みなさん、こんにちは♩MAQUIAビューティーズのShioriです。
今回は、ザバス シェイプ＆ビューティを実際に飲んでみた感想をお届けします！
結論からお伝えすると、プロテインっぽくない美味しさとシェイカーいらずの溶けやすさが特に印象的でした。
MAQUIA×BAILAスペシャルウェビナーで学んだ「朝のタンパク質」の話とあわせて、詳しく解説していきます。
※ブランド様からの提供品をマキア編集部様よりご提供いただきました。
- ザバス シェイプ＆ビューティってどんなプロテイン？
- ウェビナーで学んだ「朝タンパク質」の話
- ミルクティー風味を飲んでみた感想
- キャラメル風味を飲んでみた感想
- 私の飲み方3パターン
- まとめ｜こんな方におすすめです
ザバス シェイプ＆ビューティってどんなプロテイン？
ザバス シェイプ＆ビューティは、キレイなカラダづくりをサポートする女性向けのソイプロテインです。
・タンパク質に加えて、鉄・マグネシウムなど女性が意識したい栄養素を配合
・溶けやすさ・味・栄養設計にこだわった設計
・ミルクティー風味（粉末）とキャラメル風味（飲料タイプ）
ウェビナーでは株式会社明治のザバス研究開発担当・名取杏奈さんから、開発のこだわりを直接聞くことができました！
ウェビナーで学んだ「朝タンパク質」の話
個人的に一番刺さったのがこの話。
朝食のタンパク質量は、昼・夜に比べて少なくなりがちなんだそうです。夜にまとめて摂っても、1日の摂取量としては不足していることも多いのだとか。
タンパク質は水分の次に体に多い栄養素で、髪・筋肉・皮膚・爪・骨など体を構成する基本の栄養素。目標量は体重1kgあたり1.3〜2.0g/日が目安とのことでした。
食事で不足しがちな分を補うのがプロテイン。「置き換えではなく、普段の食事で足りないものを補う」という考え方が、無理なく続けられそうだなと感じました。
ソイプロテインは腹持ちが良いので朝や昼にもぴったりだそうです！
ミルクティー風味を飲んでみた感想
驚いたのが溶けやすさ。本当に数秒シェイクで溶けました。
「シェイカーがなくても溶けやすい」とウェビナーで聞いていましたが、時間がない朝でもサッと作れるのは想像以上にラクです。
そしてホットでも美味しい。甘さがちょうどよくて、在宅ワーク中のカフェタイム感覚で飲めています。
※個人の感想です
キャラメル風味を飲んでみた感想
私はもともとザバスのホエイプロテイン（キャラメル味）を愛飲しているのですが、こちらのキャラメル風味も美味しい！
甘めが好きな私には、プロテインっぽくなく飲めるのが嬉しいポイントでした★
飲料タイプなので、忙しい日はそのまま飲めるのも便利です。
動画でお届け▶︎▶︎秒で溶けて飲みやすい◎
私の飲み方3パターン
1. 朝イチのタンパク質補給に：シェイカーでサッと。朝でもスッキリ飲める美味しさ
2. 在宅ワークの小腹満たしに：ホットでカフェ気分
3. ジム帰りに：シェイカーで持ち歩き
ウェビナーでは「夜寝ている間は体の修復にアミノ酸が使われるので、夜に飲むのもおすすめ」という話もあり、ライフスタイルに合わせて取り入れやすいと感じました。
まとめ｜こんな方におすすめです
・プロテインの味が苦手で続かなかった方
・朝のタンパク質不足が気になる方
・鉄分など女性向けの栄養素も一緒に摂りたい方
・忙しくてシェイカーを洗うのも面倒な方（笑）
「成分が良くても飲みにくいと続かない。生活にどれだけ馴染むかが大切」というウェビナーでの言葉どおり、無理なく続けられそうなプロテインでした。
最後まで読んでいただきありがとうございました♩
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理屈と感覚でメイクとスキンケアを楽しむ美容マニア
元看護師・現美容医療広報。美容医療の知識を活かしつつ、成分や使用感を大切に、自分の軸で「好き」を選ぶ美容を発信しています。
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