「MAQUIA」8月号では、夏に気になるニキビのセルフケア法をご紹介。今回は、背中や頭皮、生え際にできるニキビのお手入れ法をお届け!

長びかせない、あとに残さないためには?
\どうする?/とっさの夏ニキビセルフケア

友利 新先生

内科・皮膚科医

友利 新先生

シロノクリニック勤務のかたわら、医師という立場から美ネタを発信。わかりやすいスキンケアアドバイスが評判。公式YouTubeチャンネル[友利新 / 医師「内科・皮膚科」]

できると治りづらい…
BODY

目立ったり、かゆみが伴ったりと気になるボディのニキビ。早めのケアが肝心。

うなじの下から肩甲骨のあいだ

うなじの下から肩甲骨のあいだ
背中ニキビ
ザラつき 赤み かゆみ
ザラつく白ニキビや、赤みのあるニキビが混在。鏡でしか確認できないだけに、悪化してかゆみが出がち。


 


背中ニキビは抗炎症保湿を
背骨エリアは皮脂腺が多く、毛穴が詰まりがち。炎症を抑え、ニキビぐせを卒業。


 


逆さにしても使えるミストが大活躍
手が届きにくい背中ニキビには、スプレータイプの製品で応戦! 狙った箇所、広範囲にも届かせることができ、効果が目に見える。

背中ニキビケアにおすすめのスキンケア

1 ぶり返す背中ニキビをなめらかに
ニキビの原因菌を殺菌。皮膚を修復してなめらかに。セナキュア(第2類医薬品) 100ml ¥1200/小林製薬


2 かゆみ、赤みが引き、明るく透明感のある背中に
硫酸亜鉛が皮脂をコントロール。セロザンク 150g ¥2300/ラ ロッシュ ポゼ


3 背中にニキビあとの色素沈着を残さない
ニキビケアと美白を同時に。ツルツルの背中に。薬用アクネホワイトニング ボディミスト(医薬部外品) 200ml ¥2000/DHC


4 プニプニ感触のスクラブで背中のザラつき解消
アロエやコンニャクなどの天然スクラブ素材でできたゴマージュ。負担をかけずに背中の古い角質を取り去る。エレメンタリー フルボディゴマージュ 100g ¥12000/ITRIM

タオルは使わず 背中も手で洗う

タオルは使わず背中も手で洗う
ボディタオルはニキビ肌には摩擦が強すぎ。肩甲骨ストレッチを兼ねて、ソープでなで洗いを。

お風呂上がりに すかさずミスト

お風呂上がりにすかさずミスト
背中をきちんと洗って清潔になったら、時間を置かずに保湿を。ミストをたっぷり。

頭皮や生え際ニキビ

額やこめかみ、うなじの生え際、髪の中
頭皮や生え際ニキビ
赤み かゆみ
じっとりとしてかゆみを伴うことが多く、無意識のうちにかいてしまうことで炎症が悪化。

頭皮や生え際ニキビはシャンプー選びで改善
シャンプーの選び方に加え、ヘアパックが残らないようにすすぎを徹底させて。


 


頭皮のインナードライ状態を解消
ニキビのできやすい頭皮は、皮脂分泌は多いけれど乾きやすい、インナードライ状態。いますぐ頭皮のうるおいを守るシャンプーを投入して。

頭皮のインナードライ状態を解消

1 洗うだけで頭皮環境が整うシャンプー
友利先生開発。バイタリズム オーガニックスカルプシャンプー WOMAN 350ml ¥2150/ヘアジニアス・ラボラトリーズ


2 ハーバルジェルが頭皮の汗、皮脂汚れをオフ
必要なうるおいを奪わない。イネス ハーバル ジェル クレンズ(医薬部外品) 250ml ¥3000/花王


3 頭皮を落ち着かせ、リフレッシュ
添加物フリー。ラザルティーグ ピュリファイ シャンプー 250ml ¥3000/クヴォン・デ・ミニム

シャカシャカ こするのは厳禁

シャカシャカこするのは厳禁
泡を頭皮のすみずみに行きわたらせるだけでOK。自然に皮脂、汗などの汚れはオフ。


 


ニキビの疑問
Q 頭皮にニキビがあるときカラーやパーマしていい?
A 治るまで待って
どうしてもという場合は、ヘアサロンでニキビ部分をガードしてもらって。


 


ニキビの疑問
Q 頭皮にニキビがあるとき
積極的にスカルプケアして大丈夫?
A ニキビを刺激しなければ、した方がいい
保湿してインナードライを解消すると、頭皮の菌バランスが改善。頭皮に優しいコスメを、摩擦レスでなじませて。

[上]健康な頭皮に。ヴェリマ ミネラルスカルプケア 100ml ¥4000/ケーツー・インターナショナル [右]泡立たないシャンプー。米肌 活潤ヘッドクレンズ 250g ¥2500/コーセープロビジョン [左]炎症を抑制。薬用スパークリング スカルプケア(医薬部外品) 100g ¥3800/ドクターベルツ

[上]健康な頭皮に。ヴェリマ ミネラルスカルプケア 100ml ¥4000/ケーツー・インターナショナル [右]泡立たないシャンプー。米肌 活潤ヘッドクレンズ 250g ¥2500/コーセープロビジョン [左]炎症を抑制。薬用スパークリング スカルプケア(医薬部外品) 100g ¥3800/ドクターベルツ


 


MAQUIA 8月号
撮影/橋口恵佑 イラスト/itabamoe 構成・文/小田ユイコ 企画/若菜遊子(MAQUIA)


※本記事掲載商品の価格は、本体価格(税抜き)で表示しております。掲載価格には消費税は含まれておりませんので、ご注意ください。

MAQUIA2020年7月20日発売号

集英社の美容雑誌「MAQUIA(マキア)」を無料で試し読みできます。9月号の特集や付録情報をチェックして、早速雑誌を購入しよう!

ネット書店での購入

share