油のうるおい不足の人の落とし穴って？ 「MAQUIA」4月号から、何をやっても乾いてしまう、という人に、正しいお手入れ方法を指南。これでもう乾燥とは無縁です！
あなたの乾燥タイプをチェックリストで診断！
教えてくれたのは
トータルビューティアドバイザー
水井真理子さん
油不足タイプ はこんな人
うるおいよりも皮脂不足で肌が乾く
一見、きめ細かく美肌に見られがちだけど、季節の変わり目には肌が揺らぎやすく、トラブルは頻出。油分が足りず常に乾いているため、今後は目の周りやほうれい線などのシワに悩まされる可能性が大！
油のうるおい不足の人の落とし穴って？
落とし穴８忙しいからオイル1品で済ませちゃうダメ！ 時短するならせめて水攻め＋バームに「オイルだけでお手入れを完了させるのは危険です。肌には水分と油分のどちらも必要。もし時間がないなら、化粧水後はバームを薄くのせて締める、という奥の手も」（右から）肌にとろけてピタッと密着する、薬用バーム。イハダ 薬用バーム[医薬部外品] 20g ￥1350／資生堂薬品 保湿成分ライスパワーNo.7をはじめ、うるおいに欠かせない成分を凝縮。米肌肌潤エッセンスバーム 9.5g ￥3500／コーセープロビジョン皮膚の薄い目の下はとくに乾燥が気になる部分。バームを薄くのせてバリアを追加。この肌タイプは、ほうれい線も悪目立ちしやすいパーツ。スルスルと塗りこんで。意外と忘れがちな首やデコルテ。寝る前にサラッと油分を与えるだけでしなやかに。
落とし穴１朝洗顔はお湯洗いのみ泡立たない美容液洗顔料でちゃんと落として 「油のうるおい不足の人は、リッチなクリームなどで手厚いケアをしている人がほとんど。前夜のスキンケアが肌に残っていることもあるので、朝はきちんと洗顔すること。泡立たないタイプなら突っ張りません」洗顔料を顔全体になじませ、やさしくマッサージをする感覚で洗い上げれば、ツルンとした素肌にリセット。（右から）肌への負担を抑えた設計。肌をほぐしながら汚れもオフ。クレンジング クリーミィペイスト 170g ￥4000／イプサ 伸びがよく、保湿クリームで洗顔しているよう。洗い流しもスムーズ。ブラン ウォッシュ クリーム 120g ￥3000／イグニス
落とし穴２水分はあるけど油のうるおい不足の肌に最適なコスメが分からない……油分もうるおいも十分なコクがあってリッチなものが◎「甘やかしすぎかな!? と思うぐらい手厚いケアをしたほうがいいのが、この肌タイプ。リッチなテクスチャーのもので、とことん豊潤に肌を満たしてあげて」（右から）ハイパフォーマンスで無敵の美肌に加齢や外的ストレスによる肌やせに着目。五感に響かせながらふっくらハリのあるツヤ肌に。AQ クリーム アブソリュート X 45g ￥50000／コスメデコルテ 優れた抗酸化作用でトラブル知らず抗酸化成分配合でエイジングケアも。gg アクティブフェイス クリーム エンリッチ 30g ￥5600／江崎グリコ 肌荒れをも改善させる、薬用保湿液肌の水分保持機能を改善。ONE BY KOSÉ 薬用保湿美容液[医薬部外品] 60㎖ ￥5000（編集部調べ）／コーセー 美容液セラムで輝きに満ちた肌に跳ね返すような弾力と艶めきが復活。プロディジー CELグロウ エッセンス エマルジョン 100㎖ ￥50000／ヘレナ ルビンスタイン
落とし穴３洗顔後、オイルをブースターとして使っていますうるおいの通り道を作る美容液ブースターにしてみて「油分不足肌は、うるおいを肌の奥まで引き込む力が弱いため、ブースターはオイルではなく美容液タイプを。肌の土台から整えるとうるおい実感が違います」洗顔後すぐ、化粧水の前に、生え際などの顔のすみずみまでしっかり塗布しましょう。（右）角質層のコンディショニングを高めて、うるおいを引き込む。モイスチュア チャージ セラム 40㎖ ￥9000／カバーマーク コメ発酵液をメインに配合。明るさに満ちた肌に。FTCステムイン ダイレクトブースター プラチナム 30㎖ ￥8500／FTC
落とし穴４毎日化粧水がわりにシートマスクしています毎日のケアじゃなくて週2の乳液マスクが効く「美容成分たっぷりのシートマスクでのお手入れもいいですが、油のうるおい不足の人におすすめしたいのが油分をたっぷり含んだ乳液マスク。水分も油分も一気に補給しながらミルクの膜が肌をしっかり守ってくれるんです」10分くらいおいてからマスクをはがしたら、肌に残った液をしっかり肌になじませて。（右から）エイジングケア成分が頬のたるみを引き上げる。ブライトエイジ クリーミープレミアム マスク[医薬部外品] 27㎖×4枚入 ￥4000／アイム ブースター効果を発揮。瞬時にふっくら。プリム ラテ マスク 16㎖×1枚入 ￥450／コスメデコルテ
