて3ヶ月。
途中あいだ開きつつの
距離もその日の体調次第のゆるめですが
確実に走るのが楽になってきてる♩
ちなみに健康診断の数値も
全体的によくなりました。笑
この調子でゆるゆる続けます！
デパコス＆ネイルを愛する美容女子！
コンサルティングファーム勤務。得意な美容ジャンルはデパコスとネイル。贅沢コスメや美容医療を取り入れた30代からの大人美容情報を発信。デパコスを使った、オフィスでも好感度の高い品のあるメイクを提案。セルフネイルが趣味で、ネイリスト技能検定3級も取得。
ゆりさんの最新記事
ダイエット・ヘルス
田中みな実さん愛用！肌触り抜群な【テネリータ】のパジャマで叶える質の高い眠り
MAQUIA2024年4月22日発売号
集英社の美容雑誌「MAQUIA(マキア)」を無料で試し読みできます。6月号の特集や付録情報をチェックして、早速雑誌を購入しよう！
