美容にも嬉しいおやつ

[ちかカフェ]美容に嬉しいアーモンドを使ったおやつをご紹介☆_1

こんにちは


マキア公式ブロガーのちかこです(๑˃̵ᴗ˂̵)



お家時間をすごすときにほしくなるおやつ☆


美容にも嬉しいおやつだとさらに嬉しいですよね٩(๑❛ᴗ❛๑)۶



そこで



今回は美容に嬉しい食材「アーモンド」を使ったおやつ


コンビニやスーパーなどで購入できて食べてみておいしかったものをご紹介します☆


美容に嬉しいアーモンド

[ちかカフェ]美容に嬉しいアーモンドを使ったおやつをご紹介☆_2

アーモンドには血行を促進してくれる効果やたんぱく質の糖化を防ぐ効果などがあるそう٩(๑❛ᴗ❛๑)۶


美容に嬉しい食材ですね☆



アーモンドをそのままおやつにしたいときは


塩分なしのもの


油で揚げていないもの


を選ぶのがポイントです。


スーパーなどで素焼きアーモンドなどがありますよ٩( 'ω' )و




今回は美容に嬉しいアーモンドを使ったおやつをご紹介します。


BE KINDのナッツバー

[ちかカフェ]美容に嬉しいアーモンドを使ったおやつをご紹介☆_3

ひとつめは



BE KIND ナッツバー


(税込250円ほどで購入しました)



味も3種類とバリエーションを楽しめるBE KINDさんのナッツバー(๑˃̵ᴗ˂̵)


さらに低GIおやつなところも美容に嬉しいポイントです。




マクロビ派

[ちかカフェ]美容に嬉しいアーモンドを使ったおやつをご紹介☆_4

ふたつめは



マクロビ派


アーモンドとクランベリー



税込398円ほどで購入しましたよ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶



マクロビ派は3種のナッツと香ばしカカオもあります♡


さらに小さめサイズもありますー٩( 'ω' )و



ドライフルーツやナッツなどがぎっしりのざくざくした食感が楽しいビスケットです(๑˃̵ᴗ˂̵)



砂糖はてんさい糖を使用とこだわりのおやつ。





よければチェックしてみてくださいね♪


チーム★マキア/インナービューティ

ちかこ

2年目/乾燥肌/イエローベース

肌荒れを機に内外ケアに目覚め中

肌荒れがおさまらず、スキンケア・口にするものの両方を見つめなおした過去が。 そんななかで見つけた、肌に嬉しいスキンケア・食事・おやつetc.内外ケアについてつづる。

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