落とし穴５部分的に化粧水パックして集中保湿しています部分パックでは足りません！全顔することで水分が巡る「貼っていない部分がおきざりに。ローションパックを全顔にまんべんなくすることで足りない部分にも水分が巡り、内側からのうるおいを感じることできます」コットンにたっぷりとローションを含ませたら、顔全体を覆うように浸透させて。（右から）肌の貯水力を引き上げ、うるおい続ける肌に。エスト ザ ローション 140ml ￥6000／花王 天然のアミノ酸やミネラルを含む白樺樹液からできた保湿ローション。しっとりとなじむテクスチャー。YST 保湿液（しっとりI） 150ml ￥3200／YOSEIDO
落とし穴６保温性インナーを毎日着ています肌に優しいのはやっぱり綿100%の下着です「冷え対策のための保温性インナーの中にはうるおいを奪ってしまうものも。乾燥が気になるなら、インナーをコットン100％のものに変えましょう。乾燥が和らぎます」オーガニックコットン100％。ナナデェコール ナナリブ ロングTシャツ ￥7000／サロン・ド・ナナデェコール（ジュリエット）
落とし穴７脂っこい食べ物は苦手良い油をとって！乳酸菌サプリで腸活もオススメ「肌の油分が足りないなと思ったら、食生活を見直すことも大事。良質な油を積極的に取り入れたり、腸内環境を整えることは、美肌のために欠かせません」お腹の中の乳酸菌を増やして、腸内環境をサポート。アルベックス 10ml×30包 ￥8000／まいこ ホリスティック スキン クリニック（医療機関専用）
落とし穴８忙しいからオイル1品で済ませちゃうダメ！ 時短するならせめて水攻め＋バームに「オイルだけでお手入れを完了させるのは危険です。肌には水分と油分のどちらも必要。もし時間がないなら、化粧水後はバームを薄くのせて締める、という奥の手も」（右から）肌にとろけてピタッと密着する、薬用バーム。イハダ 薬用バーム[医薬部外品] 20g ￥1350／資生堂薬品 保湿成分ライスパワーNo.7をはじめ、うるおいに欠かせない成分を凝縮。米肌肌潤エッセンスバーム 9.5g ￥3500／コーセープロビジョン皮膚の薄い目の下はとくに乾燥が気になる部分。バームを薄くのせてバリアを追加。この肌タイプは、ほうれい線も悪目立ちしやすいパーツ。スルスルと塗りこんで。意外と忘れがちな首やデコルテ。寝る前にサラッと油分を与えるだけでしなやかに。
落とし穴１朝洗顔はお湯洗いのみ泡立たない美容液洗顔料でちゃんと落として 「油のうるおい不足の人は、リッチなクリームなどで手厚いケアをしている人がほとんど。前夜のスキンケアが肌に残っていることもあるので、朝はきちんと洗顔すること。泡立たないタイプなら突っ張りません」洗顔料を顔全体になじませ、やさしくマッサージをする感覚で洗い上げれば、ツルンとした素肌にリセット。（右から）肌への負担を抑えた設計。肌をほぐしながら汚れもオフ。クレンジング クリーミィペイスト 170g ￥4000／イプサ 伸びがよく、保湿クリームで洗顔しているよう。洗い流しもスムーズ。ブラン ウォッシュ クリーム 120g ￥3000／イグニス
落とし穴２水分はあるけど油のうるおい不足の肌に最適なコスメが分からない……油分もうるおいも十分なコクがあってリッチなものが◎「甘やかしすぎかな!? と思うぐらい手厚いケアをしたほうがいいのが、この肌タイプ。リッチなテクスチャーのもので、とことん豊潤に肌を満たしてあげて」（右から）ハイパフォーマンスで無敵の美肌に加齢や外的ストレスによる肌やせに着目。五感に響かせながらふっくらハリのあるツヤ肌に。AQ クリーム アブソリュート X 45g ￥50000／コスメデコルテ 優れた抗酸化作用でトラブル知らず抗酸化成分配合でエイジングケアも。gg アクティブフェイス クリーム エンリッチ 30g ￥5600／江崎グリコ 肌荒れをも改善させる、薬用保湿液肌の水分保持機能を改善。ONE BY KOSÉ 薬用保湿美容液[医薬部外品] 60㎖ ￥5000（編集部調べ）／コーセー 美容液セラムで輝きに満ちた肌に跳ね返すような弾力と艶めきが復活。プロディジー CELグロウ エッセンス エマルジョン 100㎖ ￥50000／ヘレナ ルビンスタイン
落とし穴３洗顔後、オイルをブースターとして使っていますうるおいの通り道を作る美容液ブースターにしてみて「油分不足肌は、うるおいを肌の奥まで引き込む力が弱いため、ブースターはオイルではなく美容液タイプを。肌の土台から整えるとうるおい実感が違います」洗顔後すぐ、化粧水の前に、生え際などの顔のすみずみまでしっかり塗布しましょう。（右）角質層のコンディショニングを高めて、うるおいを引き込む。モイスチュア チャージ セラム 40㎖ ￥9000／カバーマーク コメ発酵液をメインに配合。明るさに満ちた肌に。FTCステムイン ダイレクトブースター プラチナム 30㎖ ￥8500／FTC
落とし穴４毎日化粧水がわりにシートマスクしています毎日のケアじゃなくて週2の乳液マスクが効く「美容成分たっぷりのシートマスクでのお手入れもいいですが、油のうるおい不足の人におすすめしたいのが油分をたっぷり含んだ乳液マスク。水分も油分も一気に補給しながらミルクの膜が肌をしっかり守ってくれるんです」10分くらいおいてからマスクをはがしたら、肌に残った液をしっかり肌になじませて。（右から）エイジングケア成分が頬のたるみを引き上げる。ブライトエイジ クリーミープレミアム マスク[医薬部外品] 27㎖×4枚入 ￥4000／アイム ブースター効果を発揮。瞬時にふっくら。プリム ラテ マスク 16㎖×1枚入 ￥450／コスメデコルテ
落とし穴５部分的に化粧水パックして集中保湿しています部分パックでは足りません！全顔することで水分が巡る「貼っていない部分がおきざりに。ローションパックを全顔にまんべんなくすることで足りない部分にも水分が巡り、内側からのうるおいを感じることできます」コットンにたっぷりとローションを含ませたら、顔全体を覆うように浸透させて。（右から）肌の貯水力を引き上げ、うるおい続ける肌に。エスト ザ ローション 140ml ￥6000／花王 天然のアミノ酸やミネラルを含む白樺樹液からできた保湿ローション。しっとりとなじむテクスチャー。YST 保湿液（しっとりI） 150ml ￥3200／YOSEIDO
落とし穴６保温性インナーを毎日着ています肌に優しいのはやっぱり綿100%の下着です「冷え対策のための保温性インナーの中にはうるおいを奪ってしまうものも。乾燥が気になるなら、インナーをコットン100％のものに変えましょう。乾燥が和らぎます」オーガニックコットン100％。ナナデェコール ナナリブ ロングTシャツ ￥7000／サロン・ド・ナナデェコール（ジュリエット）
落とし穴７脂っこい食べ物は苦手良い油をとって！乳酸菌サプリで腸活もオススメ「肌の油分が足りないなと思ったら、食生活を見直すことも大事。良質な油を積極的に取り入れたり、腸内環境を整えることは、美肌のために欠かせません」お腹の中の乳酸菌を増やして、腸内環境をサポート。アルベックス 10ml×30包 ￥8000／まいこ ホリスティック スキン クリニック（医療機関専用）
落とし穴８忙しいからオイル1品で済ませちゃうダメ！ 時短するならせめて水攻め＋バームに「オイルだけでお手入れを完了させるのは危険です。肌には水分と油分のどちらも必要。もし時間がないなら、化粧水後はバームを薄くのせて締める、という奥の手も」（右から）肌にとろけてピタッと密着する、薬用バーム。イハダ 薬用バーム[医薬部外品] 20g ￥1350／資生堂薬品 保湿成分ライスパワーNo.7をはじめ、うるおいに欠かせない成分を凝縮。米肌肌潤エッセンスバーム 9.5g ￥3500／コーセープロビジョン皮膚の薄い目の下はとくに乾燥が気になる部分。バームを薄くのせてバリアを追加。この肌タイプは、ほうれい線も悪目立ちしやすいパーツ。スルスルと塗りこんで。意外と忘れがちな首やデコルテ。寝る前にサラッと油分を与えるだけでしなやかに。
MAQUIA4月号
撮影／押尾健太郎（モデル） 恩田はるみ（物） ヘア＆メイク／藤本 希〈cheek one〉 スタイリスト／河野素子 モデル／上西星来 福吉真璃奈（マキアビューティズ） イラスト／カツヤマケイコ 取材・文／轟木あずさ 構成／山下弓子（MAQUIA）
【MAQUIA4月号☆好評発売中】
＼アユーラマスクセット版のご購入はこちら／
＼猫トラベルバッグ版のご購入はこちら／
公開日：
MAQUIA2025年4月22日発売号
集英社の美容雑誌「MAQUIA(マキア)」を無料で試し読みできます。マキア6月号の大特集は正直レビュー＆レコメン大会。通常版の表紙は小嶋陽菜さんです。
